Das Peeling ist der Schlüssel für weiche, frische Haut. Body Scrubs waren seit langem die Möglichkeit, das Peeling zu verhindern, aber das Spiel der Schönheitsindustrie ändert sich ständig. Jetzt haben wir Körperpolituren und die uralte Praxis des trockenen Bürstens hat in den letzten Jahren den Mainstream getroffen. Folgendes müssen Sie über Körperpeelings, Körperpolituren und Trockenbürsten wissen.
Treffen Sie die Experten
- Blair Murphy-Rose , MD, FAAD ist ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer und medizinischer Dermatologe am Laser
- Dr. Marisa Garshick , Vorstandszertifizierter Dermatologe der MDCS-Dermatologie in New York City.
Body Scrub vs. Body Polish
Der Unterschied zwischen Körperpeelings und Körperpolituren hängt von einer Sache ab. Beide peelen die Haut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, als auch glatt, aber ein Körperpeeling reinigt auch die Haut, während ein Körperpolitur zum Peeling und zum Feuchtigkeitsgeschäft und nicht zur Reinigung bestimmt ist, erklärt Murphy-Rose.
Körperpeelings verwenden körnige Zutaten wie Zucker oder Hafer, um die tote Haut abzureißen und die Glätte und Ausstrahlung darunter aufzeigen. Sie sind aus einem bestimmten Grund beliebt - Sie können die Ergebnisse sofort sehen und spüren. Feine, weiche Körner sind besser als alles, was zu scharf oder gezackt ist, da letztere kleine Tränen in der Haut hinterlassen können. Es ist am besten, harte oder abrasive Peelings zu vermeiden, die große, unregelmäßig geformte oder gezackte Granulate enthalten, die zu Mikrotears in der Haut führen können und zu Rötungen, Irritivität und Empfindlichkeit führen können. Mikrokügelchen sind auch auf dem Weg nach draußen, da sie dafür berüchtigt sind, die Ozeane und Flüsse zu verschmutzen.
Körperpolituren sind relativ neu auf dem Markt. Sie sind so ziemlich gleich wie Körperpeelings, aber einige Formulierungen sind sanfter wie Doves Peeling Body Polish Da sich die Schönheitsindustrie zu nahrhaften Zutaten wie Ölen, Ton und Kaffeesatz trendt. 'Body Polish' ist meistens ein Marketingbegriff, aber es kann sich brandneu anfühlen. Und alles, was Sie über Hautpflege und Selbstpflege begeistert, ist eine gute Sache.
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Wie man ein Körperpeeling aufbringt
Stellen Sie für die besten Ergebnisse sicher, dass Sie richtig schrubben. Garshick empfiehlt, Ihre Haut zuerst mit Wasser zu dämpfen, eine kleine Menge Körperpeeling auf den Körper aufzutragen, sie in kleine kreisförmige Bewegungen zu reiben und dann mit lauwarmem Wasser abzuspülen. Danach ist es am besten, die Haut trocken zu tätschen und aufzutreten Feuchtigkeitscreme zur Haut. '
Hier sind einige zusätzliche Tipps: Tipps:
- Lindert Spannung
- Haut entgiften
- Peeling
- Stimuliert das Zellwachstum
- Verbessert die Durchblutung
- Erleichtert l Ymphatische Entwässerung
- Minimiert vorübergehend das Aussehen von Cellulite
- Nackt und trete in die Dusche. Schalten Sie das Wasser nicht ein; Dies sollte ein trockener Prozess sein, wie der Name andeutet.
- Putzen Sie Ihre Haut an Ihren Füßen von Ihren Zehen auf die Spitze Ihrer Oberschenkel. Kurze, schnelle Schlaganfälle sind am besten. Bewegen Sie sich immer zum Herzen.
- Gehen Sie jetzt über den gleichen Bereich, aber machen Sie langsame, kreisförmige Bewegungen.
- Bürsten Sie Ihren Magen bis zu Ihrer Brust. Dies könnte ein empfindlicher Bereich sein, wird aber desensibilisiert, wenn Sie sich an trockenes Bürsten gewöhnt.
- Gehen Sie zu Ihren Armen und gehen Sie von den Fingerspitzen auf die Schultern.
- Putzen Sie die Haut auf Ihrem Gesäß von unten nach oben.
- Bürsten Sie den unteren Rücken auf die Schultern.
- Lagern Sie Ihre trockene Bürste nach Fertigstellung und nutzen Sie eine warme Dusche.
- Wenden Sie unmittelbar nach dem Duschen eine großzügige Menge Körperöl oder Feuchtigkeitscreme auf Ihren Körper auf.
Cleveland Clinic. Willst du eine glatte, sichere Rasur? Probieren Sie diese Tipps aus . Aktualisiert am 24. Dezember 2020.
MYM Beauty Tipp
Schrubben Sie, bevor Sie sich rasieren. Dies hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sodass Sie eine sauberere, glattere Rasur erhalten können.
Was ist trockenes Bürsten?
Trockenes Bürsten Könnte neu erscheinen, aber es ist eigentlich eine alte ayurvedische Technik. Es wird auch als Hautbürsten bezeichnet und beinhaltet ein spezielles Werkzeug, das als Trockenbürste bezeichnet wird - das typischerweise einen langen Holzgriff und steife, natürliche Borsten hat und Ihren gesamten Körper mit ihm von Ihren Füßen massiert.
Murphy-Rose erklärt weiter: „Trockenes Bürsten ist eine Technik, die, wenn sie richtig und konsequent durchgeführt wird, eine gesündere und jünger aussehende Haut durch Peeling, Unterstützung des lymphatischen Flusses und stimulierter Haut liefern kann Kollagen Produktion.Dry Pinsel erfolgt mit einer flachen großen Borstenpinsel mit steif, aber weichen Borsten. Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie mindestens 2 Wochen konsistent sein. Beginnen Sie dreimal pro Woche und zunehmen bis täglich, wenn Sie ohne Reizung gut tolerieren “, fügt sie hinzu.
Was sind die Vorteile des trockenen Bürsten?
Die Vorteile? Es gibt viel!
'Das physische Peeling erhöht den zellulären Umsatz, um eine weichere, hellere und jugendlichere Haut aufzudecken. Stimulierende Kollagenproduktion kann dazu beitragen, die Hautstruktur zu verbessern, die Haut zu straffen und feine Linien zu reduzieren. Viele glauben, dass trockenes Bürsten auch den Blutfluss und sogar den lymphatischen Fluss erhöht, was dem Körper hilft, Giftstoffe loszuwerden und effizienter zu verschwenden, ähnlich wie Massage “, sagt Murphy-Rose. Garshick bemerkt, dass diejenigen mit empfindlicher Haut sich vom trockenen Bürsten fernhalten sollten.
