Lauren Ashs Reise zur Gewichtsreduktion: Alles, was der „Superstore“-Star über PCOS und Körperpositivität gesagt hat

Lauren Ash war in den letzten Jahren in einer Reihe von Shows zu Gast, die es wert sind, gefeiert zu werden, und hat sich dabei eine ernsthafte Fangemeinde aufgebaut. Die 41-Jährige äußerte sich aber auch sehr offen zu ihrem Gewichtsverlust und wies darauf hin, dass dieser im Rahmen der Behandlung einer chronischen Krankheit, dem polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS), erfolgte.

Hier ist, was Lauren über ihre Gesundheitsreise im Laufe der Jahre und ihre Einstellung zur Körperpositivität erzählt hat.

Lauren verlor während der Behandlung ihres PCOS an Gewicht.

Im Jahr 2022 spekulierten Fans, dass Lauren sich einer Operation zur Gewichtsreduktion unterzog, nachdem sie merklich abgenommen hatte. Also sprang Lauren weiter Instagram um den Sachverhalt klarzustellen.

Weißt du, was Spaß macht? „Wenn man in einem größeren Körper lebt, posten die Leute, dass sie sich Sorgen um die eigene Gesundheit machen“, schrieb sie in einem Beitrag im Mai. Wenn Sie dann in einen kleineren Körper übergehen, posten die Leute, dass sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit machen. Ich habe langsam das Gefühl, dass es als Frau nichts zu gewinnen gibt.

Lauren sagte in ihrem Beitrag, dass sie abgenommen habe, weil sie den Stress aus meinem Leben genommen habe. Das ist es. Es ist erstaunlich, woran unser Körper festhält, wenn er über einen längeren Zeitraum unter Stress steht.

In einem anderen Beitrag sagte Lauren, dass ihr Gewichtsverlust mit der Behandlung des polyzystischen Ovarialsyndroms (PCOS) zusammenhängt, einer Erkrankung, die unregelmäßige Perioden, Unfruchtbarkeit und Fettleibigkeit verursachen kann American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).

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„Die Zysten waren so groß geworden, dass ich täglich ständig Schmerzen hatte“, sagte sie. Es bestand die Gefahr, dass sich die Zysten verdrehen (Torsion), was tödlich sein kann. Also verbrachte ich die Nacht in der Notaufnahme und wurde gleich am nächsten Morgen in einen Operationssaal gebracht. Es gibt eine Folge von Supermarkt Ich erinnere mich buchstäblich nicht an die Dreharbeiten, da die Operation bereits fünf Tage her war (mir wurde gesagt, ich solle sechs Wochen pausieren. Das ist aber nicht passiert). Meine Schmerzmittel machten mich schläfrig, also habe ich ohne Schmerzlinderung gefilmt. Das Einzige, woran ich mich aus diesen Tagen erinnere, ist der stechende Schmerz, den ich hatte.

Lauren sagte, dass sie für diese Episode eine neue Uniform anfertigen lassen musste, weil ihr Körper noch voller Blähungen von der laparoskopischen Operation war.

„Ich teile dies, um die Leute daran zu erinnern, dass man, wenn man die Körper anderer Leute kommentiert, wahrscheinlich nicht die ganze Geschichte kennt“, sagte sie. An alle, die Vermutungen über meinen Gewichtsverlust anstellen, mir heimliche Liposuktion und allerlei Wahnsinn vorwerfen: Hören Sie einfach auf. Ich bin ein Mensch, der mit einer chronischen Krankheit lebt. Es kann Jahre oder ein ganzes Leben dauern, chronische Krankheiten in den Griff zu bekommen. Und das habe ich. Es ist eine große Errungenschaft in meinem Leben. Ich habe keine Diät gemacht.

Lauren hat sich zuvor geöffnet Meltyoumakeup.com über ihren Zustand und teilte mit, dass ihr Arzt ihr ursprünglich geraten hatte, „weniger zu essen und mehr Sport zu treiben“. Am Ende machte sie eine Crash-Diät, die nicht funktionierte.

„Ich habe mich auf eine extreme Diät- und Trainingsroutine gestürzt“, sagte sie. „Nach einem Monat voller Entbehrungen und Qualen würde ich es tun gewonnen fünf Pfund. Ich war so beschämt und verlegen. „Ich hatte das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmen musste.“

Progesterontabletten, die sie eine Woche im Monat einnahm, als ihre Periode ausblieb, führten dazu, dass sie extrem depressiv wurde.

„Es gab Zeiten, in denen ich im Bett lag und die Gefühle der Verzweiflung so überwältigend waren, dass ich darüber nachdachte, wie ich mein Leben beenden sollte, nur um den Schmerz zu beenden“, sagte sie. „Ich wusste, dass ich so nicht weitermachen konnte, schämte mich aber auch zutiefst für das, was ich erlebt hatte.“

Heute ist Laurens PCOS unter Kontrolle, aber die Erfahrung hat ihr einige schwere Narben hinterlassen.

Sie hat eine „Hassliebe“ zum Sport.

Lauren behandelt ihre Symptome mit Inosit-Ergänzungsmitteln, einer Reduzierung des Milchkonsums und Akupunktur. Aber sie hat gemischte Gefühle, wenn es darum geht, ins Fitnessstudio zu gehen.

„Alleine die Krankheit ist völlig erschöpfend, und wenn ich trainiere, verspüre ich nicht den glücklichen Endorphinschub, der die Leute dazu bringt, es noch einmal zu tun – ich habe einfach das Gefühl, ich brauche ein Nickerchen“, erzählte sie Meltyoumakeup.com . ' Ich weiß jedoch, dass Fitness nicht nur eine wichtige Rolle bei der Bewältigung meiner Krankheit spielt, sondern auch, um ein Leben lang gesund zu bleiben. Also habe ich einen Weg gefunden, es zu lieben, auch wenn ich es hasse.“

Letztendlich ging Lauren eine Partnerschaft mit ihrer Freundin/Personaltrainerin Alicia Todisco ein. „Sie sorgt dafür, dass es Spaß macht, indem sie meine Routine ständig ändert (wir mischen Zirkeltraining damit). Krafttraining ) und es macht mich verantwortlich, weil ich es liebe, mit ihr Zeit zu verbringen“, sagt sie.

Sie setzt sich für Körperpositivität ein.

Im Laufe der Jahre hat Lauren deutlich gemacht, dass sie keine Kommentare zu ihrer Größe mag.

An die Leute, die mir diese Woche per DM geschrieben haben, dass ich kein Vorbild mehr bin, weil ich abgenommen habe, lautet meine Frage wohl: Warum war mein Körper das Einzige, was mir als Vorbild einen Wert verlieh? schrieb sie in ihrem Instagram-Beitrag vom Mai 2022. Ich habe noch nie für die Gewichtsabnahme geworben und würde es auch nie tun. Ich befinde mich gerade zufällig in einem Körper, der kleiner ist als vor einem Jahr. Und wenn ich das Privileg habe, ein langes Leben auf dieser Erde zu leben, wird sich mein Körper, so Gott will, um ein Vielfaches ausdehnen, zusammenziehen und verändern.

Lauren sagte auch, dass sie nie mit der Bosheit gerechnet hätte, die ich in der letzten Woche erlebt habe, einfach weil ich abgenommen habe.

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Sie haben kein Eigentum an meinem Körper, fügte sie hinzu. Sie haben auch kein Interesse an einer Person, die in der Öffentlichkeit steht. Und ganz ehrlich? Würden Sie jemals einem Mann sagen, dass er kein Vorbild mehr ist, weil er abgenommen hat? Genau. Vielen Dank, dass Sie zu meinem TED-Talk gekommen sind. Außerdem sehe ich auf diesem Bild heiß aus und schäme mich nicht.

Im vergangenen Jahr erzählte Lauren ihren Followern, dass es „mich so traurig macht“, dass ihre Follower „mir eine private Nachricht schreiben, in der sie darüber reden, wie sehr du deine Körper hasst“.

„Ich wünschte, ihr alle könntet die Schönheit sehen, die in euch selbst existiert, und verstehen, dass Schönheit in keiner Weise von eurer Größe abhängt“, schrieb sie weiter Instagram . Der Wert wird nicht durch die Größe bestimmt. Dieses Leben, das wir haben, ist so kurz und wir verschwenden unglaublich viel Zeit damit, uns zu verändern, anstatt einfach dort zu sein, wo wir gerade sind.