Scissoring ist die Sexposition, die insgeheim jedem Paar zugute kommen kann. Hier erfahren Sie, wie Sie es ausprobieren.

Von allen Sexstellungen und -techniken, die es gibt, Scheren könnte einer der am meisten missverstandenen sein . Die Sex-Position-Slash-Methode wird oft als Standardmethode angesehen Zwei Menschen mit Vulva haben Sex , aber es ist definitiv Dies ist nicht die einzige Möglichkeit, die sie können – und auch für andere Paare ist dies kein Tabu.

Unabhängig von Ihrer Anatomie und der Ihres Partners „ermöglicht die Schere eine sehr innige Verbindung“, heißt es Peter Kanaris , PhD, lizenzierter Psychologe und AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut in Smithtown, New York. „Der Genital-zu-Genital-Kontakt ist sehr erregend und kann nicht nur das körperliche Vergnügen, sondern auch die emotionale Erregung steigern.“

Kurz gesagt, Scissoring ist eine spezielle Form des Dry Humping, sagt er Joy Berkheimer , PhD, LMFT, Therapeutin und Sexologin in Boca Raton, Florida. Die Position erfordert, dass Sie und Ihr Partner auf der Seite liegen und Ihre Beine wie zwei geöffnete Scheren ineinander verschlingen, die zusammenkommen und sich in der Mitte treffen. Sie werden wissen, dass Sie in der richtigen Position sind, wenn sich Ihre Genitalien berühren ohne Penetration , sagt Kanaris. Dann, mit ein wenig (eigentlich viel) Reiben und Reiben an Ihrem Partner, sind Sie auf dem besten Weg dorthin Orgasmus .

So sieht das Scherenschneiden aus:

Emily Schiff-Slater

Wenn Sie erst einmal die Grundausstattung für das Liegen haben, sind Ihnen beim Scheren und seinen vielen Anpassungen keine Grenzen mehr gesetzt. Das Scheren kann in vielen anderen Positionen ausgeführt werden, sagt Kanaris. Solange Ihre Beine gespreizt sind und Sie Ihre Hüften schwenken und/oder sich gegen Ihren Partner reiben, gilt dies als Scherenbewegung.

Wie bei jedem Sexakt muss auch das Scherenschneiden kein definierter, schwarz-weißer Punkt sein, den man auf einer To-Do-Liste abhakt. Scheren können so aussehen und sich anfühlen, wie Sie es möchten. Vergessen Sie also alle Erwartungen. „Das Richtige ist, dass Sie und Ihr Partner eine angenehme Erfahrung machen, die Spaß macht und sicher ist“, sagt Kanaris.

Die Vorteile des Scherens

Zunächst einmal ist es äußerst vielseitig in der Positionierung (wie oben erwähnt) und im Tempo. Diese Bewegung kann beide Partner gleichzeitig stimulieren, sagt Berkheimer, oder sie kann asynchron sein, was bedeutet, dass Sie still liegen, während Ihr Partner sich an Ihnen reibt, und umgekehrt.

Es kann auch eine angenehme Alternative zu penetrativem Sex sein, die für Menschen attraktiv sein kann, die aufgrund bestimmter Gesundheitszustände, wie Endometriose, Schmerzen bei der Penetration verspüren, oder für diejenigen, die es einfach bevorzugen Außenkurs über Geschlechtsverkehr. Aber auch wer Spaß an viel Penetration hat, kann mit dem Scheren eine andere Form der Stimulation erleben.

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Tatsächlich geht es beim Scherendrehen darum, durch sanfte Bewegungen und eine allmähliche Steigerung des Drucks angenehme Empfindungen zu erzeugen, sagt Kanaris, was Paare dazu ermutigt, langsamer vorzugehen und das sexuelle Erlebnis wirklich zu genießen. Während der Kontakt eines Körperteils oder eines Sexspielzeugs mit Ihren Genitalien für Sie sicherlich die Stimulation verspürt, verspüren Sie auch die Erregung, Intimität aufzubauen.

So bereiten Sie sich auf das Scherenschneiden vor

Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie und Ihr Partner der Tat vorher zustimmen. Klar, spontaner Sex klingt lustig und aufregend, aber es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, was man ausprobieren möchte, um jede neue sexuelle Erfahrung angenehm zu machen, sagt er Janet Brito , ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut am Hawaii Center for Sexual and Relationship Health. Übrigens sollte die Einverständniserklärung stattfinden vor Du betrittst das Schlafzimmer.

Darüber hinaus führt die Scherenbewegung zu viel Reibung zwischen Beinen und Genitalien, und das Scheuern dämpft den Orgasmus enorm. Wenn Sie also eine Flasche Gleitmittel in der Nähe haben, können Sie grobes Reiben (autsch) verhindern – außerdem macht Gleitmittel den Sex einfach besser.

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Und was den Schutz und die allgemeine sexuelle Gesundheit betrifft, wird immer empfohlen, sich auf sexuell übertragbare Krankheiten testen zu lassen, unabhängig vom Geschlecht Ihres Partners. Wenn Sie mit einem neuen Partner Sex haben, verwenden Sie Kondome oder Kofferdam, sagt Kanaris. Einige sexuell übertragbare Krankheiten können durch Hautkontakt übertragen werden, auch ohne Penetration. Befolgen Sie daher unbedingt die gleichen Vorgehensweisen wie bei jeder Form von Sex.

So versuchen Sie es mit dem Scheren

Lass uns schneiden zur Jagd (tut mir leid, musste!). Hier ist Ihr von Sexexperten anerkannter Leitfaden zum Scissoring, einschließlich Tipps, wie Sie diese Position noch heißer und bequemer gestalten können.

1. Bringen Sie sich in Position.

Während bei der klassischen Position beide Personen auf der Seite liegen (mit V-förmig ausgestreckten Beinen), gibt es Alternativen, sagt Berkheimer. Wenn ein Partner weniger flexibel ist oder Probleme mit der Mobilität hat, lehnt er sich möglicherweise mit gespreizten Beinen auf dem Bett zurück. dann kann der zweite Partner von dort aus „in die Positionierung hineingleiten“.

In anderen Fällen findet das Knirschen überhaupt nicht zwischen Ihren Beinen statt. Stattdessen könnten Sie auf dem Schoß Ihres Partners sitzen und seinen Oberschenkel reiben oder sich rittlings auf seinen Oberkörper setzen und sich an seiner Brust reiben, sagt Kanaris. Es gibt keine Regeln!

2. Bewegen Sie sich in einem Tempo, das sich gut anfühlt.

Sobald Sie die Position erreicht haben, ist es an der Zeit, in einem Tempo gegeneinander anzutreten, das für Sie beide funktioniert. Scheren können eine gute Gelegenheit sein, die Dinge etwas langsamer als sonst angehen zu lassen, sagt Brito.

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3. Halten Sie den Blickkontakt aufrecht.

Einer der größten Vorteile der Scherenführung besteht darin, dass man damit jede Menge Augenkontakt herstellen kann. Nutzen Sie also die persönliche Zeit und schauen Sie sich gegenseitig in die Augen, sagt Brito.

4. Werfen Sie ein Spielzeug hinein.

Scissoring ist eine Form des Outercourse, aber denken Sie daran: Es gibt keinen richtigen Weg, es zu machen. Wenn Sie ein Sexspielzeug, wie einen kleinen Klitorisvibrator, einbauen möchten, dann tun Sie es!

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5. Üben Sie das Temperaturspiel.

Möchten Sie es etwas heißer machen? (Oder, na ja... Kühler ?) Fügen Sie Ihrem Scherenerlebnis einige neue Empfindungen hinzu, indem Sie das Temperaturspiel üben, sagt Berkheimer. „Beim Scheren kann man leicht mit Eis herumspielen.“ Versuchen Sie, einen Eiswürfel über den Körper Ihres Partners laufen zu lassen, während Ihre Beine ineinander verschränkt sind. Wenn Sie es lieber wärmer mögen, können Sie auch in eine Massagekerze investieren.

6. Verwenden Sie Requisiten zur Unterstützung.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den richtigen Winkel zu finden, müssen Sie nicht aufgeben! Legen Sie ein Kissen oder einen Sexkeil unter Ihre Hüfte, sagt Brito, um einen Winkel zu finden, der sich gut anfühlt.

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7. Behalten Sie Ihre Unterwäsche.

Manche Menschen finden möglicherweise, dass sich das direkte Reiben an ihren bloßen Genitalien *zu* intensiv anfühlt. Wenn das nach Ihnen klingt, können Sie das Scheren (oder jede Art von trockenem Humping) immer noch in Unterwäsche üben. Sie könnten sich auch dafür entscheiden, Dessous mit einer interessanten Textur zu tragen, die die Empfindungen Ihres Partners am eigenen Körper verstärken können, sagt Berkheimer.

Natürlich wird sich nicht jede Variante des Scherenspiels so gut anfühlen wie die andere, aber alles, was man braucht, ist „ein wenig Fantasie, intime Kommunikation und Experimentieren“, sagt Kanaris, und schon kann sich das Scherenspiel wie eine äußerst befriedigende Sexbewegung anfühlen. einzel. Zeit.

Treffen Sie die Experten: Peter Kanaris , PhD, ist ein lizenzierter Psychologe und AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut in Smithtown, New York. Joy Berkheimer , PhD, LMFT, ist Therapeutin und leitende Sexologin in Boca Raton, Florida. Janet Brito ist eine AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin am Hawaii Center for Sexual and Relationship Health.

Sabrina Talbert ist Beauty-Redaktionsassistentin bei Meltyourmakeup.com. Mit über fünf Jahren Erfahrung sind ihre Bylines in Byrdie, Nylon, Daily Front Row und anderen erschienen. Sie beschäftigt sich leidenschaftlich mit Themen im Zusammenhang mit Haarpflege, Hautpflege und den neuesten Ereignissen an der Schnittstelle von Schönheit und Sport. Wenn sie nicht gerade arbeitet, können Sie ihr dabei zusehen, wie sie für ihr nächstes Rennen trainiert (NYC-Marathon wird geladen!) und sich F1- oder Kampfsportarten anschaut.