Wie Sie laut Dermatologen Salicylsäure in Ihrer Hautpflegeroutine verwenden können

Die beste Hautpflegeroutine gegen Akne für zu Hause muss einige wesentliche Elemente umfassen. Zunächst benötigen Sie ein gutes Akne-Gesichtswaschmittel, um Pickel verursachende Bakterien sowie porenverstopfenden Schmutz und Öl zu entfernen. Als nächstes benötigen Sie eine gute Retinol-Creme für die nächtliche Anwendung. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie einen Weg finden möchten, Salicylsäure in Ihre Ernährung zu integrieren. Die öllösliche Beta-Hydroxysäure kann die Poren gründlich reinigen und Pickel verschwinden lassen.

Aber dieser Wunderwirkstoff kann mehr als nur die Haut klar halten. „Salicylsäure ist ein topisches Medikament zur Behandlung von Akne und einer Vielzahl anderer Hauterkrankungen wie Warzen und Psoriasis“, sagt der zertifizierte Dermatologe. Maya Thosani , MD. Obwohl es in unzähligen Hautpflegeprodukten enthalten ist, haben Sie möglicherweise ein paar Fragen dazu, wie Sie den Inhaltsstoff in Ihre Routine integrieren können.

Um Ihnen etwas Klarheit zu verschaffen, haben wir mit zwei Experten gesprochen, um uns Einzelheiten zur Verwendung von Salicylsäure zu erläutern. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was wir gelernt haben.

Treffen Sie die Experten: Maya Thosani , MD, ist ein doppelfachzertifizierter Dermatologe und Inhaber von Moderne Dermatologie in Scottsdale, Arizona. Mina Amin , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Los Angeles, Kalifornien.

Was ist Salicylsäure?

Salicylsäure ist die häufigste Form der Beta-Hydroxysäure (BHA). Es ist für seine Fähigkeit bekannt, in die Haut einzudringen und ein Peeling durchzuführen, was es zu einer großartigen Option zur Behandlung von Akne und fettiger Haut macht, sagt der staatlich geprüfte Dermatologe Mina Amin , MD. Wie Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) dient Salicylsäure dazu, die Haut zu peelen. Der Hauptunterschied besteht jedoch darin, dass BHAs öllöslich sind (AHAs sind wasserlöslich), was bedeutet, dass sie Öl und Ablagerungen tief in der Haut auflösen können, die schließlich Akne und andere Arten von erhabenen Beulen verursachen können.

Im Gegensatz zu einigen anderen Wirkstoffen zur Aknebekämpfung, die für die regelmäßige Anwendung verschreibungspflichtig sind, ist Salicylsäure in rezeptfreien Produkten allgegenwärtig. Da es so viele Möglichkeiten für den Heimgebrauch gibt, müssen wir normalerweise keine Salicylsäure gegen Akne verschreiben, erklärt Dr. Amin. Es gibt verschreibungspflichtige Salicylsäure-Shampoos, die zur Behandlung von Psoriasis oder Schuppen eingesetzt werden können. Höhere Prozentsätze werden auch zur Behandlung von Warzen am Körper in Betracht gezogen.

Wenn Sie ein Salicylsäureprodukt kaufen, hängt die Konzentration, auf die Sie achten sollten, stark davon ab, was Sie behandeln möchten. Die meisten Aknebehandlungen – wie Reinigungsmittel, punktuelle Behandlungen und Lotionen – enthalten Salicylsäure im Bereich von 0,5 bis 2 Prozent, sagt sie. Bei punktuellen Behandlungen und stärker lokalisierten Anwendungen sind ein bis zwei Prozent üblich. In Peeling-Tonern oder Seren sind 0,5 bis 2 Prozent wirksam, um eine reine Haut ohne übermäßige Reizung zu erhalten.

In medizinischen Shampoos und Cremes zur Behandlung von Psoriasis und Schuppen ist es wahrscheinlicher, dass es in einer höheren Konzentration vorkommt, etwa drei Prozent.

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Was sind die Vorteile von Salicylsäure?

Während Salicylsäure normalerweise zur Aknebehandlung empfohlen wird, ist das definitiv nicht alles, wofür sie gut ist. Der Inhaltsstoff kann zur Behandlung und Kontrolle von Folgendem verwendet werden:

• Bekämpft Akne: Dies ist wahrscheinlich einer der bekanntesten Vorteile von Salicylsäure. Genauer gesagt ist es ein Hauptbestandteil zur Behandlung von komedonaler Akne Whiteheads Und Mitesser , die normalerweise dadurch verursacht werden, dass die Poren durch Öl, abgestorbene Haut und Schmutz verstopft werden. Bei topischer Anwendung kann es tief in die Haut eindringen, den gesamten Schmutz entfernen und in manchen Fällen Akne im Keim ersticken. Es zersetzt den Talg – abgestorbene Haut und Öl, die sich zu einem Schlamm verbinden, der die Poren verstopft – und hilft so, sie zu befreien, sagt Dr. Thosani. Es ist auch entzündungshemmend, also reduziert eventuelle Rötungen und Schwellungen im Zusammenhang mit Akne, sagt Dr. Amin.
• Entfernt Warzen: Warzen werden häufig durch das humane Papillomavirus (HPV) verursacht. Die meisten Dermatologen empfehlen möglicherweise, sie durch Kryotherapie einzufrieren, aber Sie können auch OTC-Produkte mit Salicylsäure verwenden, um die Aufgabe zu erledigen. Laut Dr. Thosani wirkt Salicylsäure „leicht reizend auf die Haut und regt das Immunsystem an, das Virus zu bekämpfen“, und bei topischer Anwendung kann sie die Haut der Warze schichtweise ablösen. Damit dies funktioniert, müssten Sie jedoch ein Produkt mit einer höheren Konzentration des Inhaltsstoffs finden, zwischen 17 und 40 Prozent.
• Kontrolliert überschüssiges Öl und Talg: Wenn Ihre Haut nicht ganz zu Akne neigt, aber dennoch eher fettig ist, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihnen auch die Investition in viele Salicylsäureprodukte empfohlen wurde. Dies liegt wiederum daran, dass es sich um einen öllöslichen Inhaltsstoff handelt, der den Öl- und Talggehalt der Haut leicht regulieren kann.
• Reduziert die Symptome der Keratosis pilaris (KP): Keratosis pilaris ist eine Erkrankung, die durch unebene Haut an Armen, Beinen oder am Gesäß gekennzeichnet ist und durch eine Keratinansammlung in den Haarfollikeln verursacht wird. Obwohl es keine Behandlung gibt, die es vollständig verschwinden lässt, sagt Dr. Thosani, dass Salicylsäure dabei helfen kann, „trockene, schuppige oder verdickte Haut“ zu peelen.
• Behandelt Plaque-Psoriasis: Schuppenflechte ist eine Autoimmunerkrankung, die Entzündungen verursacht. Bei ihrer häufigsten Form, der Plaque-Psoriasis, zeigt sie sich als dicke, schuppige Bereiche – Plaques – auf der Haut. Laut Dr. Amin tendieren Menschen mit Psoriasis möglicherweise zu Salicylsäureprodukten, da diese dabei helfen können, die mit der Erkrankung einhergehenden Schuppenbildungen und Entzündungen zu reduzieren.
• Reduziert Schuppen: Schuppen werden in der Regel durch übermäßiges Wachstum von Hefepilzen auf der Kopfhaut verursacht, können aber auch auf Fettigkeit zurückgeführt werden, die sich ansammeln und dazu führen kann, dass der Bereich schuppig und schuppig wird. „Ein Salicylsäure-Shampoo kann helfen, die Schuppen aufzubrechen und die Schuppenbildung zu minimieren“, sagt Dr. Thosani. Da Salicylsäure Öl abbaut, kann sie dabei helfen, die Talgproduktion der Kopfhaut zu regulieren.

Kann Salicylsäure zur Behandlung dunkler Flecken verwendet werden?

Irgendwie. Auch wenn es nicht das Erste ist, worauf Ihr Arzt bei der Behandlung von Hyperpigmentierung und dunklen Flecken achten sollte, kann es durchaus eine Rolle in einer umfassenderen Hautpflege zur Behandlung spielen, sagt Dr. Thosani.

„Bei Akne durchgeführte Salicylsäure-Peelings helfen nicht nur bei der Beseitigung der Ausbrüche, sondern verhindern auch eine postinflammatorische Hyperpigmentierung“, fügt sie hinzu. „Wenn jedoch zu viel Salicylsäure verwendet wird oder dies zu gereizter, trockener Haut führt, kann dies passieren.“ Ursache Hyperpigmentierung, insbesondere bei dunkleren Hauttönen, daher sollte es unter Anleitung Ihres Hautarztes mit Bedacht angewendet werden.

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So verwenden Sie Salicylsäure

Wie bereits erwähnt, finden Sie Salicylsäure in Produkten wie Reinigungsmitteln, Tonern und Seren.

• In Reinigungsmitteln: Wenn Sie ein Salicylsäure-Reinigungsmittel verwenden, empfiehlt Dr. Amin, es nur einmal täglich, morgens oder abends, zu verwenden. Befeuchten Sie Ihr Gesicht, tragen Sie das Reinigungsmittel auf und massieren Sie es etwa 30 Sekunden lang sanft ein, sagt sie. Gründlich ausspülen.
• In Tonern: Wenn Sie Toner oder Toning-Pads verwenden, sollten Sie diese einmal täglich, normalerweise nachts, verwenden. Tragen Sie den Toner nach der Reinigung mit einem Wattepad auf und vermeiden Sie dabei die Augenpartie, sagt Dr. Amin. Lassen Sie den Toner einziehen, bevor Sie andere Produkte wie Seren oder Feuchtigkeitscremes auftragen.
• In Seren: Einmal täglich sollten Sie nach der Reinigung und Tonisierung ein Salicylsäureserum verwenden. Tragen Sie ein paar Tropfen des Serums auf Ihre Fingerspitzen auf und drücken Sie es sanft in Ihre Haut, sagt Dr. Amin. Lassen Sie das Serum vollständig einziehen, bevor Sie die Feuchtigkeitscreme auftragen.

Bedenken Sie, dass Salicylsäure ein Wirkstoff ist und daher leicht reizend wirken kann. Wenn Sie es zum ersten Mal verwenden, empfiehlt Dr. Thosani, langsam anzufangen und es ein- oder zweimal pro Woche zu verwenden, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert. Sie sollten es auch nicht in Verbindung mit Inhaltsstoffen wie Retinoiden verwenden. Die gemeinsame Anwendung kann die Empfindlichkeit und Reizung der Haut erhöhen, sagt Dr. Amin. Das Gleiche gilt für AHAs wie Glykol- und Milchsäure, da diese zusammen zu übermäßigem Peeling und Reizungen führen können, so Dr. Amin.

Auf der anderen Seite sagt Dr. Amin, dass Salicylsäure im Allgemeinen sicher zusammen mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure (da es sich um einen äußerst feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoff handelt, der hilft, durch SA verursachte Trockenheit zu mildern) und Niacinamid (das dafür bekannt ist, Reizungen und Rötungen zu bekämpfen) verwendet werden kann. Auf der Liste der sicher zu mischenden Produkte stehen außerdem Peptide, die die Barrierefunktion der Haut unterstützen.

Danielle Jackson ist leitende Beauty-Redakteurin bei Meltyourmakeup.com und schreibt und redigiert Beauty-Features, Trendgeschichten und mehr für das Magazin und die Website. Zuvor war sie stellvertretende Beauty-Redakteurin bei POPSUGAR. Wenn sie nicht gerade Dutzende Schönheitsprodukte schreibt oder testet, schaut man sich normalerweise die ersten drei Staffeln von an Sex und die Stadt oder romantische Komödien lesen.

Brian Underwood ist Beauty Director bei Meltyourmakeup.com, wo er die Content-Strategie für die Marke auf allen Plattformen, einschließlich Digital, Print und Social, überwacht. Underwood war zuvor als Beauty- und Wellness-Direktor bei Oprah Daily und O, The Oprah Magazine tätig. Während seiner Zeit als Leiter von Beauty-Inhalten für die Marke Oprah bei Hearst wurden die von Underwood in Auftrag gegebenen Geschichten mit dem Skin Cancer Foundation Media Award und einem Fragrance Award for Editorial Excellence (seinem zweiten) ausgezeichnet. Er war der erste Beauty Director von Dr. Oz THE GOOD LIFE und hatte weitere Redaktionspositionen bei Fitness, Organic Style, Good Housekeeping und Life inne