Laut Dermatologen die Vorteile von Granatapfel für die Haut

Reich an Antioxidantien und vollgepackt mit Vitamin c Granatäpfel sind eine köstliche Ergänzung zu jeder Diät – oder Hautpflege. Seitdem sind die juwelenfarbenen Früchte ein bestgehütetes Schönheitsgeheimnis Antike griechische Zeiten . Auch heute noch werden Granatäpfel wegen ihrer hautpflegenden Wirkung geschätzt – selbst unter Top-Dermatologen. Denn die Polyphenole, Vitamine und Antioxidantien der saftigen Frucht sowie alle hochmodernen Inhaltsstoffe nähren und beleben den Teint.

Treffen Sie die Experten

• Marie hell , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer der 5th Avenue-Ästhetik.
• Shuting Hu ist Kosmetikwissenschaftlerin und Gründerin der Hautpflegemarke Acaderma.
• Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, ist der Gründer von Mudgil Dermatologie in NYC.

Lesen Sie weiter, um mehr über die unglaublichen Vorteile von Granatagranat für die Haut zu erfahren.

Granatapfel

Art der Zutat: Antioxidans

Hauptvorteile : Freier radikaler Schutz, Festung

Wer sollte es nutzen? : Im Allgemeinen finden Menschen mit fettiger oder überlasteter Haut Granatapfel am vorteilhaftesten.

Wie oft ist die typische Verwendung?: Einmal am Tag

Funktioniert gut mit : Ceramide

Funktioniert nicht mit : Granatapfel passt zu allem

Was ist ein Granatapfel?

Ein Granatapfel ist eine Winterfrucht, die saftige Arils in einer dicken, roten Haut hält. Eine kleine Geschichte: Der Granatapfel wurde 1600 v. Chr. Aus Westasien nach Ägypten gebracht. Es wurde für seine medizinischen Zwecke verehrt und es wird angenommen, dass es bei Behandlungen bei Verdauungsstörungen, Darmparasiten und - sogar zu damals - Hautproblemen verwendet wurde.

Granatapfel ist eine starke Frucht, die reich an Polyphenolen wie Anthocyanen, Ellaginsäure und vielen anderen Pflanzenpolyphenolen ist, erklärt das Schließen von Hu, einem kosmetischen Wissenschaftler und Gründer der Skincare Brand Acaderma. (Polyphenole sind bioaktiv Antioxidantien Sie können dazu beitragen, die Haut vor Schäden durch eine Reihe von Faktoren zu schützen.) Diese Inhaltsstoffe sind der Grund, warum Granatapfelextrakt so effektiv ist, fügt Hu hinzu. Sie helfen, die Haut vor freien Radikalen zu schützen und gleichzeitig die Haut zu reparieren, die durch Umweltfaktoren hätte beschädigt werden können.

Vorteile von Granatapfel für die Haut

Reich an Antioxidantien: „[Granatapfel] enthält nicht nur etwa 48 Prozent der [empfohlenen] täglichen Vitamin C, sondern auch andere Antioxidantien wie Anthocyanine, Ellaginsäure und Tannine. Bei all diesen Antioxidantien haben Sie einen der ultimativen Blocker in freien Radikalen, was eine große Ursache für das Altern ist “ Marie hell , MD, staatlich geprüfter Dermatologe und Gründer von 5th Avenue Aesthetics. (Freie Radikale kommen in allem vor, von Luftverschmutzung bis hin zu Alkohol und UV-Licht, und können Hautzellen schädigen, was zu oxidativem Stress führt.) „Ich würde jeden Tag Granatapfelsaft anstelle von Açaí- und Blaubeersaft bevorzugen.“ Zellen regeneriert: Granatapfels help protect the epidermis (the outer layer of the skin) and help with skin cell regeneration in both the epidermis and dermis (inner layer). They increase circulation, which aids in tissue repair and wound healing. Sonnenschutz: Sie haben Sonnenschutzverbindungen, die die Haut vor freien Radikalschäden schützen und Hautkrebs vorbeugen. Sonnenbrand entlasten und reduzieren die Anzeichen von Sonnenschäden. Pomegranate seed oil may work to protect against skin cancer because of ellagic acid, a polyphenol antioxidant found in large quantities in pomegranates, which researchers have found inhibits the growth of skin tumors. (Um es klarzustellen: Granatapfel ist kein Ersatz für Lichtschutzfaktor.) Anti-Aging: Granatapfels may help protect against premature aging by helping reduce the appearance of wrinkles and fine lines. Granatapfels may also help prevent Hyperpigmentierung und Altersflecken. Steigert Kollagen: Granatapfels promote smooth, firm skin by boosting collagen and elastin production. Hydrate Haut: Da Granatapfelöl tief in die Haut eindringt, ist es wirksam bei der Behandlung trockener Haut. Es beruhigt trockene, rissige und gereizte Haut. Es enthält Punicinsäure, eine Omega-5-Fettsäure, die Feuchtigkeit spendet und Feuchtigkeitsverlust verhindert. Hilft bei der Bekämpfung von Öl-/Mischhaut: Granatapfel oil even works for oily and acne-prone skin. It can combat breakouts, reduce scarring, and soothe minor irritations.

Nebenwirkungen von Granatapfel für die Haut

„Hautallergien und -reizungen sind möglich, aber selten“, sagt Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, der Gründer von Mudgil Dermatologie in NYC. Unless you know you're allergic to pomegranate, you're likely safe using it in skincare, but it's always best to consult a dermatologist before introducing a new skincare ingredient.

Wie man Granatapfel für Haut verwendet

Ein überraschender Vorteil von Granatapfel ist seine Fähigkeit, Hautzellen zu regenerieren, sagt Hu. Granatapfel ist großartig, wenn sie als Spotbehandlungsmittel für Hautprobleme wie Hyperpigmentierung, Aknenarben, Altersflecken und trockene Haut verwendet werden.

Aber abgesehen davon, dass Granatapfel eine Fülle von Verwendungsmöglichkeiten hat. Da sie so reich an Polyphenolen sind, können Granatäpfel in fast jedem Produkt und in allen Konzentrationen für verschiedene Zwecke verwendet werden.

'Die Polyphenole (insbesondere Anthocyane) „Die im Granatapfel enthaltenen Inhaltsstoffe oxidieren in Wasser schnell. Wenn Sie also ein Produkt mit Granatapfelextrakt verwenden, empfehle ich, es nicht zu lange im Regal stehen zu lassen, damit Sie die wirksamste Version des Produkts erhalten“, schlägt Hu vor.

Möchten Sie Granatapfel in der Hautpflege testen? Die Frucht spielt dabei eine Hauptrolle Leuchtenrezept Granataegranat -Peptid -Straftat -Serum , das Granatapfel mit Polypeptiden kombiniert, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Festigkeit zu erhöhen.

• Bieten Granatäpfel UV-Schutz?

  Obwohl Granatäpfel Antioxidantien enthalten, die angeblich zum natürlichen Schutz vor UV-Strahlen beitragen, reichen sie nicht als Alternative zu Sonnenschutzmitteln aus.

• Können Granatäpfel dunkle Flecken entfernen?

  Granatapfels can help lighten dark spots caused by UV rays as well as scarring.

• Können Granatäpfel dazu beitragen, die Textur der Haut zu verbessern?

  Mit einem hohen Gehalt an essentiellen Mineralien können Granatäpfel dazu beitragen, die Produktion von Kollagen und Elastin in der Haut und damit auch deren Textur zu verbessern.

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