Laut Dermatologen 13 Möglichkeiten zur Behandlung von Pickeln unter der Haut

Wenn Sie Akne unter der Haut haben, verzweifeln Sie nicht. Sicher, diese großen, festen, roten Flecken (auch bekannt als „ Blindpickel ' oder Zystische Akne ) kann unter der Haut bleiben und schwierig sein, loszuwerden, aber dort kommen wir ins Spiel. Im Gegensatz zu Ihrem gemeinsamen Pickel, der sich auf der Hautoberfläche bildet, bildet sich zystische Akne deutlich unter der Hautoberfläche und produziert Knötchen . Um „blinde Pickel“ effektiv loszuwerden, müssen Sie Behandlungen ausprobieren, die speziell auf diese Art von Akne abzielen. Wir haben die Dermatologen Dendy Engelman und David Lortscher konsultiert, um mehr herauszufinden.

Treffen Sie die Experten

• Dr. De Tod Engelsman ist ein staatlich geprüfter kosmetischer Dermatologe und Mohs-Chirurg mit Sitz in New York City.
• Dr. David Lortscher ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und CEO von Curology.

Reduzieren Sie Entzündungen mit einer kalten Kompresse

Da zystische Ausbrüche äußerst unangenehm sind, schlägt Engelman vor, Eiskompressen anzuwenden, um Entzündungen und Beschwerden zu verringern. „Wenn Sie bereits einen zystischen Pickel haben, können Sie versuchen, seine Schwellung und Beschwerden zu minimieren, indem Sie Benzoylperoxid und Hydrocortisoncreme auftragen. Reinigen Sie den Bereich mit Humphreys klärende Reinigungskissen und tragen Sie Benzoylperoxid auf, gefolgt von der Creme, sobald alles getrocknet ist «, weist sie an.

Versuchen Sie es mit einer entzündungshemmenden Diät

Engelman empfiehlt, Ihre Ernährung anzupassen, wenn bei Ihnen häufig zystische Ausbrüche auftreten. „Ihre Ernährung kann zystische Akne definitiv verschlimmern.“ „Zystische Akne ist eine schwere Form der Akne und Ihre Ernährung steht in direktem Zusammenhang mit der Gesundheit Ihrer Haut, Haare und Ihres Körpers im Allgemeinen“, erzählt sie uns. „Eine Ernährung, die aus verarbeiteten Lebensmitteln, Milchprodukten und gesättigten Fetten besteht, verschlimmert eher zystische Ausbrüche als Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind.“ Niedrig glykämische Lebensmittel zur Reduzierung von Entzündungen und Gleichgewichtshormone.'

Lortscher schlägt außerdem vor, Zucker und einfache Kohlenhydrate zu reduzieren, was bei einigen Menschen Akne-Flair-Ups auslösen kann. Unser Leitfaden für Akne-Verursacher von Lebensmitteln spricht darüber, wie Sie diätetische Anpassungen vornehmen können, um eine klarere Haut zu erreichen.

Regelmäßig peelen - aber nicht schrubben

Wenn es um Behandlungen zu Hause geht, liegt der Schlüssel in sanftem Peeling-schauen Sie sich eher hautfeindliche Säuren als körnig, schärfende Peelings aus-und geben Ihrer Haut die saubere, gesunde Umgebung, die sie benötigt, um zu heilen. Laut Lortscer gibt es einige gute rezeptfreie Zutaten, die zur Bekämpfung von Akne helfen, einschließlich Benzoylperoxid, BHA (Salicylsäure) und AHA (Glykolsäure, Milchsäure oder ähnliches).

Suchen Sie nach Produkten wie den gewöhnlichen, die diese Zutaten enthalten, aber übertreiben Sie sie nicht. Lortscher empfiehlt, dass Sie mit einer Zutat beginnen und eine andere hinzufügen, nachdem Sie wissen, dass Ihre Haut die erste ohne Trockenheit oder Reizung toleriert. Wenn es um hautverzerrende Peeling geht, machen nur wenige besser als Salicylsäure . Tupfen Sie dies an Stellen, um verstopfte Poren eine tiefe saubere zu verleihen.

Investieren Sie in ein Tool zur Ausbruchsbekämpfung

Wenn eine topische Hautpflege nicht ausreicht und regelmäßige Dermatologiebesuche nicht in Frage kommen, sollten Sie darüber nachdenken, etwas mehr Geld in eine Behandlung zu Hause zu investieren. Wir empfehlen das Hochfrequenzgerät von StackedSkincare, das einen kleinen elektrischen Strom verwendet, um Akne verursachende Bakterien zu bekämpfen und gleichzeitig Entzündungen zu reduzieren.

Drücken Sie nicht oder wählen Sie Ihre Ausbrüche aus

Entscheidend ist auch, dass Sie nicht an Ihrer Haut drücken oder pflücken. Ein zystischer Pickel zu wählen ist tatsächlich fast unmöglich, da er so tief im Gewebe der Haut verwurzelt ist, dass es sich nicht an der Hautoberfläche befindet, sagt Engelman. Wenn Sie versuchen, die Zyste zu knallen, werden Sie nur Unbehagen und Entzündungen erhöhen.

Lass deine Pickel platzen kann auch längerfristig zu Narben führen, fügt Lortscher hinzu. Engelman stimmt zu: Berühren oder Manipulation Ihres zystischen Pickels kann zu Infektionen und schwerer Narben führen, da Sie die Entzündung buchstäblich auf die Oberfläche Ihrer Haut drücken.

Verschwenden Sie Ihr Geld nicht mit punktuellen Behandlungen

Da Spot-Behandlungen Ausbrüche auf Oberflächenebene aufweisen, ist es wichtig zu beachten, dass Spot-Behandlungen möglicherweise nicht immer das Ticket für die Entlastung durch zystische Ausbrüche sind. Laut Lortscher: Sobald sich eine Zyste entwickelt hat, ist es auf Autopilot , sodass topische Medikamente die entwickelte Zyste nicht auf magische Weise beseitigen können-obwohl eine mit einem Q-Tip angezogene Spotbehandlung in Ordnung ist, wenn Sie möchten.

Verwenden Sie Akne -Patches, um Kontamination zu vermeiden

Akne -Aufkleber – auch Hydrokolloidverbände genannt – sind eine weitere von Lortscher empfohlene Option. „Sie können die Läsionen über Nacht (oder für 24–48 Stunden!) mit einem Hydrokolloidverband abdecken, um den Inhalt herauszuziehen und die Heilung zu beschleunigen.“ Auch ein möglichst langes Tragen eines Hydrokolloidverbandes beugt Berührungen vor!“

Verwenden Sie Retinoidprodukte

Retinoide mögen Tretinoin Könnte hauptsächlich dafür bekannt sein, das Aussehen von feinen Linien und Falten zu reduzieren, aber sie können auch für diejenigen mit akneanfälliger Haut verwendet werden. Retinoidprodukte sind eine großartige Option, um die Hautzellenproduktion zu steigern und zu regulieren, um ältere, abgestorbene Hautzellen zu verlieren und den Aufbau von Ölen und Bakterien zu verringern, sagt Engelman.

Wenn es um Behandlungen für zu Hause geht, sagt uns Engelman, dass ihre Empfehlungen darauf abzielen, zukünftige Ausbrüche von zystischer Akne zu verhindern und/oder die Symptome aktueller Ausbrüche zu lindern. „Es gibt keine Hausmittel, die einen zystischen Pickel verschwinden lassen, da sie extrem tief im Hautgewebe sitzen“, bestätigt sie.

MYM Beauty Tipp

Wenn Sie sich für eine Retinoid entscheiden, stellen Sie sicher, dass Sie mit einer geringen Konzentration beginnen und es spärlich verwenden, da diese Produkte die Haut zu häufig austrocknen können, weist Engelman an. Wenn Verbesserungen an Retinoidprodukten nicht innerhalb von vier bis sechs Wochen nach der Anwendung beobachtet werden, suchen Sie sich von einem Dermatologen behandelt. '

Sei sanft

Davon abgesehen kann akneische Haut superempfindlich sein, weshalb Sie den Zutaten genau beachten und sicherstellen sollten, dass Sie sie nicht übertreiben. Das Strippen der Ölhaut kann die Sache tatsächlich verschlimmern. Sie möchten also zunächst nur wenige Tage in der Woche Akne-Kämpfe auftragen, um die Behandlung zu erleichtern.

Gehen Sie den Rezeptweg

Wenn OTC -Mittel wie Bandagen und Spotbehandlungen den Trick nicht ausführen oder Ihre Akne sehr hartnäckig ist, müssen Sie möglicherweise einen Arzt für verschreibungspflichtige Hautpflege aufsuchen. In-Office-Behandlungen für zystische Akne sind in der Regel viel schneller, um Ergebnisse zu erzielen, indem sie tief in das Gewebe eindringen, sagt Engelman.

Einige von Lortscher beschriebene Optionen umfassen Antibiotika gegen schwere Entzündungen. Antibiotika helfen dabei, die Bakterien zu verhindern, die die Entzündung des zystischen Ausbruchs verschlimmern, bemerkt Engelman. Lortscher empfiehlt auch Spironolacton und Isotretinoin (auch bekannt als Accutane). „Accutane ist eine großartige Option bei allgemeiner Akne, kann aber auch bei zystischer Akne helfen“, fügt Engelman hinzu.

Probieren Sie blaue LED -Masken

Therapie mit Leuchtdioden (LED). , insbesondere blaues Licht, kann dazu beitragen, Akne unter der Haut zu bekämpfen, indem P. acnes (a.k.a. Akne verursachende Bakterien), die Entzündung reduziert und die Sebumproduktion reguliert wird. Erwägen Sie, diese Behandlung mit einer topischen Creme zu kombinieren, die nach der Behandlung tiefer in die Haut eindringen kann. Und obwohl es LED-Systeme gibt, die Sie zu Hause ausprobieren können, finden Sie möglicherweise eine In-Office-Behandlung von einem Fachmann effektiver.

Betrachten Sie einen Cortison -Schuss

Obwohl es nicht die erste Behandlung sein sollte, die Sie versuchen, möchten Sie vielleicht mit Ihrem Derm über das bekommen Kortisonspritze wenn Sie eine schnelle Lösung für blinde Pickel benötigen. „Kortison-Injektionen, die kleine Mengen an Steroiden enthalten, liefern großartige Ergebnisse und helfen, die Größe und das Aussehen der Pickel in nur wenigen Tagen zu reduzieren“, sagt Engelman. „Sie sollten sich jedoch darüber im Klaren sein, dass Kortisonspritzen nach mehreren Injektionen die Haut im betroffenen Bereich dünner machen können, sodass dies normalerweise der letzte Ausweg ist“, fügt sie hinzu.

Der Imbiss

Da zystische Akne tief im Gewebe der Haut verwurzelt ist, hat es keine Verbindung zur Hautoberfläche, was es im Grunde unmöglich macht, zystische Akne mit topischen Behandlungen zu entfernen, erklärt Engelman. »Es ist äußerst vorteilhaft, einen Dermatologen zu sehen, der einen Behandlungsplan erstellt, da er zur Überwachung Ihrer Behandlungen helfen kann und Ihnen Medikamente zur Verfügung stellt, die in Ihrer örtlichen Drogerie nicht erhalten werden können. Dermatologen können sich auch personalisierte Behandlungspläne für Ihre genaue erstellen Hauttyp Um sicherzustellen, dass Sie die meisten Vorteile nutzen. '