Laut Derms ist Kakaobutter eine von Natur aus auftretende Feuchtigkeitscreme für trockene Haut

Von pflanzlicher Ernährung bis hin zu Hautpflege auf pflanzlicher Basis scheint jeder zu gehen au natürlich Heutzutage - und aus gutem Grund. Die Natur bietet eine Fülle von gut für Sie gut für die Hautverdienung mit gut Marula Öl , Aloe Vera , Und Jojoba Öl einige Beispiele sein. Aber ganz oben auf dem Rudel steht einer unserer bevorzugten Feuchtigkeitszutaten aller Zeiten: Kakaobutter.

Diese lecker klingende (und riechende) Zutat kann dank seiner Verbindung mit Kakao sofort Schokolade erinnern. Aber es bietet tatsächlich viel, viel mehr als eine ansprechende familiäre Beziehung. Kakaobutter ist ein absolut feuchtigkeitsspendendes Kraftpaket, das dazu beitragen kann, eine Vielzahl von Schönheitsbedenken zu behandeln, von trockener Haut bis hin zu Dehnungsstreifen Und Narben . Und obwohl wir nicht sagen, dass es ungenießbar ist - Cocoa -Butter wird manchmal tatsächlich als Lebensmittelprodukt verwendet - interessieren wir viel mehr für ihre aktuellen Hautpflegevorteile. Also sprachen wir mit Top Dermatologen Nava Greenfield, MD, Jennifer L. MacGregor, MD und Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, um diesen süßen Leckerbissen für trockene Haut zu erreichen.

Lesen Sie weiter, um mehr über Kakaobutter für die Haut zu erfahren und auch, wie Sie ihre Vorteile am besten nutzen können.

Treffen Sie die Experten

• Nava Greenfield , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe mit Sitz in Brooklyn, NY.
• Jennifer L. MacGregor, MD ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe der Union Square Laser Dermatology.
• Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und der Gründer von Mudgil Dermatologie .

Was ist Kakaobutter?

Kakaobutter stammt aus der Kakaobohne, die in Kakaopods gefunden werden kann, die auf dem Kakaobaum wachsen. Die Kakaopod ist eine große, kürbisförmige Frucht; Innerhalb des Pod befinden sich 30 bis 40 Kakaobosen. Nachdem diese Samen getrocknet, geröstet und gepresst sind, wird das pflanzliche Fett aus den Bohnen gewonnen - Sie können es sogar zu Hause tun, wenn Sie möchten. Dieses Fett ist das, was wir als Kakao -Butter kennen, und was übrig bleibt, kann zu Kakaopulver werden. Kakaobutter ist eine erstaunliche Feuchtigkeitscreme, da sie voller Fettsäuren ist. Es ist auch reich an Antioxidantien, sagt Mudgil. Kakaobutter bei Raumtemperatur hat einen niedrigen Schmelzpunkt und eine überlangen Haltbarkeit von etwa zwei bis fünf Jahren. Das bedeutet, dass eine Wanne der guten Sachen einen großen Beitrag zur Pflege Ihrer Haut leisten kann.

Kakaobutter

Art der Zutat: Emollient

Hauptvorteile: Heilt rissige Haut, spendet Feuchtigkeit und hat Anti-Aging-Eigenschaften

Wer sollte es verwenden: Im Allgemeinen braucht jeder, der eine Körperfeuchtigkeitscreme braucht - wenn Sie leicht Körperakne erhalten, möchten Sie diese vielleicht überspringen.

Wie oft können Sie es verwenden: So viel wie du willst.

Funktioniert gut mit: Vitamin-E-Öl, Sheabutter

Funktioniert nicht mit: Andere potenziell Zutaten für Porenverschuldung

Arten von Kakaobutter

Wenn Sie unterwegs sind, finden Sie Kakaobutter in zwei Formen: raffiniert oder nicht raffiniert. Creme gelbe, nicht raffinierte Kakaobutter ist einfach Kakaobutter in ihrer rohsten Form. Es ist leicht zu finden, und alle oben genannten Hautpflegevorteile sind natürlich mit dem nicht raffinierten Produkt verbunden. Es riecht jedoch ziemlich stark nach Schokolade, was spaltend sein kann. Einige Kosmetikhersteller bevorzugen es, es nicht zu verwenden, da es die Düfte der Duftstoffe maskiert, die sie hinzufügen.

Die Verfeinerung von Kakaobutterstreifen den Duft und die Farbe entfernen und erleichtert die Einbeziehung von kosmetischen Rezepten, ohne sich herauszufinden. Wenn Sie also ein vorgefertigtes Kakaobutterprodukt kaufen, erhalten Sie normalerweise eine Version von raffiniertem Kakaobutter. Puristen behaupten, dass die Verarbeitung einige der vorteilhaften Eigenschaften von Kakaobutter verdünnt, aber wir finden es eine Präferenzsache. Außerdem haben vorgefertigte Produkte häufig andere Nährstoffe, die Kakaobutter möglicherweise nicht allein bieten.

Vorteile von Kakaobutter für Haut

Kakaobutter bietet zahlreiche Hautvorteile, darunter:

Es ist ein antioxidantes Kraftpaket: Kakaobutter ist hoch in Antioxidantien, die dazu beitragen Stumpfe Haut . Der Schutz Ihrer Haut vor freien Radikalen ist entscheidend, um sie gesund und jugendlich auszusehen. Kakaobutter ist auch ein entzündungshemmender entzündungshemmender-nur eine andere Art und Weise, wie es Ihrer Haut dem Zeitverlauf standhält. Es reduziert Dehnungsstreifen und Narben: Viele Frauen behaupten, dass der regelmäßige Einsatz von Kakaobutter Dehnungsstreifen sowohl während als auch nach der Schwangerschaft in Schach gehalten hat. Jetzt sind diese Behauptungen anekdotisch, aber Sie Wille Finden Sie eine Tonne Anti-Stretch-Kakaobutterprodukte zur Auswahl. In ähnlicher Weise wird der Zutat angeboten, Narben zu heilen. Es ist eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme: Kakaobutter ist eine erweichend Fettsäuren, die die Haut tief hydratisieren, was sie zu einer wunderbaren Ergänzung zu Körperfeuchtigkeitscremes und Lippenbalsamen macht. Es enthält Öl-, Palmitik- und Stearinsäuren, die alle die Haut nähren. Es heilt empfindliche Haut: Wieder keine Garantien, aber Kakaobutter wurde von einigen festgestellt, um Hautreizungen wie zu helfen, z. Ekzem Und dermatitis.

Mögliche Nebenwirkungen

Während es keine Gefahren für den topischen Einsatz von Kakaobutter besteht, kann die schwere Konsistenz für die Haut, die leicht überlastet ist, zu viel sein. 'Vorsicht sollte getroffen werden, wenn du bist von Akne neigten wie dies die Poren verstopfen kann “, sagt Mudgil. Legen Sie es nicht auf Ihr Gesicht, wenn Sie ausbrechen, fügt MacGregor hinzu.

Kakaobutter vs. Shea Butter

Köstlich fettig und gleichmäßig geliebt, wählte zwischen Sheabutter Und cocoa butter can be a difficult task. Both products have a satisfyingly thick consistency Und skin-loving, moisturizing properties. The main difference comes down to composition. Cocoa butter is made of saturated fats like oleic, palmitic, Und stearic acid, which moisturize the skin, repair the skin barrier, Und may prevent premature aging. (Also, it smells like chocolate.) Shea butter also consists of oleic, palmitic, Und stearic acid but contains arachidic Und linoleic fatty acids as well.It has anti-inflammatory—in addition to its moisturizing—properties, which may help repair skin damage, reduce trans-epidermal water loss, Und increase collagen production.

Wie man es benutzt

Kakaobutter ist weit verbreitet und kostengünstig in Wannen und bequemen, benutzerfreundlichen Stöcken. Sie können auch rohe Kakaobutter in großen Chargen online kaufen, wenn Sie es vorziehen, eigene Produkte herzustellen. Kakaobutterprodukte sollten sanft auf der Haut, aber auch dick und feuchtigkeitsspendend sein, sagt Greenfield. Kakaobutter ist bei niedrigeren Temperaturen ziemlich hart. Aber geben Sie ein Stück Kakaobutter in Ihre Handfläche und es wird sofort zu schmelzen - dies ist der Grund, warum es einen großartigen Zusatz für Produkte wie Lip Balm. Natürlich wird der Schmelzpunkt kein Problem sein, wenn Sie ihn in einer geschlagenen oder cremefarbenen Form kaufen. Die Art und Weise, wie Sie es verwenden, ist jedoch gleich. Verwenden Sie eine großzügige Menge ein bis zwei Mal pro Tag auf Ihrem Kofferraum und Ihren Extremitäten, empfiehlt Greenfield.

Wenn Sie ein wollen DIY-Feuchtigkeitscreme Es gibt einige verschiedene Dinge, die Sie ausprobieren können und die Kakaobutter integrieren. Das Hinzufügen von braunem Zucker zu seinem geschmolzenen Zustand erzeugt ein Peeling, das die Haut peelisiert hält Und hydratisiert. In ähnlicher Weise können Sie Kakaobutter kombinieren, Kokosöl , Und sweet Mandelöl Für eine luxuriös feuchtigkeitsspendende und dekadent duftende Mischung.

• Können Kakaobutter Poren verstopfen?

  Wenn Sie anfällig für Akne sind, gehen Sie mit Vorsicht vor, wenn Sie Kakaobutter verwenden, da es Poren verstopfen kann.

• Unterstützt Forschung die Vorteile der Verwendung von Kakaobutter auf der Haut?

  Keine Studien haben die Vorteile von Kakaobutter in der Hautpflege bewiesen. Die meisten Vorteile sind anekdotisch.

• Kann Kakaobutter bei Narben helfen?

  Ja, Kakaobutter kann beim Auftreten von Narben weniger als zwei Jahre helfen.

• Kann Kakaobutter im Gesicht verwendet werden?

  Ja, Kakaobutter kann auf Gesicht und Lippen aufgetragen werden. Sie können es als Feuchtigkeitscreme oder als natürliches Make-up-Bereinigungsöl verwenden, da sich reine Kakaobutter beim Schmelzen in eine ölige Konsistenz verwandelt.

1. Skulpturale Strümpfe Davinelli sz von Renzo L, et al. Bioaktive Kakaokaka -Verbindungen: Bedeutung und Potenzial für die Aufrechterhaltung der Hautgesundheit . Nährstoffe . 2014; 6 (8): 3202-3213. Zwei: 10.3390/nu66083202