So verwenden Sie einen Bimsstein für Ihre weichsten und glattesten Füße aller Zeiten

In diesem Artikel

Es ist eine Tatsache des Lebens: Füße neigen dazu, zu erfahren Trockenheit , knacken , Und Hallus . Der Schuldige ist zweifach, da nicht nur die Fußsohlen mehr Druck und Reibung als die meisten Körperteile erleben, sondern auch die Haut Ihres Fußes enthält eine zusätzliche Schicht Epidermis, die als Stratum lucidum bekannt ist. Nur weil Füße anfällig für diese Bedingungen sind, heißt das nicht, dass Sie mit ihnen leben müssen. Peeling ist der Schlüssel zum Erreichen eines weichen, glatten Gefühls. Und wenn Sie nach einem Neuzugang Ihres Schönheits-Toolkits suchen, möchten Sie vielleicht einen bewährten Favoriten in Betracht ziehen-den Bimsstein.

Bimsernsteine ​​(ein abrasive Gestein, der sich bei Lava und Wassermischung gebildet hat) sind eine einfache Möglichkeit, trockene, raue Haut zu erweichen. Eines davon ist möglicherweise genau das, was Sie brauchen, um Ihre Füße ein wenig TLC zu geben. Für Tipps, wie Sie einen Bimsstein am besten verwenden können, haben wir die Top Dermatologen Hadley King, MD und Dustin Portela, MD, getippt.

Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über Bimssteine ​​wissen müssen.

Treffen Sie die Experten

• Hadley King , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe, der sich auf medizinische und kosmetische Dermatologie spezialisiert hat.
• Dustin Portela , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Boise, Idaho.

Was sind Bimsernsteine?

Ein Bimsstein ist eine Art leichte, hochporöse und abrasive Gestein, die sich beim Lava und Wasser auswirkt. Es wird oft als persönliches Pflegeprodukt für seine natürlichen Peeling -Eigenschaften verwendet, um tote Hautzellen und -bild von den Füßen zu entfernen, sagt Portela. Bimsernsteine ​​können abrasiver sein als andere Peeling -Methoden Wenn Sie also eines zum Peeling Ihrer Haut verwenden, meiden Sie am besten Ihr Gesicht und kleben Sie es auf Bereiche der Hände und Füße, die Hornhaut aufweisen. „Verwenden Sie keinen Bimsstein auf Stellen, an denen sich keine Hornhaut gebildet hat“, erklärt uns Portela. „Ich rate dringend davon ab, einen Bimsstein im Gesicht zu verwenden.“

Bei weicheren und empfindlicheren Bereichen der Haut wie Ellbogen und Knie schlägt King vor, ein Produkt zu verwenden, das eher mit Bimsspachteln als einem Bimsstein formuliert ist. Das Gesichtsbecken von Schaf Skincare ist eine großartige Option für sensiblere Bereiche “, erklärt sie, dass diese Art von Produkte abgestorbene Hautzellen entfernen und gleichzeitig die Hydratation stärkt.

Vorteile der Verwendung von Bimssteinen

Wenn Sie sich dafür entscheiden, einen Bimsstein an Ihren Füßen, Händen oder einer anderen verhornten Stelle zu verwenden, werden Sie feststellen, dass er einige wesentliche Vorteile bietet:

Glättet und macht die Haut weich: Das sanfte Peeling eines Bimssteins lässt Ihre Haut glatter und weicher, sagt Portela. Auf diese Weise können Ihre Feuchtigkeitscreme und andere Hautprodukte besser funktionieren. Erhöht die Ausstrahlung: Möglicherweise bemerken Sie auch einen verbesserten Teint. Regelmäßiges Peeling mit Bimsstein hilft, den Teint zu erhellen, indem alte, abgestorbene Hautzellen entfernt und die frischen neuen Hautzellen enthüllt, die sich darunter verstecken, sagt King.Verbessert den Gesamtkomfort: Abgesehen vom bloßen Aussehen besteht ein weiterer Vorteil der Verwendung eines Bimssteins zum Peeling darin, dass Sie möglicherweise bemerken, dass sich Ihre Hände und Füße besser anfühlen. „Das Entfernen dicker Hornhaut kann auch die Schmerzen beim Gehen lindern“, sagt Portela.

Risiken der Verwendung von Bimsernsteinen

Ein Risiko bei der Verwendung eines Bimssteins ist, dass er Ihre Haut reizen könnte. Wenn Sie zu viel Druck ausüben, kann dies das Risiko von Schmerzen, Hautreizungen, Entzündungen und Infektionen erhöhen. Um dies zu vermeiden, suchen Sie nach Produkten mit sehr feinen Partikeln und verwenden Sie sanften Druck, sagt King. Wenn Ihre Haut empfindlich und anfällig für Reizungen ist, empfiehlt King, Bimssteinsteine ​​zu vermeiden und festzuhalten Chemisches Peeling .

Es kann auch riskant sein, einen Bimsstein zu verwenden, wenn Sie an einer Neuropathie aufgrund von Diabetes oder einer anderen Ursache leiden. Neuropathie kann zu Taubheitsgefühl und Gefühlsverlust führen, daher wird die Verwendung eines Bimssteins in diesen Bereichen im Allgemeinen nicht empfohlen. Sie haben möglicherweise keinen Schmerz, wenn Sie zu übertreffen beginnen und Ihr Infektionsrisiko erhöhen, erklärt Portela.

So verwenden Sie einen Bimsstein

Vorab Ihre Hände und Füße vorab

Bimsernsteine ​​werden am häufigsten an Füßen und/oder Händen verwendet. Zunächst einmal in jedem Bereich einweichen, den Sie für fünf bis 15 Minuten in warmem Wasser peelen möchten. King sagt uns, dass Sie wissen, dass Sie genug getränkt haben, wenn Ihre Haut weich und nass ist, aber nicht zu lange davon abgehalten wird, im Wasser zu sein.

Spülen Sie Ihren Bimsstein ab

Bevor Sie Ihre Hände oder Füße peelen, befeuchten Sie den Bimsstein gründlich, da es nicht empfehlenswert ist, das Gerät trocken zu verwenden. Portela fügt hinzu, dass Sie den Stein während des Peelings gelegentlich noch einmal abspülen sollten, um die Ablagerungen abgestorbener Haut zu entfernen.

Verwenden Sie den Bimsstein zum Peeling

Bewegen Sie den Bimsstein mit leichtem oder mäßigem Druck in einer kreisförmigen Bewegung über aufrufelnde Hautbereiche an den Füßen oder Händen. Lichtdruck ist im Allgemeinen am besten, aber Sie können mehr Druck ausüben, wenn der Bereich nicht empfindlich ist und Sie keine Schmerzen haben. King sagt, dass ein oder zwei Minuten Peeling alles ist, was es braucht, um tote Haut zu entfernen. Wenn Sie auf dem Weg Schmerzen oder Empfindlichkeit spüren, sollten Sie aufhören, den Bimsstein zu verwenden.

Spülen Sie Ihre Haut ab

Nachdem Sie den Bimsstein verwendet haben, um das Peeling zu peelen, haben Sie möglicherweise noch lose tote Haut auf Ihren Händen und Füßen übrig. Spülen Sie den Bereich einfach mit Wasser aus, um dies zu entfernen, und genießen Sie die befriedigende Enthüllung der glatten Haut darunter.

Befeuchten Sie Ihre Haut

Für den letzten Schritt möchten Sie so wie Sie nach dem Peeling der Haut auf Ihrem Gesicht oder Körper befeuchten. King schlägt vor, ein Qualitätsprodukt (wie diese von MYM Beauty-zugelassenen Fußcremes) zu verwenden, die Ihre Feuchtigkeit hydratisieren, Ihre Unterstützung Hautbarriere , Und lock in moisture.

Spülen Sie Ihren Bimsstein ab

Bevor Sie Ihren Bimsstein weglegen, spülen Sie ihn mit Wasser und etwas Seife ab, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. Sie können den Stein auch in heißem Wasser kochen. Lassen Sie den Bimsstein anschließend an einem sauberen, trockenen Ort trocknen, der nicht zu viel Feuchtigkeit enthält. Denken Sie auch daran, dass es keine gute Idee ist, Ihre Bimssteine ​​mit anderen zu teilen, da dies zur Verbreitung von Bakterien und Pilzen führen kann.

Der letzte Imbiss

Bimsernsteine ​​sind eine beliebte Option für das Peeling -Hals und die Füße. Um Reizungen, Schmerzen und andere negative Nebenwirkungen bei der Verwendung eines Bimssteins zu vermeiden, ist es wichtig, nur leichten bis mäßigen Druck auszuüben. Die Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben, sind sich einig, dass Bims -Steine ​​nicht in Ihrem Gesicht verwendet werden sollten. Solange Sie sanft sind und die Anweisungen ordnungsgemäß befolgen, wird diese Peeling -Methode wahrscheinlich Ihre Füße und Hände mit dem glatten, verjüngten Gefühl für den Sommer (oder zu jeder Jahreszeit) hinterlassen.

1. Periphere Neuropathie: Was es ist, Symptome