LED -LICHTTHERAPIE IST DER SCHLÜSSEL ZU HELLEN, KLAREN HAUT

A woman wearing an LED light therapy mask and a bathrobe

Wenn die meisten Menschen an Hautpflege denken, denken sie an topische Produkte wie Feuchtigkeitscremes, Seren, Gesichtsmasken, Spotbehandlungen usw. Die Hautpflege ist jedoch viel mehr als das, was Sie physisch auf Ihre Haut anwenden-Geräte gehen die Extrameile, um die Ergebnisse der nächsten Ebene zu liefern. Insbesondere können LED -Lichttherapiegeräte eine Reihe von Bedenken behandeln und einige beeindruckende Vorteile bieten.

Sie haben diese Geräte wahrscheinlich in sozialen Medien oder im Fernsehen gesehen. Einige bedecken das gesamte Gesicht mit Schlitzen für Augen und Mund, während andere für die Behandlung eines bestimmten Bereichs wie des Halses oder des Halses konzipiert sind Lippen . Tatsächlich gibt es Grund, den ganzen Körper mit LED -Lichttherapie zu behandeln. Die meisten dieser LED -Lichttherapiegeräte bieten an Rot und blaues Licht, aber andere bieten auch gelbes, grünes und infrarotes Licht an.

Mit Vorteilen, die von Anti-Aging bis hin reichen Aknekampf , LED -Lichttherapie ist etwas, von dem viele Menschen profitieren könnten. Um also am besten zu verstehen, was diese Art von Hautpflege-Therapie tut und wie sie Ihnen helfen kann, haben wir die vom Vorstand zertifizierten Dermatologen, Dendy Engelman, MD und Sheila Nazarian, MD. Ihre Gedanken zu allem, was Sie über LED -Lichttherapie wissen müssen, unten.

Treffen Sie die Experten

Dendy Engelman , MD, ist ein staatlich geprüfter dermatologischer Chirurg mit Schwerpunkt auf kosmetischen Verbesserungsverfahren für Gesicht und Körper sowie der Behandlung von Hautkrebs.
Sheila Nazarian , MD, ist ein staatlich geprüfter plastischer Chirurg mit Sitz in Beverly Hills. Sie ist auf nicht-invasive Chirurgie wie CoolSculpting und invasive Eingriffe wie Bauchdeckenstraffung spezialisiert.

Was ist eine LED -Lichttherapie?

LED bedeutet Leuchtdiode. „Es strahlt Infrarotlicht (das Wärme erzeugt) in verschiedenen Wellenlängen/Spektren aus, die unterschiedliche Vorteile für die Hautpflege haben“, sagt Dr. Engelman. „Bernsteinfarbenes Licht stimuliert Kollagen und Elastin. Rotes Licht wird am häufigsten zur Durchblutungsförderung eingesetzt. Weißes Licht dringt tief ein und wirkt straffend und entzündungshemmend. „Blaues Licht tötet Bakterien.“

Sie erklärt, dass bei der LED-Therapie Geräte Lichtwellen tief in die Haut senden, um natürliche intrazelluläre Reaktionen auszulösen. Je nach Lichteinfall reagiert Ihre Haut unterschiedlich. „Wenn [das Licht] rot ist, reagiert Ihre Haut, indem sie die Zellstruktur aufbaut, stärkt und maximiert.“ Es wird auch angenommen, dass rotes Licht auf die Talgdrüsen abzielt, um die Zytokine zu reduzieren, die die Ursache sind Entzündung und spielen eine Rolle bei chronischer Akne “, erklärt Dr. Engelman. Bei blauem Licht stimulieren spezifische Wellenlängen die Produktion von Sauerstoffradikalen, die Akne -Bakterien abtöten, ohne die Haut zu beschädigen.

Vorteile einer LED -Lichttherapie

Glättet feine Linien und Falten
Reduziert Entzündungen
Verbessert Aknenarben
Verhindert Ausbrüche, indem die Akne-verursachenden Bakterien getötet werden
Fördert die Zirkulation
Stimuliert die Kollagenproduktion
Hellt die Haut auf

Wie man sich auf die LED -Lichttherapie vorbereitet

Für beide Heimmasken mit LED-Licht oder LED-Licht-In-Office-Maschinen muss die Haut sauber und make-upsfrei sein. Experten geben an, dass Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel waschen, der Ihre Haut nicht irritiert. Für eine In-Office-Behandlung müssen Sie wahrscheinlich Sicherheitsbrillen tragen, um Ihre Augen vor dem Licht zu schützen.

Was Sie während einer LED-Lichttherapie erwarten können

Wenn Sie sich für eine LED -Behandlung zusammen mit einer Massage oder Gesichtsbehandlung in einem Spa entscheiden, müssen Sie nicht viel tun, sondern dort liegen. Wir platzieren LED -Panels ein paar Zentimeter vom Gesicht des Patienten entfernt, sagt Dr. Nazarian. 'Augenschutz wird auch platziert, da die Lichter ziemlich hell sind. Wir behandeln [die Haut] etwa 15 bis 20 Minuten. Zuerst fühlt es sich warm an, aber Patienten berichten, dass sie das Gefühl haben. ' Das Licht verursacht keine Verbrennungen oder Hautschäden. Es ist ziemlich schmerzlos und wenn Sie Lichter mögen, können die Farben sogar entspannend sein.

Rotlicht vs. Blaulicht-LED-Therapie

Ja, die Farbe Ihrer LED-Lichttherapie macht einen Unterschied. „Das rote Licht wird bei feinen Linien und Fältchen eingesetzt.“ Das blaue Licht wird zur Verbesserung von Akne und zur Vorbeugung von Ausbrüchen eingesetzt. Außerdem dringt blaues Licht tief ein, um zystische Akne zu [behandeln]“, erklärt Dr. Nazarian.

Rot und Blau sind die häufigsten Farbtöne, aber es gibt auch ein paar andere. Grün wird angeblich, um Ihren Teint zu beruhigen und zu erhellen. Gelb kann dazu beitragen, Rötungen zu lindern, weiß kann die Heilung beschleunigen und Akne reduzieren, und Lila kann so ziemlich alles tun, einschließlich der Verringerung der Entzündung, der Behandlung von Akne -Narben und regenerierenden Hautzellen. Einige Behandlungen bieten sogar mehrere Lichter. Während einer Sitzung können Sie rot, blau, lila usw. erleben.

LED -Lichttherapie im Vergleich zu Mikroneedling

Mikroneedling ist ein weiteres trendiges Verfahren, um die Haut zu verjüngen und gegen Falten und feine Linien zu kämpfen. Die Nadeln erzeugen selbst winzige Wunden und stimulieren daher die Haut, wodurch eine Kollagenregeneration verursacht wird, die dazu beitragen kann, die Haut tauder zu machen und feine Linien zu reduzieren. Bei gemeinsamer Anwendung sind die Vorteile dieselben wie bei der LED-Lichttherapie, jedoch etwas invasiver. Die meisten Praxen bieten eine Kombination aus LED-Licht und Microneedling in einem Besuch an, um das Beste aus der Behandlung herauszuholen und gleichzeitig mehrere Hautprobleme zu behandeln. „Nach dem Microneedling oder der Mikrodermabrasion beenden wir die Behandlung mit LED-Lichtern“, sagt Dr. Nazarian.

Der einzige Nachteil ist, dass Microneedling gut ist Aknenarben , jedoch keine überaktiven Hautinfektionen wie Fieberbläschen oder Akne. Der Grund: Nadeln, die mit der bereits entzündeten Haut in Kontakt kommen, können die Reizung verschlimmern und die Infektion verbreiten.

Zu Hause gegen In-Office-LED-Lichttherapie

Immer mehr Marken haben LED-Systeme zu Hause, damit Sie diese Hautprobleme selbst behandeln können. „Ich sage immer, dass die Dinge zu Hause wie selbst trainieren, und die Dinge im Büro sind wie mit einem Trainer zu trainieren. Beide sind gut. Aber Sie werden nicht so intensiv von einer Behandlung zu Hause werden “, sagt Dr. Nazarian. LED-Geräte zu Hause sind einfacher und immer verfügbar (Sie müssen keine Termine buchen).

„Ich denke, sie können Ihrer vorhandenen Behandlung zusätzliche inkrementelle Vorteile von Vorteil sein, da Geräte zu Hause in der Regel einen Bruchteil der Stärke der In-Office-Behandlungen haben. Es eignet sich hervorragend für die Instandhaltung, nachdem Sie eine vollständige Sitzung abgeschlossen haben und für den Unterhalt, wenn Sie Ihre Sitzungen platzieren müssen “, sagt Dr. Engelman. „Aber ich würde es nicht empfehlen, zu Hause LED-Behandlungen über In-Office-Einrichtungen zu empfehlen, da die Ergebnisse nominal sind und wir wissen, dass wir Sie so behandeln, dass die Ergebnisse Ergebnisse liefern. Bei einem erstmaligen Benutzer verwenden Sie die Behandlung manchmal nicht ordnungsgemäß, und das ist Geldverschwendung. '

Mögliche Nebenwirkungen der LED-Lichttherapie

Als nicht-invasives Verfahren sind LEDs für alle Hautfarben und -typen in der Regel sehr sicher. Nebenwirkungen sind selten, aber notieren Sie sich, wenn Sie Rötungen oder eine erhöhte Entzündung erleben. Es ist auch klug, mit Ihrem Arzt über Ihre aktuellen Medikamente und aktuellen Produkte zu sprechen. Einige orale Akne -Medikamente und Produkte wie Retinoide können Hautempfindlichkeit verursachen.

Wie viel kostet LED -Lichttherapie?

Diese Behandlungen sind in der Regel zu anderen Behandlungen, aber Sie können eine LED-Therapie für sich selbst erhalten. Dr. Engelman sagt, dass die Kosten unterschiedlich sind, je nachdem, wohin Sie gehen, aber im Allgemeinen von 150 bis 300 US -Dollar kosten. Einige von Experten genehmigte gute zu Hause geführte Masken sind Dr. Dennis Gross Skincare's DRx SpectraLite FaceWare Pro , ein dreiminütiges Gerät mit einer Kombination aus 100 roten LED-Leuchten und 62 blauen LED-Leuchten; und MZ Skin's Leuchttherapie Goldene Gesichtsbehandlungsvorrichtung , mit fünf farbigen Lichteinstellungen und freihändig.

Nachsorge der LED-Lichttherapie

LED -Lichttherapie ist nicht invasiv, daher ist keine Erholungszeit erforderlich. Und Sie sollten in der Lage sein, Ihre täglichen Aktivitäten nach Ablauf Ihrer Behandlung fortzusetzen. Kleinere Ergebnisse werden unmittelbar nach Ihrer ersten Sitzung erwartet, aber mit der Zeit, und sobald Sie alle In-Office-Sitzungen beendet haben, können Sie einen größeren Unterschied feststellen.

Wir empfehlen in der Regel eine Lichttherapie alle ein bis zwei Wochen, wenn ein wichtiges Ereignis auftaucht, sagt Dr. Nazarian. „Wenn es nur zur Erhaltung dient, fügen wir es monatlich zu den Patienten hinzu Mikrodermabrasion oder Micro-Bedarf-Behandlungen. '

Der letzte Imbiss

Obwohl die meisten sagen, dass die Ergebnisse fantastisch sind, sind sie nicht dauerhaft. LED-Lichttherapie – insbesondere LED-Lichtmasken – sollte nicht als einzige Lösung für alle Hautprobleme oder als Ersatz für einen Arzttermin angesehen werden. Mit anderen Worten: Betrachten Sie es eher als Ergänzung, um Ihrer Hautpflegeroutine einen zusätzlichen Schub zu verleihen. Heimgeräte können – bei richtiger und konsequenter Anwendung – gute Ergebnisse erzielen, die besten Ergebnisse erzielen jedoch Behandlungen in der Praxis, die von Fachleuten durchgeführt werden.

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