Wenn du alle erogenen Zonen an deinem Körper markiert hättest, würdest du wahrscheinlich diesem Kerl aus dem Spiel Operation sehr ähnlich sehen. Aber einer dieser elektrisch geladenen Bereiche könnte Ihnen noch viel mehr bescheren Knall für Ihr Geld.
Der Gewinner ist laut unseren Sexexperten der Schamhügel , oder dieser fleischige Hügel an der Basis Ihres Bauches, direkt über Ihren Schamlippen. Wenn Sie nicht gewachst haben, ist es wahrscheinlich mit Stoppeln bedeckt. Und obwohl dieser Bereich direkt über Ihren Leckereien liegt, überspringen Sie ihn wahrscheinlich beim Vorspiel oder beim Sex, sagt die zertifizierte klinische Sexologin Shannon Boodram. „Es ist so nah dran, dass die Leute einfach davon ausgehen, dass sich all die guten Dinge im Inneren befinden.“ Aber sie verpassen etwas, sagt sie.
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Wie können Sie also Ihren Schamhügel ins Spiel bringen? Jess O’Reilly, Ph.D., Sex- und Beziehungsexpertin bei Astroglide, sagt, dass der Bereich sowohl auf leichte Berührung als auch auf stärkeren Druck empfindlich reagiert, was ihn ideal für die Einbeziehung bei Masturbation oder Vorspiel mit einem Partner macht.
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Ziehen Sie es. Es mag seltsam klingen, aber sanftes Ziehen am Schamhügel mit den Händen kann sich erstaunlich anfühlen, sagt O’Reilly. Da es mit der Vorhaut der Klitoris und den Lippen verbunden ist, kann das Ziehen in einer Auf- und Abbewegung den inneren Schaft der Klitoris streicheln“, sagt sie. Sobald sie erregt sind, empfinden manche Frauen das indirekte Streicheln der Klitoris (durch Ziehen am Schamhügel) als noch heißer als den direkten Kontakt mit ihrer Klitoris.
Streichle es. Einfache Streicheleinheiten können Ihren Schambereich auf wahnsinnig heiße Weise stimulieren, sagt O’Reilly. Versuchen Sie, die Intensität und Länge Ihrer Bewegungen zu variieren – oder weisen Sie Ihren Partner an, das zu tun, was sich im Moment gut anfühlt.
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Trockenes Humping. Nicht, um Ihnen das ganze Jahr 1999 vor Augen zu führen, aber einer der Gründe trockenes Buckeln Dass man sich damals so gut fühlte, lag an der Stimulation des Schamhügels, sagt O’Reilly. Also machen Sie sich auf den Weg, machen Sie sich verrückt und trocknen Sie den Buckel weg. Diese Stimulation wird Sie für das Hauptereignis richtig fit machen.
Doppeltes Team. Legen Sie eine Hand auf Ihren Schamhügel und stimulieren Sie gleichzeitig Ihre Schamlippen mit Ihren Fingern (oder Ihrer anderen Hand). Die Kombination aus Druck und Fingerspiel bringt Sie garantiert in Schwung, sagt O’Reilly.
Oral. Orale Stimulation B. durch Küssen oder andere Techniken, ist für diesen Bereich völlig angemessen, sagt Boodram. „Wenn er unten im Süden ist, lass ihn nicht an den Toren vorbeistürmen“, sagt sie.
Erzeugen Sie sexuelle Spannung. Es ist nicht nur eine umwerfende erogene Zone für sich, sondern das Gefühl der Vorfreude, das Sie durch das Berühren Ihres Frauenhügels verspüren, wird Ihnen dabei helfen, auch zu Ihren anderen Teilen zu gelangen Also viel besser.
