Wie Sie sich nach Ansicht von Experten eine Gesichtsbehandlung zu Hause geben können

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Es gibt nichts Schöneres als ein Gutes Gesichts- um dich gut gelaunt zu machen. Wenn sich das Leben ein wenig chaotisch anfühlt oder Sie nur eine Pause vom Lärm der Welt brauchen, kann es sich wie eine dringend benötigte Flucht anfühlen. Aber auf den perfekten Zeitfenster warten zu müssen oder in diesem Monat einen weiteren Aufwand zu rechtfertigen, kann unseren Favoriten wirklich einen Dämpfer verleihen Selbstpflege-Ritual . Wir haben uns also entschlossen, unserem Zuhause die gleichen mentalen, emotionalen und Hautvorteile zu bringen-denn die Selbstpflege sollte nicht in den Hintergrund geraten.

Um Ihnen dabei zu helfen, Ihr DIY-Spa-Tag optimal zu nutzen, haben wir uns an Hautpflegeexperten gewandt, um eine Spa-ähnliche Gesichtsbehandlung zu Hause nachzubilden. Diese Tricks bringen Sie dorthin-und Ihr Gesicht wird es Ihnen danken.

Treffen Sie die Experten

• Jennifer Herrmann , MD, FAAD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Beverly Hills, Kalifornien.
• Nicole Hatfield ist ein Kosmetiker für Pomp Beauty, ein Online -Beratungsdienst für Hautpflege.
• Candace Marino ist ein in Los Angeles ansässiger medizinischer Kosmetiker.

Denken Sie wie ein Facialist

Wählen Sie Ihre Produkte wie ein Redakteur aus, setzen Sie sie aber wie ein Skin Pro in die Praxis. Immer wenn wir eine professionelle Schönheitsbehandlung (Gesichtsbehandlung oder andere) erhalten, machen wir uns nicht nur Notizen, um unsere lieben Leser weiterzugeben - wir haben sie auch mental für uns selbst weglegen. Stellen Sie Ihren Kosmetikern Fragen zu den Produkten, die sie verwenden, warum sie sie verwenden und was sie zu Hause für Ihren Hauttyp empfehlen.

Dies bedeutet auch, einen mehrstufigen Ansatz zu verfolgen, anstatt nur eine Maske zu schlagen und einen Tag zu nennen. Es ist die Aufgabe Ihres Gesichtswesens, Ihre Behandlung anzupassen und sie entsprechend Ihrem Teint und Ihrer Probleme zu einer Stufe aufzusetzen. Betrachten Sie dies jedoch als Ihre allgemeine Roadmap:

1. Reinigen
3. Dampf
4. Extrakt
5. Maske/Behandlung
6. Ton
7. Mit Feuchtigkeit versorgt

Kuratieren Sie die richtige Atmosphäre

Gesichtsbehandlungen bieten möglicherweise eine Vielzahl von Hautpflegevorteilen, aber das ist nicht die nur Grund, warum wir uns in der Behandlung verwirklichen. Es geht um das ganzheitliche Gefühl der Entspannung, das die gesamte Erfahrung wirklich verstärkt, und wenn Sie jemals einen klinischeren Ansatz gebucht haben, kennen Sie den Unterschied. Replizieren Sie denselben Abschnitt der Ruhe, indem Sie sich auf einem Plüsch begeben Robe Ein paar Kerzen anleuchten, ein beruhigendes Raumspray spritzen, die ruhigste Playlist aufnehmen, die Sie finden können, und sicherzustellen, dass die Raumtemperatur auf gemütlich eingestellt ist. Bonus: Sitzen Sie auf einem Heizkissen oder halten Sie eine heiße Wasserflasche, während Sie warten, um Ihre Maske abzuspülen.

Entsprechend reinigen

Jedes gute Hautpflege -Regime beginnt mit sauberer, trockener Haut. Die meisten Ästhetiker empfehlen, ein Gutes zu verurteilen Doppelspeicherung methodisch d Stellen Sie sicher, dass Make-up, Sonnenschutzmittel, Öle oder andere Dinge, denen Ihre Haut in letzter Zeit ausgesetzt war, entfernt werden gewaschen aus.

MYM Beauty-Tipp

Das warme Wasser bereitet auch die Haut darauf vor, angemessene folgende Behandlungen zu erhalten und nachfolgende Produkte ordnungsgemäß zu absorbieren.

Versuchen Sie es mit einem Peel

Gesichtsschalen ziehen sich noch einen Schritt weiter und versprechen, tote Haut chemisch wieder aufzunehmen, um einen helleren, jüngeren Teint darunter aufzudecken. Es ist die ultimative schnelle Spur zu einem strahlenden Glanz. Wenn Sie Ihr Gesichtsschema zu Hause ein Peeling hinzufügen möchten, sagt Nicole Hatfield, einen Kosmetiker für Pomp Beauty, sagt der betrunkene Elefant T.L.C. Sukari Babyfacial Aha BHA Mask und die Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength Daily Peel sind großartige Ausgangspunkte.

Diese Peelings werden nicht zu dem Schälen führen, da sie sich selbstneutralisierend sind “, sagt Hatfield. Es ist nicht sicher, selbst zu Hause eine hochkonzentrierte chemische Schale selbst zu machen, aber diese konzentrierten [rezeptfreien] Produkte können die Haut wieder aufnehmen und Sie bis zu Ihrem nächsten professionellen Schale halten, erklärt sie.

Blasen Sie etwas Dampf ab

Neben dem Zeichnen von Schmutz, Öl und Schmutz aus den Poren, a Gesichts- steam Fühlt sich oh, so Entspannung . Auch das Selbermachen ist ganz einfach: Erhitzen Sie etwas Wasser über dem Herd und fügen Sie eine Mischung aus Trockenblumen oder Tee hinzu – auch einfache Zitronenscheiben sind in Ordnung. Nachdem Sie es einige Minuten köcheln und ziehen lassen, gießen Sie die Mischung in eine große Schüssel und legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf und die Schüssel, damit der Dampf nirgendwo anders entweichen kann. Bleiben Sie etwa fünf Minuten lang dort.

Entspannen Sie das Gesicht mit einer Massage

Gesichtsmassage ist ebenso Teil der richtigen Behandlung wie die Produkte selbst; Es steigert den Zirkulation und den Lymphfluss und kann dazu beitragen, dass die Formeln tief durchdringen. Massieren Sie Ihre Produkte vorsichtig in eine kreisförmige Bewegung in Ihre Haut und wechseln Sie mit Ihren Fingern auf die zarte Haut, die Ihre Augen umgibt. Wenn Ihre Haut ein wenig mehr TLC benötigt, nehmen Sie eine Gesichtsmassage mit einem Abschlussbalsam auf die nächste Stufe.

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Verstärken Sie Ihre Massagetechnik

Versuchen Sie es mit Ihrer Massagetechnik, um den Einsatz mit Ihrer Massagetechnik zu verbessern Verwenden einer Jade -Rolle . Jade-Rollen können zur Förderung der Entspannung helfen. Wenn in der Haut überschüssige Flüssigkeit/Schwellung vorliegt, kann die Verwendung einer Jade-Walze dazu beitragen, die lymphatische Entwässerung zu stimulieren, erklärt Jennifer Herrmann, Dermatologin von Beverly Hills. Für ein optimales Jade -Rolling -Erlebnis sagt Hatfield, dass er es in Aufwärts- und Außenbewegungen rollen soll. Sie sollten versuchen, Ihre Haut mit der Gesichtswalze nach unten zu ziehen, fügt sie hinzu.

In Elektrowerkzeuge einbeziehen

Es ist eine einfache (und unterhaltsame) Möglichkeit, Ihrem Spa Sesh eine professionelle Note zu verleihen - und Sie müssen nicht viel Geld ausschütten, um es zu tun. Versuche a Derma-Roller Aknenarben und feine Linien ausbügeln. Fühlen Sie sich extravagant? Feder für die Nuface -Dreifaltigkeit. 'Es hilft, die Haut zu straffen, zu heben, zu konturieren und zu glätten, indem es Energie in die Gewebe und Muskeln liefert. Der Strom hilft, die Kollagensynthese zu stimulieren und unser Elastin stark zu halten. Mit diesem Gerät können Sie sich buchstäblich ein sofortiges Facelifting geben und mit langfristiger täglicher Verwendung werden Sie unglaubliche Ergebnisse sehen “, erklärt Medical Kosmethetic, Candace Marino.

Wenn Sie mit einer Behandlung zu Hause alles ausmachen möchten, sollten Sie Ihre Gesichtsroutine das lebenswichtige rote Licht hinzufügen. Das lebenswichtige rotes Licht ist mit branchenführenden 5-Watt-LED-Leuchten für medizinische Qualität ausgestattet, die nicht nur wirksam sind, sondern die Aufgabe in kürzerer Zeit erledigen ... eine 10-minütige Behandlung täglich hilft bei der Hautverjüngung, der Stimulation der Kollagen, einer Verringerung der Entzündung (der Schlüsselauslöser für den Alterungsprozess) und die Reduzierung der Rötung, sagt er.

Doppelte deine Masken

Auch wenn Sie zu zeitlich gestritten sind, um etwas anderes auf unserer Liste zu tun, versuchen Sie dies für eine nahezu instantierte Gesichtsanfrischung. Für eine Erfahrung, die einer Gesichtsbehandlung im Spa nahe kommt, verwendet Marino gerne eine Peeling -Maske und folge dann mit einer Feuchtigkeit. 'Das Duo von Kora Organics Mask enthält die Kurkuma -Aufhellungs- und Peeling -Maske, um die Haut zu polieren und zelluläre Trümmer abzubauen [...]. Ich lasse dies auf 5 bis 10 Minuten und folge mit der Non -i -Leuchtenschlafmaske, die die Feuchtigkeit der Haut angeht und über Nacht über Nacht gelassen werden kann.

Behandle deine Haut mit einem Serum

Mattheit hat dich runtergegangen? Ich möchte diese auslöschen Mitesser ? Erwägen Sie, bestimmte Probleme mit einem Serum zu zielen. 'Seren sind eine großartige Möglichkeit, konzentrierte Inhaltsstoffe in die Haut zu liefern, die dazu beitragen, Ihre Hautprobleme zu behandeln. Ich empfehle dringend, in qualitativ hochwertige Hautseren in hochwertiger professioneller Qualität zu investieren, die im Laufe der Zeit echte Änderungen an Ihrer Haut vornehmen können “, erklärt Hatfield.

Sich mit Wasser einrichten

Möglicherweise neigen Sie dazu, diesen Schritt zu ignorieren, aber nicht: Jede Hautverträglichkeit erfordert Nachschub. Trinkwasser ist wichtig, da die Hautzellen ausreichend hydratisiert sind, sie optimal funktionieren, was bedeutet, dass sie Nährstoffe optimal absorbieren und am effizientesten Kollagen und Elastin erzeugen, sagt Dr. Herrmann. Außerdem hast du jemals Wirklich brauche eine Gelegenheit, um etwas zurückzuschlagen H2O ?

1. Cleveland Clinic. 5 Mythen über Massagetherapie . Aktualisiert am 24. Juni 2020.