Schlafmasken (Die Stoffvielfalt, nicht zu verwechseln mit ihrem Hautpflege -Gegenstück: Übernachtungsgesichtsmasken ) sind im Wesentlichen mini persönliche Blackout -Vorhänge, mit denen jedes Außenlicht blockiert werden soll, das möglicherweise einsteigt und die Sie in die Fangen Ihrer Z stören können. Licht spielt eine große Rolle im Schlaf, da es sich auch auf unsere Melatoninproduktion sowie unsere zirkadianen Rhythmen auswirken kann, erklärt der Produktexperte Keith Cushner der Schlafstiftung .
Er fährt fort: Lichtblockierende Augenmasken können dazu beitragen, eine dunkle Schlafumgebung zu schaffen, die Ihre Schlafqualität verbessern kann. Um die besten verfügbaren zu finden, haben wir stundenlange Forschungsstunden durchgeführt, um jede Maske auf Materialqualität, leichte Stornierung, Komfort und zusätzliche Funktionen zu bewerten. Nachdem wir uns mit unserem Experten konsultiert und Dutzende von Optionen in Betracht gezogen hatten, landeten wir auf diesen Picks, die der MYM -Schönheitsstempel der Zustimmung würdig waren.
Unsere Top -Picks
Beste insgesamt: Alaska tragen Seidenschlafmaske bei Amazon $ 10 Springen zur Bewertung Beste Seide: Brooklinen Mulberry Silk Eyemask bei Amazon $ 29 Springen zur Bewertung Beste Pracht: Manta Sleep Mask Pro bei Amazon Springen zur Bewertung Bestes Budget: Hochök -Seidenschlafmaske bei Amazon $ 10 Springen zur Bewertung Bester Luxus: Schlupf -Schlafmaske bei Amazon $ 60 Springen zur Bewertung Am besten waschbar: Lunya waschbare Seidenschlafmaske bei Amazon Springen zur Bewertung Beste Baumwolle: Mavogel Sleep Eye Maske bei Amazon $ 9 Springen zur Bewertung Bestes Gel: Anmut $ 12 Springen zur Bewertung Beste hautfreundliche: Kitsch die Kissen -Augenmaske bei Amazon $ 18 Springen zur Bewertung Beste Farben: Verkauf Blissy Schlafmaske bei Amazon $ 28 $ 23 Springen zur BewertungBeste insgesamt
Alaska Bären Seidenschlafmaske
$ 10 at Amazon Was wir mögen Einstellbar
Hautfreundliche Stoffe
Kommt in vielen Farben
Erschwinglich
Handwäsche empfohlen
Materialien: Mulberry Seide, Baumwolle | Farben: 32 Farben
Unsere Top -Wahl ist die Alaska Bear Nature Sleep Maske. Es besteht aus Mulberry-Seide, einem butterglatten Material, das von Natur aus atmungsaktiv ist, Feuchtigkeitswickelung und antimikrobielles Feuchtigkeitsweck, was bedeutet, dass es keine Bakterien beherbergt. Die innere Polsterung ist Baumwolle, die von Natur aus luftig ist und die Fähigkeiten der schweißabsorbierenden Fähigkeiten besitzt.Cushner empfiehlt Schlafmasken mit natürlichen Stoffen wie diesem und stellt fest, dass die Seidenkomponente leicht und nicht überlagend gegen die Haut ist, während die Baumwolle hilft, das gesamte externe Licht zu blockieren. Wir schätzen auch, dass es in 32 Farben erhältlich ist und über einen verstellbaren Riemen verfügt, um alle Kopfgrößen aufzunehmen. Außerdem ist es super erschwinglich.
Beste Seide
Brooklinen Mulberry Silk Eyemask
$ 29 at Amazon Blick auf Brooklinen Blick auf Zola Was wir mögen Hautfreundlicher Stoff
Maschinenwaschbar
Schicke Farben
Blockiert nicht alles Licht
Materialien: Mulberry Seide | Farben: Weiß, Schwarz, Rouge, Sterndruck, mehr
Die Crème de la Crème von Seidenmasken ist diese Brooklinen -Auswahl. Warum? Es besteht auch aus Maulbeerseide (aus dem Kokon eines Seidenrauts, der ausschließlich Maulbeerblätter frisst) und verfügt über ein üppiges glattes Charmeuse -Gewebe (das die Vorderseite des Stoffes ein glattes Finish und die Rückseite ein mattes Finish verleiht). Dies bedeutet, dass es gegen empfindliche Haut atmungsaktiv und sanft ist (hier ist So entdecken Sie Ihren Hauttyp ) und im Gegensatz zu anderen Seidenprodukten ist es bequem maschinenwaschbar. Und wenn Sie Pastelle und lustige Muster mögen, können Sie ein Design finden, das Sie in diesem Bereich lieben.
Beste Pracht
Manta Schlafmask Pro
Ansicht bei Amazon Sehen Sie sich Mantasleep.com an Was wir mögen Komplettes Stromausfall
Konturen zu Augen
Atmungsaktiven Materialien
Maschinenwaschbar
Nicht in anderen Farben erhältlich
Materialien: Tactel, Mesh | Farben: Ein mehrfarbiges Design
Wenn Sie vollständig schlafen, ist 100% Dunkelheit für Sie wichtig, wenn Sie in diese High-Tech-Augenmaske investieren, könnte eine lohnende Investition sein. Wir lieben es auch, dass die Materialien extrem bequem und atmungsaktiv sind und die Maske im Rücken verstellbar ist, damit Sie die perfekte Passform nageln können. Es bietet einen vollständigen Lichtschutz, und das Design verfügt über C-förmige Augenbecher, die speziell mit Berücksichtigung von Seitenschläfern entwickelt wurden. Die Tassen verjüngen sich an den Rändern, damit sie beim Schlafen auf Ihren Seiten keinen Druck auf die Seiten des Gesichts und die Schläfen ausüben, und die geformten Tassen stellen sicher, dass kein Stoff auf Ihre Augen drückt.
Bestes Budget
Hochök -Seidenschlafmaske
$ 10 at Amazon Blick auf Walmart Was wir mögen Erschwinglich
Einstellbar
Kommt in einer Packung von drei
Nicht maschinenwaschbar
Materialien: Seide | Farben: Schwarz, Marine, lila
Diese Brieftasche-freundliche Augenmaske ist in drei Packungen mit drei Packungen erhältlich Reiseanfang während ich noch einen sparen kann. Es besteht aus Seide, um Weichheit und Atmungsaktivität zu gewährleisten, während ein verstellbarer Riemen eine sichere, komfortable Passform bietet.
Bester Luxus
Seidenschlafmaske
$ 60 at Amazon $ 60 at Sephora $ 60 at Ulta Was wir mögen Seide langfaser
Keine Markierungen hinterlassen
Zieht keine Haare
Nicht maschinenwaschbar
Materialien: Mulberry Seide | Farben: Pink, Schwarz, Rouge, Weiß, Marine, Burgund, Silber, Krawattenfärben, Tierdruck, mehr
Bereit, ein bisschen mehr für die perfekte Maske auszugeben? Diese Langfaser-Maulbeer-Seidennummer aus der SUBSY-Linie, Slip, ist herzhaft. Long-Faser-Maulbeer-Seide eignet sich hervorragend für Ihren Teint und Ihr Haar, da sie dazu beitragen kann, statische und verwickelt zu reduzieren, und vor allem lässt der glatte Stoff keine Marken im Gesicht hinterlassen. Wir lieben es auch, dass es in neutralen Farbtönen und einigen lustigen Drucken und Farben erhältlich ist.
Am besten waschbar
Lunya waschbare Seidenschlafmaske
Ansicht bei Amazon $ 50 bei Nordstrom Blick auf lunya.co Was wir mögen Hautfreundlicher Stoff
Bietet totale Dunkelheit
Dickes Band um die Seiten
Nicht einstellbar
Materialien: Seide, polyester | Farben: Beige, Grau, Schwarz, Weiß, Marine, mehr
Seide is inherently delicate and often not machine washable, but Lunya's washer-friendly sleep mask is a different story. The outside is skin-friendly silk (remember, silk is a super smooth fabric that won’t cause wrinkles!), and the inner padding is polyester to ensure utter darkness while you doze. So although this model is a bit more pricey than competitors, we think the quality construction is worth it. We also appreciate that the bands on the sides are wide so they don't get caught on the ears or dig into the skin.
Beste Baumwolle
Mavogel Sleep Eye Maske
$ 9 at Amazon Was wir mögen Atmungsaktiv
Bietet totale Dunkelheit
Ergonomisch
Handwäsche empfohlen
Materialien: Baumwolle | Farben: Grau, schwarz
Wenn Sie die natürlichen Atmungsaktivität und die Schweißeigenschaften von Baumwolle anwesend sind, gehen Sie mit dieser Option von Mavogel. Dank des einzigartigen Ski-Gundform-Designs, das selbst die kleinste Lücke über dem Nasenbrücken abdeckt, verspricht es, alles Licht zu blockieren, egal wo Sie sich befinden oder zu welcher Tageszeit es ist.
Bestes Gel
Anmut
$ 12 at Amazon Blick auf Walmart Blick auf IHERB Was wir mögen Kühlung
Einstellbar
Minimiert Schwellungen
Band könnte komfortabler sein
Materialien: Stoff, Gelperlen | Farben: Rosa
Verlangen Sie ein Kühlgefühl? Diese Augenmaske aus Gnade De-Puffs um deine Augen .Sie können es auch in der Mikrowelle erhitzen, um die Wärme beruhigend zu machen. Wir wünschen, dass die Band etwas plüschiger und komfortabler wäre, aber wenn Sie nach einer Geloption suchen, ist dieser ein großartiger Ort zum Start.
Beste hautfreundliche
Kitsch die Kissen -Augenmaske
$ 18 $ 17 bei Amazon Blick auf Ulta Blick auf Walmart Was wir mögen Bequemes Dämpfung
Hinterlässt keine Falten
Bietet totale Dunkelheit
Nicht maschinenwaschbar
Materialien: Satin | Farben: Erröten, Holzkohle
Sie haben wahrscheinlich genug Stress in Ihrem Leben und benötigen sicherlich keine gestresste Haut Schlaflinien verhindern und irritieren Sie Ihre Haut nicht. Darüber hinaus kissen die weiche Polsterung Ihr Gesicht bequem und blockiert das gesamte Außenlicht aus, und es ist auch für Seitenschläfer super bequem.
Beste Farben
Blissy Schlafmaske
$ 28 $ 23 at Amazon $ 40 bei Nordstrom View auf Blissy.com Was wir mögen Hautfreundlicher Stoff
Bietet totale Dunkelheit
Kommt mit Reisetasche
Etwas enge Passform
Materialien: Mulberry Seide | Farben: 30 Farben
Von all dieser Liste liefert diese Auswahl die Farbvielfalt. Die Blissy Sleep Maske ist in über 30 Farben erhältlich, darunter Schwarz, Burgund, Bronze, Rouge und Tonnen mehr. Es gibt sogar ein paar schicke Drucke, wie Schwarz-Weiß-Marmor und verspielte Krawatte. Es besteht aus Mulberry-Seide, einem natürlich hautfreundlichen Stoff, der luftig, aber auch eng gewebt ist, um eine vollständige Dunkelheit zu gewährleisten.
Beste konturierte
Mzoo Sleep Eye Maske
$ 29 $ 19 bei Amazon Was wir mögen Gepolstert, um die Augen zu unterstützen
Einstellbar
Kommt mit Reisetasche
Handwäsche empfohlen
Materialien: Seide, memory foam | Farben: Schwarz, blau, lila, rot, silber, mehr
Wenn Sie haben Wimpernverlängerungen Oder mögen Sie das Gefühl von Stoff einfach nicht an Ihren Augen, und gehen Sie mit dieser cleveren, konturierten Nummer. Das dreidimensionale Design besteht aus mit Seide abgewickelten, geformten Speicherschaum, um den Druck auf Ihre Augenlider zu lindern und Sie Ihre Augen zu öffnen und Ihre Wimpern zu flattern, ohne Licht ausgesetzt zu werden. Wir mögen es auch, dass es einen vollständig verstellbaren Schnallenriemen für eine maßgeschneiderte Passform hat.
Am besten einstellbar
Yiview Schlafmaske
$ 10 $ 8 bei Amazon Was wir mögen Konturiert
Erschwinglich
Pack von drei
Handwäsche empfohlen
Materialien: Stoff, Schaum | Farben: Schwarz, blau, lila, grau, rot
Diese budgetfreundliche Schlafmaske ist in drei Packungen mit drei Packungen erhältlich und verfügt über eine 3D-Schaumstoffkonturierung, um den Druck von Ihren Augen und Wimpern abzuhalten. Was den besten verstellbaren Titel würdig ist, ist jedoch, wie er alle Kopfgrößen und Formen mit einer komfortablen Passform in eine beliebige Schlafposition enthält.
Am besten gewichtet
Nodpod gewichtete Augendecke
Ansicht bei Amazon $ 34 bei Target $ 34 bei Nordstrom Was wir mögen Bietet totale Dunkelheit
Getriebfreies Design
Maschinenwaschbar
Kann eine Lernkurve erfordern, um effektiv zu verwenden
Materialien: Jersey Cotton, Mikrofaser, BPA-freie Polyethylenperlen | Farben: Schwarz, orange, lila, rosa, gelb, rot, grau, blau, grün
Wenn Sie ein Fan von gewichteten Decken sind, gibt es auch gewichtete Augenmasken, die die Angst lindern, sagt Cushner. Wir mögen diese Option von Nodpod, die mit BPA-freien Polyethylenperlen gefüllt ist, um eine sanfte, tiefe Berührung an wichtigen Druckpunkten zu liefern. Dank des überbindeten Designs entspricht es der Form Ihres Gesichts und bietet eine vollständige Lichtspanne ohne ein elastisches Band.
Beste sensorische Entbehrung
Schläfrige Seidenschlafmaske
$ 79 bei Amazon $ 79 $ 60 at Nordstrom Sehen Sie sich bei Drowsysleepco.com an Was wir mögen Schallmuffelnd
Doppelt ausgekleidet
Einstellbar head strap
Könnte zu sperrig für Flugzeugreisen sein
Materialien: 100% reine Seide | Farben: Mitternachtsblau, schwarzer Jade, Lavenderkunst, grüner Saphir, mehr
Die schläfrige Doppelmaske blockiert nicht nur Licht, sondern auch aufgrund seines einzigartigen Umlaufdesigns blockiert sie auch das Geräusch aus. Diese große, matschige Schlafmaske ist in mehreren schönen Farben erhältlich und ist sogar verstellbar, sodass sie ohne Unbehagen sicher auf Ihr Gesicht sitzt. Es bietet viel Seidenschutz für Augen, Haut und Haare, sodass Sie vollständig erfrischt und ausgeruht aufwachen können.
Am besten aus Mikrokügelchen gemacht
Samsonit -Mikrokügelchen -Augenmaske
Anzeigen samsonite.com $ 15 $ 8 bei jcpenney.com Was wir mögen Kommt mit Ohrstöpsel
Formen zu deinem Gesicht
Erschwinglich
Nur eine Farbe erhältlich
Materialien: Nylon | Farben: Schwarz
Wenn Sie nach einer Schlafmaske suchen, die wirklich in Ihre Haut schmilzt, sind Sie genau richtig als die Mikrokügelchen -Augenmaske von Samsonit. Die Masken -Fit ist wichtig, um sicherzustellen, dass Ihre Schlafmaske mitten in der Nacht nicht davonfliegt, und deshalb lieben wir, dass diese Maske mit Hunderten von Mikrokügelchen gefüllt ist, die perfekt zu Ihrem Gesicht passen. Außerdem wissen Sie, dass Samsonite Sie bedeckt hat, wenn es um das Reisen geht - der Riemen dieser Augenmaske enthält sogar einen Satz von Ohrstöpsel Wenn also die Person, die in 14 ° C neben Ihnen sitzt, zu schnarchen beginnt, können Sie weiterhin Ihre Schönheit schlafen, während Sie unterwegs sind. Und haben wir erwähnt, dass es super erschwinglich ist?
Worauf Sie in einer Schlafmaske suchen sollten
- Funktionieren Schlafmasken wirklich?
Kurz gesagt, ja. Da Schlafmasken dazu beitragen, Ablenkungen auszublenden (nämlich Ihr Telefon und andere Beleuchtungsquellen), können Sie früher einschlafen und besser schlafen. Besserer Schlaf kann zu einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen führen, wie ein verbesserter Fokus, Stimmung, Erinnerung und mehr.
- Haben Schlafmasken andere Vorteile, abgesehen davon, dass Sie Ihnen beim Schlafen helfen?
Ja, Schlafmasken haben sicherlich Vorteile, über die Sie nur dabei helfen können, Ihre Zs zu fangen. Einer der großen Vorteile besteht darin, Ihre Haut zu schützen, insbesondere die Haut um die Augen, was einer der empfindlichsten Bereiche unserer Haut ist. Wenn Sie sich umwerfen und sich drehen, kann dies Reibung und möglicherweise möglicherweise dazu führen Beschädigen Sie Ihre Hautbarriere Aber eine Schlafmaske verringert die Wahrscheinlichkeit von unerwünschtem Reiben und Entzündungen.
- Werde ich aus der Verwendung einer Schlafmaske ausbrechen?
Der beste Weg, um Ausbrüche bei der Verwendung einer Schlafmaske zu vermeiden, besteht darin, sicherzustellen, dass Sie sie häufig waschen. Vergessen Sie nicht darüber nachdenken, ob eine Maske beim Kauf einer Schlafmaske von Hand gewaschen oder maschinenwaschbar sein muss, damit Sie sicherstellen können, dass Sie die für Sie am besten geeignete Maske finden.
- Keith Cushner is a product expert at the Schlafstiftung.
https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.8636
https://www.sciencedirect.com/topics/engineering/silk-fabric
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc8539243/
https://health.clevelandclinic.org/the-cse-foring-a-sleep-mask
https://health.clevelandclinic.org/faceal-ycing
Das Gehäuse für das Tragen einer Schlafmaske . Cleveland Clinic.
FAQ
Treffen Sie unseren Experten
Um weitere Einblicke in die besten Schlafmasken zu erhalten, haben wir mit dem folgenden Experten gesprochen:
Warum vertrauen Sie Mym Beauty
Austen Tosone ist ein Schönheits- und Modeautor und Content Creator. Als jemand, der nicht mit weniger als acht Stunden Schlaf funktionieren kann, begann sie, Schlafmasken wieder im College zu testen und reist jetzt nie ohne einen, zuletzt mit einem, um tatsächlich auf einem 16-stündigen Flug von Neuseeland nach NYC zu schlafen.







