Was laut Dermatologen trockene Augenlider verursacht und wie man sie behandelt

Sie kennen das brennende oder kriechende Gefühl, das Sie am liebsten kratzen lässt trockene Haut ? Es ist schrecklich – vor allem, wenn es sich an einer empfindlichen Stelle wie dem Augenlid befindet.

Ich kenne das Gefühl nur zu gut, und manchmal fühlt es sich an, als ob ein Krankheitsschub aus dem Nichts käme. Am Ende der meisten Tage jucken und sind meine Augenlider so gereizt, dass ich mir wie verrückt die Augen reibe – manchmal blinzele ich sogar meine Kontaktlinsen aus, weil ich so äußerlich gereizt bin. Also beschloss ich schließlich, tiefer zu graben. Aber womit genau habe ich – und vielleicht auch Sie – zu tun? Trockene Augenlider sind gereizte, schuppige Haut um die Augen, die durch eine Störung der normalen Hautbarriere entstehen, sagt er Tiffany Jow Libby , MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe in Rhode Island. Die trockene Haut führt dann zu einem Feuchtigkeits- und Feuchtigkeitsverlust in der Haut und Entzündung folgt.

Treffen Sie die Experten : Tiffany Jow Libby , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe in Rhode Island. Hadley King , MD, ist Dermatologe in New York City. Sonia Badreshia-Bansal , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe in Danville, Kalifornien. Ashley Brissette, MD , ist ein staatlich geprüfter Augenarzt in NYC

Wie bei jeder trockenen Haut sind die meisten Fälle leicht an einer Veränderung der Textur oder des Aussehens zu erkennen. Sie erkennen trockene Haut an den Augenlidern an Trockenheit, Rötung, Juckreiz, Schuppenbildung oder Schwellung, sagt Dr. Libby. Und da die Haut um die Augen herum 80 % dünner ist als die des restlichen Körpers, ist sie tendenziell etwas anfälliger und kann leichter gereizt werden, sagt sie.

Die gute Nachricht, die ich durch Interviews mit mehreren Ärzten für diese Geschichte herausgefunden habe: Experten sagen, dass es sich bei richtiger Pflege um eine gut behandelbare Erkrankung handelt. Also, was eigentlich Ursachen trockene Augenlider? Und was noch wichtiger ist: Was kann wirklich helfen? Lesen Sie weiter, um Antworten auf alle Ihre Fragen zu erhalten.

Welche Fälle sind trockene Augenlider?

Obwohl es zahlreiche Ursachen für trockene Augenlider gibt, zählen Dermatologen zu den häufigsten:

Saisonale Wetterveränderungen

Der Beginn kälterer Temperaturen und trockeneres Wetter kann zu Trockenheit führen. In den Herbst- und Wintermonaten kann das Wetter dazu führen, dass der Haut ihre Fette entzogen werden, was die natürliche Feuchtigkeitsbarriere der Haut beeinträchtigt und zu trockener, juckender Haut am Körper führt, heißt es Hadley King , MD, ein Dermatologe in New York City. Es ist so, als ob Ihre Lippen in der Sommerhitze mit Feuchtigkeit versorgt und glatt sind, sich aber im Winter in rissige und rissige Lippen verwandeln.

Allergene

Eine weitere Ursache sind Allergene und Reizstoffe, die typische Auslöser von Ekzemen oder entzündeter Haut sind. Häufige Übeltäter könnten Make-up, Parfümtröpfchen oder Pollen sein, sagt Dr. Libby und fügt hinzu, dass Hautexperten deshalb empfehlen, neue Produkte auf einer kleinen Hautstelle zu testen, bevor sie sie auf das ganze Gesicht auftragen. Dies hilft Ihnen zu verstehen, ob Ihre Haut auf bestimmte Inhaltsstoffe negativ reagiert.

Hauterkrankungen

„Ekzeme, auch bekannt als atopische Dermatitis, seborrhoische Dermatitis und Kontaktdermatitis, betreffen aufgrund der dünnen Haut häufig den Augenlidbereich“, sagt er Sonia Badreshia-Bansal , MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe in Danville, Kalifornien. Eine einfache Möglichkeit herauszufinden, ob dies der Fall ist dein Schuld daran ist die Beobachtung, wie die Haut auf eine Feuchtigkeitscreme reagiert, sagt Dr. King. Wenn eine Entzündung vorliegt und die Schuppenbildung durch Feuchtigkeitscreme nicht verschwindet, kann die trockene Haut auf Erkrankungen wie seborrhoische Dermatitis, Kontaktdermatitis oder Ekzeme zurückzuführen sein.

Gesundheitszustand

Blepharitis ist eine häufige Augenliderkrankung, von der etwa 25 Millionen Amerikaner betroffen sind. Es verursacht „chronische Entzündungen der Augenlidränder und kann die Ölschicht des Tränenfilms zerstören, was zu Verdunstungstrockenheit des Lids und der Augenoberfläche führt“, heißt es Ashley Brissette , MD, ein staatlich geprüfter Augenarzt in NYC. „Erkrankungen wie das Sjögren-Syndrom, Schilddrüsen-Augenerkrankungen und Rosacea betreffen häufig auch die Augenlider.“

Übermäßiges Reiben

Körperliche Manipulationen wie übermäßiges Reiben oder sogar übermäßiges Waschen können ebenfalls zu Trockenheit und Reizungen führen, sagt Dr. Badreshia-Bansal. Dies kann auftreten, wenn Ihre Augen müde oder anderweitig gereizt sind oder wenn Sie versuchen, alle Spuren von Augen-Make-up zu entfernen.

Dein Alter

„Das Altern führt auf natürliche Weise zu dünnerer Haut und einer geringeren Ölproduktion, was zur Trockenheit beiträgt“, sagt Dr. Badreshia-Bansal. Und da die Haut um die Augen so empfindlich ist, ist sie mit der Zeit noch anfälliger.

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So behandeln Sie trockene Augenlider.

Die gute Nachricht? Du dürfen Beseitigen Sie den Juckreiz mit den folgenden ärztlichen Ratschlägen:

Legen Sie die Produkte ab

Zunächst sollten Sie es vermeiden, Hautpflegeprodukte und Make-up auf Ihre Augenlider aufzutragen, da diese Reizungen und Trockenheit verursachen könnten. Um den Zustand nicht zu verschlimmern, sollten Sie vorübergehend auf Augencremes und Augen-Make-up verzichten. Dr. Libby schlägt vor, kleine Änderungen vorzunehmen und Ihre üblichen Produkte durch sanfte, feuchtigkeitsspendende und beruhigende Produkte zu ersetzen. Suchen Sie nach Produkten, die für empfindliche Hauttypen entwickelt wurden und als sanft, hypoallergen und parfümfrei gekennzeichnet sind, empfiehlt Dr. Libby.

Versuchen Sie es mit beruhigenden Cremes

Wenn die Reizung nicht nachlässt, versuchen Sie es mit einem rezeptfreien Mittel Hydrocortison 1% ein- bis zweimal täglich, um Linderung zu verschaffen. Allerdings warnt Dr. Libby, dass es an der Zeit ist, Ihren Hautarzt aufzusuchen, wenn Sie diese Linderung häufig alle paar Wochen benötigen, um steroidfreie Verschreibungsmöglichkeiten zu prüfen und weitere Tests und Bewertungen durchzuführen. Wenn Ihre trockenen Augenlider beispielsweise auf ein Ekzem zurückzuführen sind, kann Ihr Arzt Ihnen eine Creme wie diese verschreiben Zoryve für eine langfristige Linderung.

CeraVe 1 % Hydrocortison Anti-Juckreiz-Creme

Diese Hydrocortison-Salbe hilft, Trockenheit und Juckreiz sofort zu lindern. Bonus: Es trägt das Siegel der National Eczema Association.

Fügen Sie nach und nach feuchtigkeitsspendende Augencremes hinzu

Wenn Sie feststellen, dass einer dieser Schritte tatsächlich die trockene Haut auf Ihren Augenlidern heilt, kehren Sie nicht einfach zu Ihrer ursprünglichen Routine zurück. Verwenden Sie weiterhin sanfte und hautfreundliche Produkte, um die empfindliche Haut um Ihre Augen herum zu pflegen und zukünftige Reizungen zu vermeiden.

Zutaten wie Hyaluronsäure , Glycerin, Vitamin E, Niacinamid, Squalen und Ceramide sind Dr. Libby und Dr. Kings Top-Picks zur Behandlung trockener Haut. Dr. King empfiehlt jedoch, okklusive Inhaltsstoffe wie Öle und Wachse zu meiden, die eine inerte Schicht auf der Haut bilden und den transepidermalen Wasserverlust physikalisch blockieren. Dazu gehören Inhaltsstoffe wie Erdöl, Bienenwachs, Mineralöl, Silikone, Lanolin und Zinkoxid.

3 sanfte Augencremes gegen Trockenheit

La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Augencreme

Diese auf Allergien getestete Augencreme, angereichert mit dem beruhigenden Thermalwasser von La Roche-Posay, spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut mit Niacinamid und einem speziellen Peptid.

Drunk Elephant Ceramighty AF Augenbalsam

Eine 3 %ige Ceramidmischung nährt intensiv, während Haferkernöl sowie Linolen- und Linolsäure die äußere Schutzbarriere der Haut beruhigen und stärken.

Cetaphil feuchtigkeitsspendende Augengel-Creme

Cetaphil, die beliebteste Hautpflegemarke für empfindliche Hauttypen, hat diese fantastische Gelcreme auf Hyaluronsäurebasis in ihrem Sortiment und ist ein feuchtigkeitsspendender Superstar.

Verwenden Sie hypoallergene Reinigungsmittel

„Sanfte, nicht schäumende Reinigungsmittel für die Augenlider werden von Augenärzten überall und für jeden empfohlen“, sagt Dr. Brissette. „Es ist eine einfache und effektive Möglichkeit, die Augenlider und Wimpern sauber und mit Feuchtigkeit zu versorgen.“ Einer meiner persönlichen Favoriten ist der Optase Sensitive Augen-Make-up-Entferner .

3 sanfte Reinigungsmittel gegen Empfindlichkeit

Neutrogena Ultra Gentle Foaming Daily Cleanser

Für diejenigen, die eine schäumende Wäsche mögen, ist dieses hier genau das Richtige. Aber es ist auch frei von Duftstoffen, hypoallergen und wurde zusammen mit Dermatologen entwickelt, um besonders sanft zu den am stärksten gereizten Hauttypen zu sein.

Dr. Jart Cicapair Sanfter Schaumreiniger

In diesem sanften Schaum ist Centella Asiatica enthalten, ein Pflanzenextrakt, der für seine beruhigenden, Rötungen reduzierenden Eigenschaften bekannt ist und sich daher perfekt für empfindliche Menschen eignet.

iS CLINICAL Cremereiniger

Diese nicht schäumende Formel erledigt ihre Aufgabe, ist antimikrobiell, paraben- und sulfatfrei und mit feuchtigkeitsspendendem Glycerin angereichert, um die Haut erfrischt und geschmeidig zu machen.

Betreiben Sie einen Luftbefeuchter

Die Verwendung eines Luftbefeuchters, insbesondere in trockenen Umgebungen, kann dazu beitragen, die Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten, sagt Dr. Badreshia-Bansal.

Sei sanft

Es gibt einen Grund, warum Sie Augenpflegemittel mit dem Zeigefinger auftragen sollen – er ist Ihr schwächster Finger und die empfindliche Haut um Ihre Augen erfordert sanfte Pflege. Vermeiden Sie es stets, die Haut zu reiben oder zu ziehen, auch wenn Sie hartnäckiges Augen-Make-up entfernen.

Fazit: Trockene Augenlider sind behandelbar.

Wie Sie sehen, stehen Ihnen so viele Lösungen zur Verfügung. Ich habe Glück gehabt, indem ich mehrere davon in meinen Alltag integriert habe. Wenn trockene Augenlider bestehen bleiben oder mit Rötung, Schuppenbildung oder Juckreiz einhergehen, vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Hautarzt, um Ekzeme oder andere chronische Erkrankungen auszuschließen.

Wenn jedoch kein medizinisches Problem vorliegt, ist der Behandlungsplan relativ einfach: Halten Sie sich an sanfte Produkte, die keine Reizstoffe enthalten und die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen. Und vergessen Sie nicht: Da Dinge wie Klima und Saisonalität eine Rolle spielen können, können Sie sich auf den Erfolg vorbereiten, indem Sie Ihre Umgebung so kontrolliert wie möglich halten.