So verwenden Sie Apfelessig als beruhigende Haare und Kopfhautspülung

Gesundheit von Apfelweinessig und hautbezüchtende Vorteile sind bekannt (warum sonst würden wir etwas von etwas machen ... Essig Am Morgen?) Wie sich herausstellt, kann eine Apfelessighaarspülung auch die Gesundheit und das Aussehen Ihres Haares erhöhen. Vor uns sprechen wir mit einem Dermatologen, einem Trichologen und zwei Haarexperten über die vielen Möglichkeiten, wie ein ACV -Haarspülen von Apfelessig (ACV) Ihre Stränge und Ihre Kopfhaut verändern kann.

Treffen Sie die Experten

• Gretchen Friese ist ein von Bosley Professional Strength Certified Trichologe.
• Denis de Souza ist eine Joico -Promi -Farbe.
• Jo Blackwell-Preston ist der Gründer und Master-Stylist bei DOP -DOP -Salon .
• Dr. Robert Finney ist ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe und Gründer von Soho Skin and Hair Restoration.

Was ist Apfelessig?

[Apfelessig] wird hergestellt, indem sie Äpfel zerquetschen und dann den Saft herausquetschen, sagt der Trichologe Gretchen Friese. 'Bakterien und Hefe werden der Flüssigkeit hinzugefügt, um einen alkoholischen Fermentationsprozess zu starten, der den Zucker vom Saft in Alkohol umwandelt. In einem zweiten und letzten Fermentationsschritt wird der Alkohol in Essig umgewandelt. ' Sie haben nicht nur die Schönheitsansprüche von ACV abgeweicht, sondern sie haben auch darauf hingewiesen, wer am meisten davon profitieren konnte, sie zu ihrer Haarpflege -Routine hinzuzufügen - und wie. Scrollen Sie also weiter, während wir Ihnen alles bringen, was Sie jemals über Apfelessig für Haare wissen wollten.

Apfelessig für Haare

Art der Zutat: Entzündungshemmend

Hauptvorteile: Klärt, entwirft und stimuliert eine gesunde Kopfhaut

Wer sollte es verwenden: Jeder mit Produktaufbau oder eine übermäßig öde oder trockene Kopfhaut

Wie oft können Sie es verwenden: Verwenden Sie als allgemeine Faustregel einmal pro Woche (obwohl dies je nach Produktformulierung und Ihrer Haartyp variieren kann).

Funktioniert gut mit: Feuchtigkeitsmasken

Verwenden Sie nicht mit: Kopfhautpeelings oder andere chemische/physikalische Peeling, um Reizungen zu vermeiden

Vorteile von Apfelessig für Haare

Apfelessig ist es zu Haaren, was Honig ist zu grünem Tee. Sie nicht unbedingt brauchen Es, aber versuchen Sie es einmal und Sie (wahrscheinlich) werden nicht zurückkehren. Das liegt daran, dass ACV eine Vielzahl von potenziellen Vorteilen bietet, die alle gemeinsam haben: Ihre Haare und Kopfhaut aussehen und sich fantastisch aussehen lassen. So wie: wie:

Fördert eine gesunde Kopfhaut: ACV kann heilende Eigenschaften für die Kopfhaut bieten. Die antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften von ACV tragen dazu bei, den pH -Wert der Kopfhaut ausgeglichen zu halten, sagt Friese. Dandruff ist ein Aufbau auf der Kopfhaut, die auftritt, wenn zu viel Hefe auf öligen Hautbereichen vorhanden ist. Die Verwendung einer Mischung mit ACV kann dazu beitragen, diesen Aufbau zu vermeiden. ' Reduziert das Verblassen von Farben: Friese sagt, dass ACV für farbbehandeltes Haar dazu beitragen kann, die Nagelhaut zu schließen und so die Lebendigkeit Ihrer Farbe aufrechtzuerhalten. Entschlüsse: Wenn Sie Haare haben, die zu Knoten oder Verwicklungen anfällig sind, deuten anekdotische Beweise darauf hin, dass ACV und ein breiter Zahnkamm dazu beitragen können, sie zu befreien. Stärkt und mildert: Der Apfelessig -Essig bezieht die Nagelhaut und lässt das Haar weich und glänzend, sagt der Colorist Denis de Souza. Es hilft auch, Ihr Haar durch Schließen der Nagelhaut und der Haarschaft zu stärken, fügt er hinzu. Kämpft Frizz: Friese behauptet, dass ACV dazu beitragen kann, das Haar zu glätten und Frizz in Schach zu halten, was es zu einer beliebten Behandlungsoption bei denen mit lockigem und strukturiertem Haar macht. Reduziert den Haarausfall: Mit seiner potenziellen Fähigkeit, den pH -Wert der Haut auszugleichen und den Haarfollikel vor Trümmern zu entfernen, kann ACV dazu beitragen, den Haarausfall zu verringern. Reinigung: Apfelessig kann es effektiv sein, um auf der Kopfhaut ohne die Kopfhaut loszuwerden Farbe strip . '' Apfelessigspülungen Es geht darum, den Aufbau von Produkten zu entfernen, und sie machen die Haare wirklich sauber, sagt der Master-Stylist Jo Blackwell Preston.

Haartyp Überlegungen

Apfelessighaarspülung ist für bestimmte Haartypen besonders vorteilhaft. Menschen mit Schuppen oder Menschen, die selten waschen, können von ACV profitieren, sagt der vom Vorstand zertifizierte kosmetische Dermatologe Dr. Robert Finney. 'Im Grunde bricht ACV in die Schlange Um sanft vor dem Peeling zu helfen; Es hat auch einige inhärente antimikrobielle Eigenschaften. Wenn Sie also selten waschen und sich auf Ihrer Kopfhaut befinden, können die AHAs helfen. '

Finney fügt hinzu: 'Eine Überproduktion von Öl und oder das Überwachsen von Hefe tragen zum Schuppen bei, so Es kann auch helfen den pH -Wert ausgleichen Ihrer Kopfhaut. '

So verwenden Sie Apfelessig für Haare

Da ACV leicht sauer ist, kann es die Lebensdauer der Haarfarbe verlängern, wenn es mit zwei bis drei Teilen gemischt wird, jedoch nur, wenn die Farbe aufgetragen wurde. Die meisten Haarfarben sind alkalisch, das die Haarnutikula öffnet, und das Auftragen einer sauren Lösung kann die Nagelhaut wieder verschließen, bemerkt Friese. Sie können experimentieren, um eine Verdünnung zu finden, die für Sie und Ihren Haartyp am besten geeignet ist, aber im Allgemeinen sind die folgenden Schritte ein guter Ausgangspunkt:

1. Mischen Sie fünf Teile Wasser in einen Teil Essig in einer Sprühflasche (100 ml ACV bis 500 ml Wasser, wenn Sie genau sein möchten).
2. Sprühen Sie Ihre Kopfhaut gut genug, dass sie gleichmäßig beschichtet ist.
3. Arbeiten Sie den Essig mit Ihren Fingern in sauberes Haar. Es wird so verdünnt, dass es nicht brennen sollte.
4. Lassen Sie die Essigmischung für eine sehr kurze Zeit sitzen. Lassen Sie es länger als fünf bis zehn Minuten sitzen und beginnen Sie langsam, sagt Dr. Finney.
5. Spülen Sie Ihre Haare und Ihre Kopfhaut mit kaltem Wasser aus.
6. Folgen Sie dieser Spülung mit einem leichten Conditioner, nichts, das Ihre Haare wiegt.
7. Spülen Sie Ihre Haare gut aus, bis Sie sicher sind, dass alle Produkte (und Essig) den Abfluss entlang sind.

Potenzielle Risiken

Bei der Verwendung einer Apfelessig -Haarspülung besteht einige potenzielle Risiken für Reizungen - ganz zu schweigen von dem unangenehmen Geruch. Laut Dr. Finney ist es eine kostengünstige Maßnahme, eine hausgemachte Zubereitung wie die oben beschriebene zu verwenden. Er rät jedoch mit Vorsicht.

Wenn Sie ein Rezept zu Hause mit vollem ACV verwenden, würde ich einmal pro Woche beginnen und es nie mehr als zweimal pro Woche mache, sagt er. „Überbeanspruchung kann Trockenheit und Reizung verursachen. Auch die ACV angemessen verdünnen. Wenn Sie dies nicht tun, wird es wahrscheinlich irritierend sein. Es ist auch schädlich. '

Laut Finney ist die sicherste Wette, sich vom D.I.Y. Route, wenn möglich. Ich bevorzuge ein Produkt, bei dem ACV angemessen in die Formel integriert ist, stellt er fest. Wenn Sie das richtige Produkt auswählen, sollte es nicht riechen und kann konsequenter verwendet werden.

Apfelessighaarspülung v. Shampoo klarstellen

Shampoos klären Entfernen Sie auch den Aufbau von der Kopfhaut, aber wie unterscheiden sie sich von einer Apfelweinhaarspülung? Laut Dr. Finney ist der Unterschied etwas vernachlässigbar. Beide haben das gleiche Ziel: überschüssige Aufbau und Öl zu entfernen, um die Haare und die Kopfhaut zu reinigen, sagt er. 'ACV ist aus den oben genannten Gründen ein großer Zutat dafür. Hören Sie sich insgesamt auf Ihre Kopfhaut und finden Sie den Sweet Spot zum Waschen und Konditionieren. '

• Was ist der Unterschied zwischen ACV und einem klärenden Shampoo?

  'Die Klärung von Shampoos wird formuliert, um Produktanbau und überschüssige Öle zu entfernen und das Haar für einige Arten von Farbe oder Haarbehandlungen zuzubereiten. Wenn es jedoch alleine verwendet wird, kann es die Farbe verblassen und das Haar trocken anfühlen und stumpf aussehen, was mit einem guten Conditioner oder einer Behandlung erforderlich ist “, erklärt Friese. Andererseits soll ACV das Aufbau entfernen, die Haarfarbe versiegeln und den Glanz verbessern.

• Gibt es Nebenwirkungen bei der Verwendung einer ACV -Haarspülung?

  Die Nutzungsfrequenz hängt von dem Einzelnen und ihrer Haartyp ab, aber zu viel Gebrauch kann Brassine und Schäden verursachen, warnt Friese. De Souza fügt hinzu, dass die Verwendung eines ACV -Spülens für die meisten Male pro Woche Ihre Farbe nicht schädigen wird, obwohl Sie sie weniger häufig verwenden sollten, wenn Ihre Haut empfindlich ist.

• Werden meine Haare seltsam riechen, wenn ich es mit Apfelessig behandle?

  Nach einer Spülung eines Apfelessighaars sollten Ihr Haar nach dem Trocknen keinen Geruch behalten.