Wenn ein Paar in Filmen Sex am Strand hat, ist das immer spontan, fast romantisch magisch . Aber seien wir ehrlich: Wenn Sie das versuchen, landen Sie wahrscheinlich dort, wo Sand sein sollte – und sonst nicht viel. Das bedeutet nicht, dass Sie keinen Strandsex haben können, es bedeutet nur, dass Sie sich vorbereiten müssen, bevor Sie den Sprung wagen.
„Das Wichtigste ist, im Voraus zu planen“, sagt er Janet Brito , PhD, Sexologin und klinische Psychologin in Honolulu (Sie wissen also, dass sie ihre Strände kennt). Sie schlägt sogar vor, ein paar „Was wäre, wenn“-Szenarien durchzuspielen – etwa „Was wäre, wenn es anfängt zu regnen?“ –, um sicherzustellen, dass Sie alle Grundlagen abgedeckt haben. Das klingt vielleicht nach Arbeit (das Gegenteil von dem, was Sex sein sollte), aber stellen Sie es sich vor, als würden Sie einen Kurzurlaub planen. Sie geben sich und Ihrem Partner etwas, auf das Sie sich freuen können, was nur noch mehr dazu beitragen kann, wenn der Moment endlich gekommen ist.
„Es ist verständlich, warum so viele Menschen auf die Idee stehen, Sex am Strand zu haben“, sagt die Sexualtherapeutin Emily Jamea , Ph.D. „Man ist draußen in der Natur und es ist eine friedliche Umgebung, die Gefühle der Entspannung hervorrufen kann“, sagt sie. Sie möchten einfach mit realistischen Erwartungen an die Sache herangehen.
Wenn es darum geht, am Strand wirklich verrückt zu werden, ist es wichtig, die eigenen Definitionen von Sex zu erweitern, sagt der Sexologe und Beziehungsexperte Jessica O'Reilly , Ph.D. Alles Erotische und Angenehme kann sexuell sein, also lass dich nicht auf eine Art von Sex festlegen. Sie empfiehlt, dass Sie necken, schmutzig reden, küssen, streicheln, massieren und zum Vergnügen Ihre Hände, Ihren Mund und andere Körperteile zum Erkunden nutzen.
Diese von Experten anerkannten Tipps tragen dazu bei, dass Sex am Strand wirklich Spaß macht:
1. Stellen Sie sicher, dass es legal ist.
Nichts zerstört die Stimmung schneller, als verhaftet zu werden (echte Handschellen sind schließlich viel weniger sexy als pelzige). Bevor Sie sich also im Heusand austoben, „stellen Sie sicher, dass Sie die Gesetze zum Sex in der Öffentlichkeit verstehen“, sagt Brito. Ja, Sex an einem halb verbotenen Ort ist ein großer Teil dessen, was es so heiß macht, aber es lohnt sich nicht, vorbestraft zu werden.
2. Finden Sie einen privaten und abgelegenen Strand.
Das mag offensichtlich erscheinen, aber falls Sie darüber nachgedacht haben, an einem beliebten Strand einen Quickie zu machen – tun Sie es nicht. „Je isolierter, desto besser, damit Sie sich wirklich austoben und vermeiden können, dass jemand vorbeigeht“, sagt Brito. Abhängig von Ihrem Standort müssen Sie möglicherweise bis zum Einbruch der Dunkelheit warten, bis der Strand frei wird, aber hey, es gibt nichts Schöneres, als im Mondlicht Liebe zu machen, oder?
3. Seien Sie vorbereitet.
Natürlich möchten Sie spontan sein, aber Sie möchten auch keinen Sand (oder irgendetwas anderes) in Ihre Vagina bekommen. Um Ihren Komfort zu erhöhen und Reibungsverbrennungen zu reduzieren, empfiehlt Brito, ein kleines „Sex on the Beach“-Set zusammenzustellen, das Folgendes enthält:
- Eine sanddichte Decke oder eine übergroße Decke
- Ein kompaktes Handtuch
Es ist zwar nicht notwendig, Gleitgel mitzubringen, aber wenn Sie wissen, dass es Sex für Sie angenehmer macht, packen Sie es ein. Ersetzen Sie Gleitmittel auch nicht durch Sonnenschutzmittel, da dies laut Brito Infektionen verursachen oder Latexkondome auflösen kann.
4. Tragen Sie etwas, das sich leicht ausziehen lässt.
Du möchtest natürlich ein Outfit wählen, das sexy ist, aber du möchtest auch, dass es funktional ist, weil, na ja. Brito empfiehlt einen Sarong oder elastische Shorts. (Um Insektenstichen vorzubeugen, sollten Sie auch darüber nachdenken, Insektenschutzmittel zu tragen.)
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5. Wählen Sie Ihren Sex-Ort am Strand mit Bedacht aus.
Suchen Sie nach einem Bereich, der frei von Schmutz und relativ eben ist. Oh, und stellen Sie sicher, dass Sie weit genug vom Meer entfernt sind, damit die Flut nicht unerwartet hereinbricht.
6. Ebnen Sie den Sand ein, bevor Sie sich niederlassen.
Apropos Nivellierung: Sand ist klumpig, was nicht unbedingt eine gute, ebene Sexoberfläche ergibt. Den Sandbereich ebnen, rät der Sexualtherapeut Debra Laino , DHS. Es gibt nichts Schlimmeres als die Beulen und Beulen im Sand beim Sex. Sie können versuchen, die Oberfläche mit Ihren Füßen oder einer Schaufel etwas zu glätten, bevor Sie Ihre Decke oder Ihren Stuhl ablegen. (Vielleicht verzichten Sie darauf, Ihre Hände zu benutzen, da Sie sie nicht schon vor dem Einschlafen sandig machen wollen.)
7. Stellen Sie die Szene ein.
Sobald Sie den perfekten Platz gefunden haben, empfiehlt Brito, Ihre Socken und abgedeckten Schuhe anzuziehen, bis Sie auf Ihrer sanddichten Decke sitzen. „Auf diese Weise bringen Sie keinen Sand in den vorgesehenen Bereich, wie Sie es mit Sandalen tun würden“, erklärt sie. Sobald Sie sich eingelebt haben, entspannen Sie sich für einen Moment und genießen Sie die Landschaft und einander.
8. Nehmen Sie sich Zeit für das Vorspiel.
Nur weil du Strandsex hast, heißt das nicht, dass du dich mit einem Quickie zufrieden geben musst. Stattdessen schlägt Brito vor, sich und Ihren Sexualpartner mit einem kompakten Handtuch zu bedecken und die Körper des anderen zu erkunden. Wenn Dirty Talk Ihr Ding ist, sollten Sie das auch einbauen. Was auch immer Sie mögen: „Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und lassen Sie Ihre Hände wandern.“
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Tatsächlich empfiehlt Brito den Außenverkehr dem Geschlechtsverkehr am Strand. „Man kann auf jeden Fall manuellen oder oralen Sex unter einer Decke genießen und jede Menge angenehmen Spaß haben, ohne viel Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen“, sagt sie.
9. Gehen Sie in Position.
Nicht alle Sexstellungen am Strand sind gleich (tut mir leid, aber das stimmt). Um zu vermeiden, dass Sand an unerwünschten Stellen landet, empfiehlt Brito „Positionen, bei denen Ihre Genitalien am weitesten vom Sand entfernt sind, wie zum Beispiel im Doggystyle“.
Allerdings ist das nicht gerade die beste Position, um der Aufmerksamkeit zu entgehen, deshalb solltest du vielleicht auch die Sexposition beim Nickerchen ausprobieren, sagt sie. Es ist ganz einfach: „Gehen Sie in eine Löffelstellung, als ob Sie sich auf ein Nickerchen vorbereiten würden, und schaukeln Sie dann hin und her, bis Sie den Rhythmus gefunden haben, der für Sie beide am besten funktioniert.“
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Wenn Sie einen Strandkorb mitgebracht haben (Punkte für die Vorbereitung), können Sie auch Cowgirl ausprobieren, entweder mit dem Gesicht zu Ihrem Partner oder mit dem Gesicht zu Ihrem Partner. Welche Position Sie auch wählen, nutzen Sie das kompakte Handtuch, um sich zu bedecken.
10. Wenn jemand vorbeikommt, geraten Sie nicht in Panik.
Dann ist das kompakte Handtuch wirklich praktisch. Wenn Sie bemerken, dass sich jemand nähert, stellen Sie sicher, dass Sie abgedeckt sind, und verhalten Sie sich angesichts der Situation so locker wie möglich. „Wenn Sie Oralsex haben, hören Sie auf und legen Sie Ihren Kopf stattdessen auf den Bauch oder die Oberschenkel Ihres Partners“, schlägt Brito vor. „Wenn Sie Geschlechtsverkehr haben, hören Sie auf zu stoßen und kuscheln Sie stattdessen.“ Niemand wird klüger sein ...
11. Hören Sie sofort auf, wenn Sie Sand in Ihre Genitalien bekommen.
Sie haben genügend Vorkehrungen getroffen, dass dies **nicht** passieren sollte, aber wenn doch, machen Sie sich keine Sorgen. Hören Sie einfach auf, sobald Sie sich unwohl fühlen, und spülen Sie es im Wasser ab. (Ich meine, dafür ist es im wahrsten Sinne des Wortes da...)
12. Kühlen Sie sich ab, wenn Sie fertig sind.
„Jetzt, wo einem ganz heiß und schwer geworden ist, fühlt sich nichts besser an als ein kurzes Bad im Meer“, sagt Brito. Achte nur darauf, dass die Brandung nicht zu rau ist, bevor du hineingehst, und benutze dein trockenes Handtuch zum Reinigen, sagt sie. Wenn es nicht sicher ist, sich im Meer abzukühlen, können Sie auch zu Hause gemeinsam eine kühle Dusche nehmen.
Sobald Sie fertig sind, gefällt Ihnen vielleicht die Art und Weise, wie die Haut Ihres Partners im Wasser glitzert, so gut, dass Sie sich für die zweite Runde entscheiden …
Beste Stellungen für Sex am Strand:
Nicht alle Stellungen sind gleich – vor allem, wenn es um Sex am Strand geht, bei dem es generell an Rückenunterstützung mangelt und die Gefahr groß ist, dass Sand an Stellen gelangt, die man nicht haben möchte. Es gibt bessere Stellungen für Sex am Strand, sagt Laino.
- Face-Off
Emily Schiff-Slater
Tun Sie es: Lassen Sie Ihren Partner auf einem Strandkorb oder einem Handtuch sitzen und ihm gegenüber auf dem Schoß sitzen.
Warum: Sie können die Tiefe und den Rhythmus in dieser Position steuern und – ein Bonus – sie hält den Sand von Ihren Geschlechtsteilen fern, sagt Jamea. Sie können auch mehr Privatsphäre genießen, wenn Sie ein langes Kleid oder ein über Ihnen gewickeltes Handtuch tragen.
- Missionar
Emily Schiff-Slater
Tun Sie es: Sie kennen den Deal wahrscheinlich, aber es kann nicht schaden, es noch einmal zu wiederholen: Legen Sie sich auf den Rücken, während Ihr Partner mit dem Gesicht nach unten auf Ihnen liegt.
Warum: Diese Sexstellung ist einfach, elegant, effektiv und überraschend vielseitig . Es kann eine sehr romantische Position sein, sagt Jamea. Sie können auch vollen Augenkontakt haben und sich gegenseitig umarmen.
- Die Kombüse
Emily Schiff-Slater
Tun Sie es: Während Ihr Kind auf dem Bett oder einem Stuhl sitzt, setzen Sie sich auf seinen Schoß.
Warum: Sie sind hoch oben, weg vom abrasiven Sand, und es sieht so aus, als würden Sie nur auf dem Schoß Ihres Partners sitzen – was Sie technisch gesehen auch sind … Packen Sie einen faltbaren Strandkorb ein, damit Sie nicht mitten im Sand sitzen und mit mehreren Winkeln spielen können, rät O’Reilly.
- Schöpf mich hoch
Emily Schiff-Slater
Tun Sie es: Das ist im Grunde Löffeln. Sie liegen beide auf der Seite und blicken in die gleiche Richtung. Du hebst deine Knie leicht an, während dein Partner hinter dein Becken gleitet und von hinten in dich eindringt.
Warum: Sie haben einen guten Hautkontakt und können sich leicht unter einer Decke verstecken. Außerdem sieht es so aus, als würdest du kuscheln. Die Löffelposition sei definitiv diskreter, sagt Jamea.
- Doggystyle
Emily Schiff-Slater
Tun Sie es: Steigen Sie auf alle Viere, lassen Sie dann Ihren Partner hinter Ihnen knien und in Sie hineinstoßen.
Warum: Heben Sie sich dies für eine völlig einsame Inselsituation auf, da es nicht einfach ist, zu verbergen, was Sie tun. Dennoch ist es großartig, um die Reibung zu minimieren. Ihr Körper ist vom Boden abgehoben, sodass kein Sand eindringen kann, betont Laino.
Lindsay Geller ist Lifestyle-Direktorin bei Meltyourmakeup.com, wo sie für den Sex zuständig ist







