13 Sexpositionen für Frauen an der Spitze, wenn Sie die Kontrolle übernehmen möchten

Sex und Liebe

Manchmal möchte man Sex im Stehen haben. In anderen Fällen möchten Sie sich zurücklehnen und Ihren Partner seine Magie wirken lassen. Bei bestimmten Gelegenheiten sehnen Sie sich nach einer perversen Position oder einer Position, die Ihren Partner loslässt Wirklich ( Wirklich ) tief . Dann gibt es Momente, in denen Sie einfach nur die volle Kontrolle haben möchten. Sobald diese vorherrschenden Gefühle zuschlagen, gibt es nur noch eine Möglichkeit: Sich an die Spitze zu setzen.

Darüber hinaus genießen Sie viel Vielseitigkeit, sagt Jess O’Reilly, PhD, Sexologin und Autorin von Die neue Sexbibel . Wenn Sie ein Exhibitionist sind, können Sie mit [bestimmten] Fantasien spielen, während Ihr Körper im Blickfeld ist, und auch die vielen Vorteile des Blickkontakts mit Ihrem Partner genießen, erklärt sie. Sie können Augenkontakt nutzen, um die Intimität zu stärken, Verlangen und Vergnügen zu vermitteln oder mit Dominanz und Unterwerfung zu experimentieren.



Was ist mehr? Viele Woman-on-Top-Positionen eignen sich für eine direktere Stimulation der Klitoris – und die Klitoris hat übrigens rund 8.000 Nervenenden. Cowgirl zum Beispiel bietet viel zusätzliche, klitorisfreundliche Reibung, sagte die AASECT-zertifizierte Sexualtherapeutin Donna Oriowo zuvor Meltyoumakeup.com . Wenn Sie nach oben klettern, können Sie auch die Eindringtiefe und -geschwindigkeit kontrollieren. Sie können die Bewegung und Ihr Vergnügen kontrollieren, sagt Shawntres A. Parks, PhD, ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut und ein Meltyoumakeup.com Beiratsmitglied.



Kurz gesagt, es kann bestärkend, unterhaltsam und intensiv sein, an die Spitze zu gelangen, sagt Oriowo. Und während es einige gibt, die glauben: „Repariere es nicht, wenn es nicht kaputt ist“, glaube ich aber, dass [man] beim Vergnügen immer noch einen draufsetzen kann.

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Aber an der Spitze zu sein bedeutet nicht, dass Sie sich standardmäßig auf Cowgirl verlassen müssen. Die folgenden Woman-on-Top-Positionen können Ihnen helfen, kreativ zu werden, während Sie den Penis oder Strap-on Ihres Partners reiten, und viele davon ermöglichen zusätzliche Stimulation, z Nippelspiel mit deinen freien Händen oder der Einbau eines Vibrators.



Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Lesen Sie weiter, um von Experten anerkannte Tipps für ein besseres Erlebnis zu erhalten.

Wie bringe ich die Frau an der Spitze dazu, für mich zu arbeiten?

Es gibt drei Hauptprobleme, die dazu beitragen könnten, dass sich Frauen an der Spitze unwohl fühlen, sagt Parks. Eine davon sei das Selbstwertgefühl, sagt sie. Darüber hinaus hat Ihr Partner einen ziemlich ungehinderten Blick auf Ihren Körper, was für Frauen, die unter Problemen mit dem Körperbild leiden oder sich nicht sicher fühlen, unangenehm sein kann.



Ein weiterer Grund ist mangelnde Erfahrung. Menschen wissen nicht unbedingt, was sie tun sollen, wenn sie oben sind, oder wie sie sich bewegen sollen, um für sich und/oder ihren Partner ein angenehmes Erlebnis zu schaffen, sagt Parks.

Frauen in Spitzenpositionen fühlen sich körperlich möglicherweise auch nicht für jeden wohl, sagt O’Reilly und nennt Druck auf die Knie oder den Gebärmutterhals als häufiges Problem.

Um Ihr Erlebnis körperlich angenehmer zu gestalten, empfiehlt O’Reilly, einige Anpassungen vorzunehmen. Legen Sie zusätzliche Kissen unter Ihre Knie oder lehnen Sie sich nach vorne, um sich am Kopfteil abzustützen, sagt sie. Sie können auch den Winkel ändern, um den Druck auf Ihren Gebärmutterhals zu verringern, indem Sie sich beispielsweise nach vorne beugen oder sich umdrehen, um den Füßen Ihres Partners zuzusehen (ähnlich „Reverse Cowgirl“). Sogar ein Ortswechsel, etwa der Umzug auf ein Sofa, wo es mehr Stabilität und Dinge zum Festhalten gibt, kann hilfreich sein, sagt Parks.

Und wenn Sie sich in Bezug auf Ihren Körper unwohl fühlen (völlig normal!), versuchen Sie, sich auf die Wohlfühlgefühle einzulassen, die mit der Entscheidung einhergehen, an der Spitze zu stehen. Es könnte Ihnen dabei helfen, Ihre bedrückenden Gedanken neu zu definieren und den Moment zu genießen und zu erkennen, wie schön Sie aussehen und sich fühlen.

Wie komme ich genau an die Spitze?

Sie haben also beschlossen, dass Sie die volle Kontrolle haben wollen, aber wie kommen Sie eigentlich dorthin? Zunächst müssen Sie eine Anfrage stellen. Seien Sie direkt und verspielt, sagt Tyomi Morgan, zertifizierte Sextrainerin und Schöpferin von The Cowgirl Workout. Flüsternde Sätze wie „Ich möchte dich jetzt reiten“, „Lass mich das reiten [fülle die Lücke aus]“ oder „Bitte lass mich oben klettern“ drücken Verlangen aus und sind direkte Ausdrücke, sagt sie. Nachzufragen, was man will, kann manchmal nervenaufreibend sein, aber sich darüber im Klaren zu sein, was man will, ist der einfachste Weg, es zu bekommen. Du kannst sogar sagen: Baby, ich will an die Spitze, bist du gut darin? schlägt Carol Queen, PhD, Sexologin bei Good Vibes, vor.

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Was die tatsächliche Positionierung angeht: „Es gibt keinen richtigen Weg“, sagt O'Reilly, aber es gibt ein paar Dinge, die man tun kann, um es sexyer zu machen. Sie könnten die Hände Ihres Partners über seinen Kopf halten, während Sie auf ihn steigen, oder Sie könnten ihn umdrehen und an Bord klettern, erklärt sie.

Welche Tipps und Tricks gibt es für Woman-on-Top-Positionen?

1. Werfen Sie ein Spielzeug hinein.

Wenn Sie gerne Sexspielzeug verwenden, können Sie nach unten greifen und Platz für einen Vibrator schaffen, um Ihre Klitoris zu stimulieren, während Sie oben sind, schlägt Debra Laino, PhD, eine AASECT-zertifizierte Sexualpädagogin, staatlich geprüfte klinische Sexologin und Beziehungstherapeutin mit Sitz in Delaware, vor. Sogar große alte Zauberstäbe passen problemlos zwischen Partnern, die senkrechte Positionen einnehmen (einer hochgehoben, einer liegend), sagt Queen. (Brauchen Sie Inspiration? Diese Spielzeuge eignen sich hervorragend für Sex mit Partnern.)

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2. Nutzen Sie Unterstützung, um Ihren Rhythmus zu finden.

Wenn es um Bewegung geht, liegt es ganz bei Ihnen. „Viele Frauen haben Freude daran, an einem Penis zu reiben“, sagt Laino. Denken Sie: langsame rhythmische Bewegungen. Zur Stabilität können Sie Ihre Hände auf die Brust Ihres Partners legen (oder auf die Knie, wenn Sie von ihm wegschauen). Wenn Sie dann den richtigen Rhythmus gefunden haben, greifen Sie nach unten, um sich gleichzeitig zu vergnügen.

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Letztendlich, sagt O’Reilly, ist es am besten, das zu tun, was sich für Sie gut anfühlt. „Ahmen Sie nicht das nach, was Sie in Pornos sehen, sondern bewegen Sie Ihren Körper auf eine Weise, die Freude bereitet“, sagt sie. Konzentrieren Sie sich nicht auf Ihr Aussehen, sondern auf Ihr Aussehen fühlen.

3. Schmieren Sie es.

Die Vagina kann von selbst nass werden, was großartig ist. Das heißt aber nicht, dass Sie es tun sollten Scheuen Sie sich vor Gleitmitteln . „[Lube] kann das Eindringen (in jeder Position) angenehmer machen und zieht nicht so schnell in die Haut ein“, sagt Oriowo. „Angesichts der Nähe zur Spitze ist eine zusätzliche Schmierung eine gute Sache.“

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4. Spielen Sie mit verschiedenen Positionen.

Sie möchten sich sicher fühlen, wenn Sie oben sind. Wenn Ihnen also eine Position nicht zusagt, ändern Sie sie. Oriowo empfiehlt, sich eng an Ihren Partner zu lehnen und Brust an Brust zu sein. Bewegen Sie von dort aus Ihre Hüften, während Ihr Partner seine Hände verwendet, um mehr Gefühl zu erzeugen, indem er sie an Ihrem Rücken (oder Hintern) auf und ab bewegt. Und wenn Sie welche brauchen mehr Ideen ... na ja, lesen Sie weiter.

Die beste Frau in Top-Sexpositionen

1. Sitzende Schubkarre

sitzende Schubkarre

Emily Schiff-Slater

Steigen Sie ein und reiten Sie, wie Sie möchten, während Sie Ihrem Partner einen schönen Blick auf Ihren Hintern gewähren. Sie können sich von einer Seite zur anderen vorwärts und rückwärts bewegen und so unterschiedliche Empfindungen erleben, sagt Parks. Sie können das Tempo und die Eindringtiefe steuern. Diese Bewegung kann es Ihnen auch ermöglichen, an Ihrer Klitoris zu reiben, fügt O’Reilly hinzu.

So geht's: Lassen Sie Ihren Partner am Rand eines Bettes oder Stuhls sitzen. Setzen Sie sich dann auf ihren Schoß und legen Sie Ihre Hände auf den Boden. Strecken Sie Ihre Beine hinter ihre Taille und machen Sie es.

Machen Sie es heißer: Interessiert an Kink? Dies ist eine ideale Position, um Ihrer Penetration ein wenig Spanking oder Schlagspiel hinzuzufügen. Bloße Hände eignen sich hervorragend für Anfänger, oder Sie können einige Schlagspielzeuge für zusätzliche Neuheit ausprobieren.

2. Aufrechter Bürger

aufrichtiger Bürger

Emily Schiff-Slater

Diese Position kann zusätzliche Reibung und Spannung an Ihren Schamlippen und Ihrer Klitoris erzeugen, was perfekt für einen knirschenden Orgasmus ist, sagt O’Reilly. Das wirst du nicht haben so viel Hier haben Sie die Kontrolle, vorausgesetzt, Ihr Partner wird Ihr Gewicht halten, bemerkt Parks, aber beide Partner können sich im Tandem bewegen und eine tolle Zeit haben.

So geht's: Setzen Sie sich rittlings auf Ihren sitzenden Partner und schlingen Sie Ihre Beine um seinen Körper. Sie stehen und stützen Sie in ihren Armen, während Sie abpumpen.

Machen Sie es heißer: Diese Position ist ein Kraftakt. Genießen Sie sie also voll und ganz, indem Sie spüren, wie sich die Muskeln Ihres Partners anspannen, während er Sie hält. Wenn Sie ihren Bizeps oder ihr Gesäß packen, spüren Sie jedes sexy Zusammendrücken, wenn sie in Sie eindringen. Versuchen Sie für zusätzlichen Schwung diese Position mit dem Rücken an einer Wand.

3. Fauler Mann

der faule Mann

Emily Shiff-Slater

Mit dieser Position haben Sie die volle Kontrolle. „Es ist eine gute Möglichkeit, über die reine Frau an der Spitze hinaus zu experimentieren“, sagt Parks. „Der Lazy Man kann Ihnen dabei helfen, Tempo und Tiefe zu modulieren und viel Hebelwirkung zu erzielen“, sagt sie. Ihr Partner wird auch einen tollen Blick darauf haben, wie [sich selbst oder sein Strap-On] in Sie hinein- und herausgleitet, sagt O’Reilly.

So geht's: Lassen Sie Ihren Partner auf dem Bett sitzen, den Rücken durch Kissen stützen und die Beine ausgestreckt halten. Setzen Sie sich rittlings auf ihre Taille, mit den Füßen auf dem Bett. Beugen Sie dann Ihre Knie, um sich darauf niederzulassen, und führen Sie den Penis oder Strap-on mit einer Hand hinein.

Machen Sie es heißer: Nutzen Sie die Art und Weise, wie diese Position Ihre Körper zusammendrückt, indem Sie a hinzufügen Paarspielzeug .

4. Eingewickelter Lotus

eingewickelter Lotus

Emily Schiff-Slater

In dieser äußerst intimen Position kommen Sie ganz nah dran. Es sei fast wie eine lange Umarmung, sagt Parks. Es gibt eine Mischung aus emotionaler und körperlicher Intimität. Sie können die Aktion auch steuern, indem Sie Ihren Partner als Hebel nutzen, um sich durch Zurücklehnen auf und ab zu bewegen.

So geht's: Lassen Sie Ihren Partner im Schneidersitz sitzen und mit dem Gesicht zu ihm auf den Schoß klettern. Wickeln Sie Ihre Beine um ihren Rücken. Lassen Sie dann Ihren Partner in Sie eindringen und sich an seinem Becken reiben.

Machen Sie es heißer: Fügen Sie Tantra-Elemente hinzu – das ist die Praxis, aus der diese Position stammt – wie Augenkontakt herzustellen und gemeinsam zu atmen, schlägt Queen vor. „Dies ist [auch] eine fantastische Position zum Knutschen und für ruhige erotische Gespräche von Angesicht zu Angesicht“, fügt sie hinzu.

5. Face-Off

gegenüberstehen

EMILY SCHIFF-SLATER

Von dieser Position aus haben Sie die volle Kontrolle über den Eindringwinkel und die Eindringtiefe. Darüber hinaus können Sie Ihre Hände zu 100 Prozent tun und lassen, was sie wollen – ob Sie Ihrer Klitoris etwas Liebe zeigen oder die erogenen Zonen Ihres Partners berühren. Rollen Sie die Hüften und schieben Sie sie nach vorne, um den G-Punkt zu treffen und gleichzeitig die Klitoris zu streicheln, empfiehlt Morgan.

So geht's: Ihr Partner sitzt auf einem Stuhl oder der Bettkante. Dann setzen Sie sich auf ihren Schoß und schauen ihnen zu. Führen Sie anschließend ihren Penis oder Umschnalldildo in Sie hinein.

Machen Sie es heißer: Um diese Position noch heißer zu machen, lassen Sie Ihren Partner die zusätzliche Hebelwirkung nutzen, die dadurch entsteht, dass seine Füße den Boden berühren, schlägt Queen vor. Es könne in Bezug auf Stöße und Bewegungen kräftiger sein, sagt sie, und dabei dennoch guten Augenkontakt aufrechterhalten und sich auf andere Formen der Intimität einlassen.

6. Cowgirl

Cowgirl

EMILY SCHIFF-SLATER

Diese klassische Position mit der Frau oben gibt Ihnen die volle Kontrolle, und Sie können versuchen, etwas Würze zu verleihen, indem Sie einen Paarvibrator einbauen oder damit experimentieren, wie weit Sie Ihre Beine spreizen. Wenn Sie die Aktion intensivieren möchten, versuchen Sie, die Hände Ihres Partners über seinen Kopf zu halten oder sie zu fesseln. „Man kann sogar mit Augenbinden und Nippelspielen experimentieren“, sagt Laino.

So geht's: Sie knien sich darauf, drücken sich von der Brust Ihres Partners ab und gleiten an seinen Oberschenkeln auf und ab.

Machen Sie es heißer: Fühlen Sie sich geschmeidig? Machen Sie diese Position noch sexy, indem Sie sich zurücklehnen, damit Sie beide besser auf die Körper des anderen zugreifen können, schlägt Queen vor. (Es entlastet auch das Becken, wenn der Druck zu groß ist.) Was können Sie mit diesem zusätzlichen Zugang tun? Bringen Sie ein Spielzeug mit, z Handflächenvibrator – Jeder Partner kann damit die Klitoris stimulieren, sagt Queen.

7. Cowgirls Helfer

Cowgirl

EMILY SCHIFF-SLATER

Der Cowgirl's Helper belastet Ihre Beine weniger und erleichtert so das Erreichen dieser Ziele süßer, süßer Orgasmus viel weniger anstrengend (Punktzahl!). Eine andere Möglichkeit: Setzen Sie sich ganz hin und bewegen Sie Ihre Hüften von vorne nach hinten. „Stellen Sie sich vor, wie Sie bei diesem Schritt sinnlich auf einem Schaukelpferd reiten … es ist seltsam, aber es funktioniert“, sagt O'Reilly.

So geht's: Ähnlich wie bei der beliebten Cowgirl-Sexposition kniest du dich darauf, stößt die Brust deines Partners ab und gleitest an den Oberschenkeln auf und ab. Aber Ihr Partner hilft, indem er einen Teil Ihres Gewichts stützt und Ihre Hüften oder Oberschenkel ergreift, während sie sich heben, um jedem Stoß standzuhalten.

Machen Sie es heißer: Erhöhen Sie den Winkel dieser Position (und die potenzielle Eindringtiefe), indem Sie a hinzufügen Keilkissen unter den Hüften des eindringenden Partners.

8. Reverse Cowgirl

umgekehrtes Cowgirl

EMILY SCHIFF-SLATER

Dies ist eine großartige Variation des klassischen Cowgirl. Auch hier haben Sie die Kontrolle über das Tempo und den Winkel der Stöße fördert ein tieferes Eindringen . Außerdem bilden die Oberschenkel Ihres Partners die perfekte Oberfläche, um beim Sex an Ihrer Klitoris zu reiben. Ja, bitte.

So geht's: Ihr Partner liegt auf dem Rücken; Du setzt dich rittlings auf sie und blickst ihren Füßen zu.

Machen Sie es heißer: Der perfekte Weg, diese Position aufzupeppen, besteht darin, etwas hinzuzufügen Analspiel . Finger, Gleitgel und Handschuhe sind eine Option; Gleitmittel und ein kleines Analplug ist etwas anderes, sagt Queen.

9. Das Om

Emily Schiff Slater

EMILY SCHIFF-SLATER

Wenn Sie die Dinge entschleunigen und intimen, sinnlichen Sex haben möchten, entscheiden Sie sich für The Om. Versuchen Sie, in dieser Position zu schaukeln, anstatt zu stoßen – das stimuliert nicht nur Ihre Klitoris, sondern steigert sich auch nach und nach zu einem epischen Finale für Sie beide. Bonus: Bei dieser Figur bekommt man einen wirklich sexy Augenkontakt, der für die Intimität wichtig ist. „In dieser Position ist es einfach, einen gleichmäßigen und gleichmäßigen Rhythmus zu schaffen, der für viele Menschen der Schlüssel zum Orgasmus ist.“ O’Reilly sagt. Reiben Sie an ihrem Schambein, um Ihre Klitoris zu reiben.

So geht's: Ihr Partner sitzt im Schneidersitz (Yoga-/Brezel-Stil), Sie sitzen ihm auf dem Schoß gegenüber. Wickeln Sie Ihre Beine darum und umarmen Sie sich gegenseitig zur Unterstützung.

Machen Sie es heißer: Nutzen Sie den Vorteil, von Angesicht zu Angesicht zu sein, indem Sie eine Knutsch-Session machen! Einer der Vorteile von Frauen-oben-Positionen wie The Om besteht darin, dass sie Höhen ausgleichen können, was die Intimität erleichtert, sagt Queen.

10. Die Spinne

die Spinne

EMILY SCHIFF-SLATER

Von dieser Sitzposition aus können Sie die ganze sexy Action beobachten. Darüber hinaus können Sie noch einen Schritt weiter gehen und die Beine Ihres Partners auf Ihre Schultern legen. So können Sie Ihre Hüften leichter stoßen und im Kreis bewegen.

So geht's: Setzen Sie sich auf das Bett, die Beine zueinander, die Arme nach hinten, um sich abzustützen. Bewegen Sie sich nun so zusammen, dass sich Ihre Genitalien berühren, oder dringen Sie mit Ihrem Umschnalldildo ein. Ihre Hüften befinden sich zwischen Ihren gespreizten Beinen, Ihre Knie sind gebeugt und die Füße befinden sich außerhalb ihrer Hüften und flach auf dem Bett. Nun schaukeln Sie hin und her.

Machen Sie es heißer: Dies ist eine großartige Position, um die geringere Körperkraft auszunutzen. Es kann viel einfacher sein, mit den Beinen anzuwinkeln und zu stoßen als mit den Armen. Nutzen Sie also diese zusätzliche Hebelwirkung, um genau die Geschwindigkeit und den Druck zu erreichen, die Sie suchen.

11. Zauberberg

Magische Berg-Sexposition

Emily Schiff-Slater

Okay, vielleicht bist du nicht per se an der Spitze, aber du Sind unter Kontrolle. Sie können entscheiden, wie stark Sie Ihre Klitoris am Becken Ihres Partners reiben. Und weil ihr einander gegenübersteht, Diese Position hilft Ihnen, sich nicht nur körperlich, sondern auch emotional wirklich verbunden zu fühlen.

So geht's: Ihr Partner sitzt mit angewinkelten Beinen da und stützt sich auf Hände und Unterarme. Machen Sie dasselbe und bewegen Sie sich dann langsam auf sie zu, bis Sie Kontakt herstellen.

Machen Sie es heißer: Der geringe Abstand, den diese Position schafft, macht das Küssen schwieriger, bietet aber auch eine Möglichkeit Großartig Sicht. Dies macht es auch zu einer idealen Position zum Hinzufügen Dirty Talk , ein Spielzeug einbauen oder die Kontrolle übernehmen, indem Sie Ihrem Partner genau sagen, was er tun soll.

12. Der Vorsitzende

der Vorsitzende

EMILY SCHIFF-SLATER

Diese Sexposition eignet sich hervorragend für die G-Punkt-Liebe. Außerdem haben Sie beide Hände frei für sexy Streicheleinheiten. Greifen Sie nach unten und berühren Sie sich selbst mit Ihren Händen oder zeigen Sie ihnen, wie sie Sie mit Ihren Händen berühren können, sagt O’Reilly.

So geht's: Ihr Partner sitzt auf der Bettkante und Sie setzen sich mit dem Gesicht abgewandt darauf.

Machen Sie es heißer: Da Sie beide Hände frei haben, können Sie sie sinnvoll nutzen, indem Sie eine hinzufügen Zauberstab-Stil-Atmosphäre während Sie einfachen Zugang haben.

13. Frau rittlings

Frau rittlings

EMILY SCHIFF-SLATER

Zielen Sie auf Ihren G-Punkt und behalten Sie gleichzeitig die Kontrolle über die Geschwindigkeit und Tiefe der Stöße. Und aus dieser zurückgelehnten Position heraus ist es eine offensichtliche Einladung für Ihren Partner, Ihre Klitoris zu streicheln und mit Ihren Brüsten zu spielen. „Für eine versaute Stimmung kann man sich sogar vor einen Spiegel setzen“, sagt Laino.

So geht's: Diese Position ist genau wie Cowgirl, aber mit einer Wendung. Klettern Sie nach oben und lassen Sie sich von Ihrem Partner betreten. Lehnen Sie sich dann zurück und legen Sie Ihre Hände zur Unterstützung auf das Bett, sodass ein 45-Grad-Winkel mit dem Unterkörper Ihres Partners entsteht.

Machen Sie es heißer: Die um den Empfänger geschlungenen Arme des Gebers können wandern und massieren, Klitoris und/oder Brustwarzen stimulieren oder ein Spielzeug halten, sagt Queen. Dies könnte [auch] ein schöner Zeitpunkt sein, ein Luftstimulationsgerät wie ein herauszubringen Schürzenjäger oder Rose .

Treffen Sie die Experten:
Jess O’Reilly, PhD, ist Sexologin und Autorin von Die neue Sexbibel , und Gastgeber der Sex mit Dr. Jess Podcast.

Oriowo-Frau , PhD, CST, ist ein AASECT-zertifizierter Sexualtherapeut und Inhaber von Annodright .

Shawntres A. Parks
, PhD, ist ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut, a Meltyoumakeup.com Beiratsmitglied und Mitbegründer von Parks

Tyomi Morgan, ACS, ist zertifizierte Sex-Coachin und Schöpferin von Das Cowgirl-Workout .

Carol Queen
, PhD, ist Sexhistorikerin und Aktivistin sowie Mitarbeiterin der Sexologie bei Gute Stimmung .

Debra Laino , PhD, ist eine AASECT-zertifizierte Sexualpädagogin, staatlich geprüfte klinische Sexologin und Beziehungstherapeutin mit Sitz in Delaware.

Sabrina Talbert ist Beauty-Redaktionsassistentin bei Meltyourmakeup.com. Mit über fünf Jahren Erfahrung sind ihre Bylines in Byrdie, Nylon, Daily Front Row und anderen erschienen. Sie beschäftigt sich leidenschaftlich mit Themen im Zusammenhang mit Haarpflege, Hautpflege und den neuesten Ereignissen an der Schnittstelle von Schönheit und Sport. Wenn sie nicht gerade arbeitet, können Sie ihr dabei zusehen, wie sie für ihr nächstes Rennen trainiert (NYC-Marathon wird geladen!) und sich F1- oder Kampfsportarten anschaut.

Stella Harris ist zertifizierte Intimitätspädagogin, professioneller Coach, ausgebildete Mediatorin und Autorin von Mit gebundener Zunge: Kommunikation in Sex, Knick und Beziehungen entwirren Und Der ultimative Leitfaden für Dreier . Ihre freiberufliche Karriere ist nie langweilig; Zu den Höhepunkten zählen die Entsendung in einen Strip-Club mit einem Presseausweis, der Auftritt in den Abendnachrichten, um über die Bedeutung der Sexualerziehung in Schulen zu diskutieren, und die Rede als Experte über Paarungsgewohnheiten von Bananenschnecken. In ihrer Freizeit beschäftigt sie sich mit Gruselbüchern und Horrorfilmen.