WIE SCHNELL WIRKT SEMAGLUTID ZUR GEWICHTSREDUKTION? EIN ARZT ERKLÄRT

Der Versuch, schnell Gewicht zu verlieren, kann sich wie ein harter Kampf anfühlen, aber Medikamente zur Gewichtsreduktion wie Ozempic oder Wegovy können den Prozess beschleunigen. Wenn Sie über eine davon nachdenken, fragen Sie sich vielleicht: Wie schnell wirkt Semaglutid? Und wann wird sich die Zahl auf der Skala realistischerweise ändern?

Die Antwort auf diese Frage hängt von einer Reihe von Faktoren ab, von Ihrer Genetik über Ihr Alter bis hin zu Ihrem Geschlecht. Bei den meisten Menschen zeigt sich die Wirkung von Semaglutid-Medikamenten jedoch schneller, als man denkt. Menschen können im Durchschnitt überall verlieren fünf Zu 20 Prozent Untersuchungen haben ergeben, dass sie je nach Ausgangspunkt innerhalb eines Jahres an Gewicht an diesen Medikamenten verlieren. Aber wann werden Sie frühestens erste Ergebnisse sehen, bevor Sie dieses Jahr erreichen? Werden Sie innerhalb einer Woche Veränderungen bemerken, oder wie wäre es mit vier Wochen, wenn Sie normalerweise berechtigt sind, Ihre Dosis zu erhöhen?

Im Voraus bricht ein Endokrinologe zusammen, wann eine Veränderung bei Semaglutid zu erwarten ist – und welche Faktoren die Wirkung verlangsamen oder beschleunigen können.

Treffen Sie den Experten: Rekha Kumar , MD, ist Endokrinologe bei New York-Presbyterian and Weill Cornell Medicine.

Semaglutides 101: Eine kurze Auffrischung

Semaglutid-Medikamente kamen zunächst zur Behandlung von Diabetes auf den Markt, in jüngerer Zeit werden sie jedoch auch zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Semaglutid-Medikamente gehören zu einer Klasse von Glucagon-ähnlichen Peptid-1 (GLP-1)-Rezeptoragonisten. Sie ahmen ein Hormon nach, das Sie bereits in Ihrem Körper produzieren und das ein Sättigungsgefühl signalisiert, sagt Dr. Rekha Kumar, Endokrinologin bei NewYork-Presbyterian and Weill Cornell Medicine.

Das Hormon GLP-1 wird nach dem Essen auf natürliche Weise in Ihrem Darm ausgeschüttet, was die Insulinproduktion anregt, Ihren Blutzucker senkt und Ihnen anzeigt, dass Sie satt sind. Diese synthetische Version macht das Gleiche – aber sie hält tatsächlich länger an, was bedeutet, dass Sie schneller satt werden und auch länger gesättigt bleiben, fügt Dr. Kumar hinzu.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2021, die in veröffentlicht wurde, tragen verminderter Appetit und geringerer Heißhunger zur Gewichtsabnahme bei Semaglutid bei Diabetes, Fettleibigkeit und Stoffwechsel . Semaglutid kann ein wirksames Mittel zum Abnehmen sein; Laut einer im Jahr 2022 veröffentlichten Studie konnten Menschen, die als übergewichtig oder fettleibig eingestuft wurden, unter Semaglutid in drei Monaten 5,9 Prozent ihres Körpergewichts und in sechs Monaten 10,9 Prozent ihres Körpergewichts verlieren JAMA-Netzwerk geöffnet . Und tatsächlich kann es schon nach einer Woche zu einem leichten Gewichtsverlust kommen, sagt Dr. Kumar.

Wie lange dauert es, bis Semaglutid wirkt?

Bei Semaglutid-Medikamenten handelt es sich in der Regel um Injektionen, die einmal pro Woche eingenommen werden, und Sie könnten bereits nach der ersten Dosis eine Wirkung bemerken, sagt Dr. Kumar. Die Patienten werden die Wirkung möglicherweise bereits in der ersten Woche bemerken, wahrscheinlich jedoch innerhalb der ersten vier Wochen, sagt sie. Jeder ist anders, aber das ist die Bandbreite.

In den ersten Wochen unter Semaglutid kann es sein, dass Sie ein stärkeres Sättigungsgefühl verspüren oder leichter satt werden, nicht mehr so viel ans Essen denken und insgesamt weniger essen. Beispielsweise könnten von einer Mahlzeit, die Sie zuvor problemlos zu sich genommen hätten, Reste für morgen übrig bleiben, sagt Dr. Kumar. Sie könnten auch leichte Nebenwirkungen wie Übelkeit verspüren, aber diese werden wahrscheinlich in den nächsten Tagen vergehen, sagt sie.

Wenn es um die Gewichtsabnahme geht, verlieren Menschen, die Semaglutid einnehmen, normalerweise zwischen einem halben Pfund und einem Pfund zwei Pfund pro Woche , sagt Dr. Kumar. Wie viel Gewicht Sie verlieren, hängt von vielen Faktoren ab, darunter Ihrem Ausgangspunkt, anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, und mehr.

Bestimmte Faktoren können die Wirkungsgeschwindigkeit von Semaglutid beeinflussen.

Wie bei jedem Medikament sind die Ergebnisse nicht einheitlich, daher wird der Zeitpunkt Ihrer Ergebnisse wahrscheinlich von dem Ihres Freundes abweichen. Hier sind einige der Faktoren, die sich laut Dr. Kumar auf Ihren Gewichtsverlust durch Semaglutid auswirken können.

Stoffwechsel

Bedingungen wie Fettlebererkrankung , Diabetes und hoher Blutzucker können den Gewichtsverlust schwieriger machen, da bereits eine gewisse Stoffwechselstörung vorliegt, sagt Dr. Kumar. Diese Erkrankungen gehen in der Regel mit einer schwereren Insulinresistenz einher, sodass die Behandlung schwieriger sein oder länger dauern kann, sagt sie. Dies kann dazu führen, dass die anfängliche dramatische Wirkung des Arzneimittels geringer ausfällt oder die Wirkungsgeschwindigkeit von Semaglutid bei Ihnen beeinträchtigt wird.

Alter

Mit zunehmendem Alter verlangsamt sich Ihr Stoffwechsel, was möglicherweise eine Rolle dabei spielt, wie schnell Semaglutid in Ihrem Körper wirkt. Es kommt sehr häufig vor, dass die Gewichtszunahme während der Perimenopause, also einige Jahre vor der Menopause, einsetzt Mayo-Klinik . Bei vielen Frauen kann dies in ihren 40ern beginnen, und die Gewichtszunahme setzt sich laut Mayo Clinic oft mit einer Rate von etwa 1,5 Pfund pro Jahr während ihrer 50er Jahre fort. Laut einer im Jahr 2021 veröffentlichten Studie beginnt Ihr Stoffwechsel ab 60 um weniger als ein Prozent pro Jahr zu sinken Wissenschaft .

Perimenopause und Wechseljahre

Die Menopause könnte die Geschwindigkeit verringern, mit der Sie Gewicht verlieren können, sagt Dr. Kumar, aber Semaglutid sollte immer noch früher bei anderen Symptomen wie Heißhunger auf Zucker helfen.

Biologisches Geschlecht

Laut einer Studie aus dem Jahr 2024, die in veröffentlicht wurde, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen mit Semaglutid-Medikamenten mehr Gewicht verlieren, möglicherweise größer als bei Männern JAMA-Netzwerk geöffnet . Dies könnte mit Unterschieden in den Hormonen zusammenhängen, die beim Abnehmen eine große Rolle spielen, oder mit der Tatsache, dass Frauen tendenziell kleiner sind als Männer, sagen Experten. Es könnte auch daran liegen, dass Frauen tendenziell mehr Körperfett haben und daher überhaupt mehr zu verlieren haben – oder dass sie tendenziell eine höhere Insulinresistenz haben, fügt Dr. Kumar hinzu.

Andere Medikamente

Bestimmt Chemotherapien , Steroide , hormonelle Medikamente wie Anti-Östrogen-Behandlungen , Antidepressiva , oder Antipsychotika Es ist bekannt, dass sie zu einer Gewichtszunahme führen. Das bedeutet, dass Sie unter Semaglutid möglicherweise nicht so viel Gewicht verlieren wie ohne die Einnahme dieser Medikamente, sagt Dr. Kumar.

Behandlungsplan und Dosierung

Je höher die Dosierung von Semaglutid ist, desto deutlicher werden die Auswirkungen (und mögliche Nebenwirkungen) sein. Die Dosierung hat nicht unbedingt Einfluss darauf, wann Nebenwirkungen auftreten, sondern vor allem auf deren Schwere. Eine höhere Dosis bedeutet nicht immer bessere Ergebnisse. Um auf der sicheren Seite zu sein, sollten Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um den für Sie am besten verträglichen Wert zu ermitteln.

Genetik

Ihre Genetik hat auch Einfluss darauf, wie wirksam und wie schnell Sie auf Semaglutid reagieren, und das gilt für alle Medikamente, sagt Dr. Kumar.

Lebensstilfaktoren

Semaglutid eignet sich am besten zur Gewichtsreduktion für Menschen, die es zusätzlich zu ihrem Lebensstil und anderen Lebensgewohnheiten verwenden Ernährungsumstellungen , sagt Dr. Kumar. Dazu gehören körperliche Betätigung (die auch zum Erhalt der Muskelmasse beitragen kann, die durch das Medikament negativ beeinflusst werden kann) und gesunde, ausgewogene Mahlzeiten.

Olivia Luppino ist Redaktionsassistentin bei Meltyourmakeup.com. Sie verbringt die meiste Zeit damit, Expertenquellen zu den neuesten Fitnesstrends, Ernährungstipps und praktischen Ratschlägen für ein gesünderes Leben zu befragen. Olivia schrieb zuvor für The Cut, PS (ehemals POPSUGAR) und Salon des New York Magazine, wo sie auch Interviews mit prominenten Gästen vor der Kamera führte. Kürzlich lief sie den New York City Marathon.