Warum tut deine Haare weh? Derms brechen die potenziellen Gründe ab

Haarschmerzen sind vielleicht nicht das häufigste Gesprächsthema, wenn Sie Freunde einholen, aber es ist definitiv ein sehr realer Zustand. Kopfhautfressen kann ziemlich unangenehm werden und es kann aus einer ganzen Reihe von Gründen entstehen, aus einfachen Dingen wie Öl Aufbau Dies geschieht, wenn Sie Ihr Haar nicht häufig genug auf komplexere Erkrankungen wie Schindeln waschen.

Um ein besseres Verständnis für Haarschmerzen zu bekommen, sprachen wir mit Dermatologen Morgana Colombo, MD, und Anna Guanche, MD, die uns die häufigsten Ursachen für Haar- und Kopfhautschmerzen, die besten Möglichkeiten zur Behandlung von Haarschmerzen und sogar daran, wie man sie verhindern, ausgefüllt. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Treffen Sie die Experten

• Morgana Colombo , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von Skintap .
• Anna Guanche, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer von Bella Skin Institute .

Was kann die Haare verletzen?

Wenn Ihr Haar weh tut und Sie nicht herausfinden können, warum, finden Sie hier einige mögliche Erklärungen:

Waschen Sie Ihre Haare nicht genug

Wenn du es nicht tust Waschen Sie Ihre Haare häufig genug (Die spezifischen Empfehlungsbereiche je nach Haartyp.) Die Öle können sich auf Ihrer Kopfhaut ansammeln und aufbauen, was zu Haarschmerzen beiträgt.

Tragen Sie Ihre Haare zu eng

Es ist nicht die größte Idee, Ihre Haare zu fest zurückzubinden. Spannung oder schweres Gewicht auf den Haaren können Entzündungen und Schmerzen erzeugen, sagt Colombo. Leider sind Haarschmerzen hier nicht das einzige potenzielle Problem: Wenn Sie Ihre Haare für einen längeren Zeitraum zu fest zurückziehen, kann dies auch dazu führen Haarausfall , sagt sie.

Migräne

Es braucht nur eine Migräne, um zu wissen, dass es absolut keinen Spaß macht, es zu ertragen. Migräne verursachen viele verschiedene Arten von Schmerzen, einschließlich stumpfer oder scharfer Schmerzen in Ihrer Kopfhaut oder sogar in einem Bereich. Patienten mit Migräne können auch Allodynie aufweisen, bei denen die Nerven auf der Kopfhaut überempfindlich gegen Schmerzen und minimaler Berührung oder Druck auf der Kopfhaut signifikante Kopfhaut oder Haarschmerzen auslösen, sagt Colombo.

Haarausfall

Wenn Sie viele Haare vergießen, können Sie Kopfhaut oder Haarschmerzen haben, insbesondere an der Krone Ihres Kopfes. Dieser Schmerz kann auch vor Beginn des Abgießens auftreten, sagen die Dermatologen.

Nervenschmerzen

Ihre Kopfhaut oder Ihr Haar kann weh tun, wenn Sie Schindeln oder einen anderen Zustand haben, der Nervenschmerzen verursacht. Patienten werden in einem lokalisierten Gebiet mit Schmerzen auf der Kopfhaut auftreten, sagt Colombo.

Entzündung

Schuppen und Psoriasis sind zwei entzündliche Kopfhautbedingungen, die Kopfhautschmerzen, Juckreiz und Rötung verursachen können, sagt Colombo.

Follikulitis

Eine tiefe Follikulitis ist eine Hauterkrankung, die häufig durch eine bakterielle oder eine Pilzinfektion verursacht wird, bei der sich Haarfollikel entzündet und schmerzhaft werden. Follikulitis might appear like a pink or red bump or pimple on the scalp.

Bakterien- und Pilzinfektionen auf der Kopfhaut sind selten, können jedoch als entzündete Plaques auftreten, die rosa, schädlich, schmerzhaft oder juckend sind und den Eiter möglicherweise entlassen, sagt Colombo.

Dermatitis

Dermatitis ist ein breiter Begriff, der zur Beschreibung von Hautausschlägen und Reizungen verwendet wird. Verschiedene Formen der Dermatitis können Haarschmerzen verursachen, einschließlich allergischer Dermatitis und Reizende Kontaktdermatitis . Dermatitis kann als Reaktion auf Haarfärben oder andere Haarprodukte auftreten und zu Entzündungen, Juckreiz und Schmerzen führen.

Wie können Sie Haarschmerzen behandeln?

Bei jeder Art von Haarschmerzen ist es eine gute Idee, einen Dermatologen zu sehen, der die Grundursache identifiziert. Hier sind einige verschiedene Behandlungsoptionen, die sie empfehlen können, um Ihre Haarschmerzen anzusprechen:

• Wenn Sie haben Schuppen- oder Psoriasis Colombo schlägt vor, mindestens einmal pro Woche Ihre Haare mit Anti -schuppen-Shampoo zu waschen. Einige Optionen sind der Kopf .
• Wenn Ihre Haarschmerzen mit einem verbunden sind Migräne Nehmen Sie einen rezeptfreien Schmerzmittel. Eisbeutel können auch helfen, sagt Colombo.
• Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit Teebaum oder Kokosnussöl für einen beruhigenden Effekt.
• Wenn Sie haben painful pimples on your scalp—aka Follikulitis -Colombo empfiehlt, Ihre Kopfhaut mit einem rezeptfreien Waschen zu waschen Salicylsäure Shampoo wie Neutrogena T/Sal oder ein Teebaumöl Shampoo ein paar Mal pro Woche.
• Wenn Sie vermuten, dass Sie eine haben Kopfhautinfektion , siehe deinen Arzt. Sie können ein Antibiotikum-, Antimykotika- oder Antivirenmedikament verschreiben.
  
• Wenn Ihre Haarschmerzen von der Art und Weise sind, die Sie sind Styling deine Haare Lassen Sie Ihre Haare für eine Weile hinunter.
• Topische Steroide können zur Behandlung verschrieben werden Entzündungsbedingungen wie eine seborrhoische Dermatitis oder Schuppenflechte , reizende Dermatitis und seltenere Erkrankungen wie Lupus, Discoid Lupus oder Narben -Alopecias, sagt Guanche.
• Wenn Sie Flocken und Beschwerden im Zusammenhang mit dem Zusammenhang mit erleben Schuppen- oder Psoriasis , rezeptfreie Cortison-Lotion kann hilfreich sein, sagt Colombo. Es kann Entzündungen und Schmerzen verringern.

Wie können Sie Haarschmerzen verhindern?

Hier finden Sie einige mit Arzt empfohlene Methoden zur Verhinderung von Haarschmerzen:

• Vermeiden Sie enge Pferdeschwänze, enge Zöpfe und Erweiterungen, die Ihre Haare und Kopfhaut Spannung setzen, oder lassen Sie sich Ihr Haar schwer anfühlen.
• Vermeiden Sie harte chemische Haarbehandlungen.
• Wenn Sie lange Zeit im Freien sind, tragen Sie einen Hut, um Sonnenbrand zu vermeiden.
• Halten Sie Ihre Kopfhaut sauber, indem Sie Ihre Haare mindestens einmal pro Woche waschen. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut, Schuppen- oder Psoriasis haben, müssen Sie möglicherweise häufiger Ihr Haar waschen.
• Aufbewahren Anti-Dandruff Shampoo zur Hand, wenn Sie anfällig für Psoriasis oder Schuppen sind.
• Wenn Sie häufig Migräne erfahren, vermeiden Sie Ihre Migräneauslöser. Wenn Sie eine Migräne bekommen, behandeln Sie sie sofort, anstatt zu warten, bis sie unerträglich wird.

Wann man einen Arzt aufsucht

Wenn mehr als zwei bis drei Tage vergangen sind und topische Heilmittel, rezeptfreie Schmerzmittel und coole Kompressen nicht geholfen haben, oder wenn sich die Haut der Kopfhaut wie einen Ausschlag, Krusten, Pusteln, Skalen, Schwellungen und Haarausfälle sichtbar machen sollte, sollten Sie Ihren Dermatologen sehen, sagt Guanche.

1. American Migrain Foundation. Allodynia und Migräne: ein oft übersehener Nebeneffekt . Aktualisiert am 23. Mai 2018.