Wird es besser, als im Schlaf eine Ganzkörperentgiftung zu erhalten? Genau das behaupten Detox -Fußpolster an. Parasiten von Ihrem System aus einfach durch Tragen der Pads über Nacht . Klingt zu gut, sei wahr? Es gibt zwar keine zuverlässigen Beweise für diese Fußpolster, aber Sie können sie leicht online mit einer Mischung aus positiven und negativen Bewertungen finden.
Die Frage bleibt also: sind Entgiftungsfußpolster nur a Falschmeldung oder funktionieren sie tatsächlich? Um die Wahrheit herauszufinden, haben wir zwei Dermatologen, Joshua Zeichner, MD, und Gervaise Gerstner, MD, sowie Richard Firshoein, ein Experte für integrative und präzisionsbasierte Medizin, gewandt. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was diese Experten über Detox -Fußpolster zu sagen haben.
Treffen Sie die Experten
- Joshua Zeichner , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Leiter der Kosmetikabteilung
- Gervaise Gerstner , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und stellvertretender klinischer Professor für Dermatologie am Mount Sinai in NYC.
- Richard Firshein ist ein führender Experte für integrative und präzisionsbasierte Medizin und Gründer des Firshein Centers in NYC.
Was sind Detox Footpads?
Entgiftungsfußpolster sind selbstklebende Beutel, die über Nacht auf den Füßensohlen gelegt werden. Die Theorie hinter den Pads ist, dass sie, wenn sie auf den Boden der Füße platziert werden Cellulite aus deinem Körper im Schlaf. Am Morgen schienen die einst weißen Fußpolster verdunkelt zu sein, was angeblich bedeuten würde, dass die Pads über Nacht Giftstoffe aus Ihrem Körper ausgelaugt hatten. Je mehr Sie diese Pads verwenden, desto weniger dunkel werden die Pads im Laufe der Zeit.
Einige Unternehmen, die die Detox -Fußpolster verkauften, gingen so weit, dass diese Pads eine Vielzahl von medizinischen Problemen behandeln könnten, einschließlich Bluthochdruck. Sie behaupteten, die Pads könnten Ihre Kopfschmerzen, Depressionen und Schlaflosigkeit verschwinden und dass sie Ihnen sogar helfen könnten Gewicht verlieren .
Funktionieren Detox -Fußpolster?
Es gibt keine nachgewiesenen Vorteile für die Verwendung von Detox -Fußpolstern. Wenn NMS Labs a durchführten Studie Für ABC News, die die gebrauchten Pads einer Gruppe von acht Teilnehmern analysierten, fanden sie keine Toxine, Schwermetalle oder dergleichen. Was sie fanden, war, dass die Verdunkelung der Pads durch die Nässe der Füße während der Nacht verursacht wurde. Bei Dampf wurde das Pad auf die gleiche Weise verdunkelt.
Meines Wissens gibt es keine wissenschaftlichen Daten, die zeigen, dass Entgiftungsfußmasken echte Auswirkungen auf den Körper haben, erklärt Zeichner. 'Die einzigen entgiftenden Organe im Körper sind die Leber und die Nieren, die beide das Blut filtern. Während die Haut Schweiß freigibt, ist es nicht wirklich ein entgiftendes Organ auf die gleiche Weise. '
Gerstner fügt hinzu: „Die Idee ist, dass die Fußpolster helfen können, den Körper zu entgiften - Chemikalien, Toxine oder Abfälle. Es gibt keine wissenschaftlichen Daten, um dies zu sichern. '
Im Jahr 2010 ordnete die Federal Trade Commission einem Bundesrichter an, die Macher der Kinoki -Fußpads (eine bestimmte Marke für Detox -Fußpolster) zu verbieten, indem sie eine Vielzahl von Produkten verkauft. Nach Angaben der FTC behaupteten die Hersteller fälschlicherweise, wissenschaftliche Beweise zu haben, dass die Fußpolster giftige Materialien aus dem Körper entfernt haben. '
Wer sollte Entgiftungsfußpolster vermeiden?
Wenn Sie die Tatsache akzeptiert haben, dass Sie keine Entgiftungsergebnisse aus den Fußpolstern sehen und sie trotzdem verwenden möchten, auf jeden Fall. Alle drei Ärzte sind sich einig, dass die Detox -Fußpolster, obwohl unwirksam, harmlos zu versuchen können. Solange Sie keine Allergie durch das Aufbringen der Fußpolster entwickeln und in Ihrem Taschenbuch nicht zu viel Schaden zufügen, dann hat es wenig Nachteil, wenn Sie interessiert sind, wenn Sie interessiert sind, sagt Zeichner.
Ist die Entgiftung notwendig?
Entgiftung ist ein Begriff, mit dem Sie zweifellos vertraut sind, da es in der Wellness -Community zu einem Schlagwort geworden ist. Und während es als Catchall -Behandlung für fast alles vermarktet wurde, ist die Wahrheit, dass der Körper seine eigenen natürlichen Entgiftungsprozesse hat. Die Leber ist dafür verantwortlich, überschüssige Toxine aus dem Körper zu filtern und zu entfernen und sie durch Abfall auszuscheiden - und eine gut funktionierende Leber ist ziemlich gut darin, genau das zu tun. Wenn das Organ zu kurz kommt, können sich Symptome wie vergilbt oder juckende Haut, Schmerzen oder Schwellungen im Magen oder Beine, Übelkeit, Erbrechen, dunkler Urin, blassem Stuhl oder chronische Müdigkeit aufweisen. In diesem Fall ist es am besten, einen Arzt für eine Diagnose oder Ratschläge zur Verbesserung der Leberfunktion zu sehen.
Was zu versuchen anstatt Entgiftungsfußpolster
„Wenn jemand wirklich die Grundursache für eine Krankheit oder ihre Symptome erreichen möchte, würde ich empfehlen, seine Ernährung zu betrachten, Stress zu beseitigen, die Schlafgewohnheiten zu verbessern und zu sehen, wie er seine verbessern kann gut biome , Firshein sagt. 'Fasten ist eine weitere Möglichkeit, die zu springen Entgiftung Verfahren.' Und natürlich ist es immer wichtig, einen Termin mit einem qualifizierten Arzt zu vereinbaren, wenn Sie krank sind oder Symptome haben, die auf eine Krankheit hinweisen könnten.
Da die Verwendung von Detox -Fußpolstern keine nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile hat, ist das Produkt lediglich eine Fußmaske über Nacht. Aber selbst in Bezug auf eine Fußbehandlung gibt Gerstner bessere Optionen. Um müde, schmerzende Füße zu helfen, empfiehlt sie, sie in Epsom -Salz -Einweichen oder Magnesium -Badesalz einweichen zu können, und wenn Sie trockene Absätze haben, ein Peeling mit einem Fußbims und Glykolcreme.
Das letzte Imbiss
Es gibt keine Hinweise, um die Wirksamkeit von Entgiftungsfußbads zur Behandlung von medizinischen Problemen oder zur Entgiftung des Körpers zu unterstützen. Obwohl sie für die meisten im Allgemeinen harmlos sind, wenn Sie Krankheiten oder Symptome behandeln, die auf eine Krankheit hinweisen könnten, vereinbaren Sie stattdessen einen Termin mit einem qualifizierten Arzt.
- Warum werden Detox -Fußpolster schwarz?
Nach Angaben der Hersteller von Detox -Fußpolster werden die Pads schwarz, weil sie Toxine wie Schwermetalle und Parasiten entfernen. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Daten, um diese Behauptung zu sichern, und einige Studien zeigen, dass die Pads stattdessen nur von der Exposition gegenüber Schweiß dunkler werden können.
- Wie funktionieren Fußentgiftpads?
Fußgutoxpads sind angeblich entwickelt, um Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen, indem sie durch Ihre Füße herausgezogen werden. Es gab jedoch keine Studien, die beweisen können, dass dies der Fall ist.
ABC News. Sich von Toxinen oder Geld befreien?
Federal Trade Commission. Auf Ersuchen der FTC verhängt ein Richter ein Verbot für die Vermarktung von Detox-Fußpolstern . Aktualisiert 4. November 2010.
