15 Möglichkeiten zur Behandlung von Schuppenflechte auf der Kopfhaut, laut Dermatologen

Von Psoriasis sind sieben Millionen Menschen in diesem Land und 125 Millionen weltweit betroffen. Und etwa 80% dieser Menschen erleben Psoriasis auf ihrer Kopfhaut. Die Kopfhautpsoriasis ist eine Art von Psoriasis, die die Kopfhaut betrifft und als Abblättertafel auftritt, erklärt die vom Board zertifizierte Dermatologin Marisa Garshick, MD. Es kann sich auch auf Ihre Stirn, den Nacken oder hinter und in Ihren Ohren ausbreiten , fügt der vom Brett zertifizierte Dermatologe Michele Green, MD, hinzu. Einige Leute können sogar erleben Juckreiz , Brennen, Schmerzen oder Beschwerden auch. Im Vorfeld sprachen wir mit Dr. Garshick und Green zusammen mit den Dermatologen Mona Foad, MD, und Mansha Sethi Thacker, MD, um mehr über Kopfhaut-Psoriasis und wie man sie endgültig loswird, zu erzählen.

Treffen Sie die Experten

• Marisa Gärshick , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei MDCS Dermatologie: Medizinische Dermatologie und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie am Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
• Michele Green , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, der sich auf kosmetische Hautprobleme spezialisiert hat.
• Mona Foad , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Mona Dermatologie in Cincinnati, Ohio.
• Mansha Sethi Thacker , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei St. Luke's University Health Network in Pennsylvania.

Was ist die Ursache für Psoriasis auf der Kopfhaut?

Der Amerikanische Akademie für Dermatologie (AAD) teilt mit, dass Psoriasis, eine chronische Autoimmunerkrankung der Haut, entsteht, wenn das Immunsystem einer Person darauf hinweist, dass Hautzellen zu schnell wachsen. Darüber hinaus zeigen Studien, dass die meisten Menschen unter Psoriasis auf der Kopfhaut leiden.

Weichwaage mit Shampoo auf Salicylsäurebasis erweichen

Dr. Garshick empfiehlt die Verwendung Salicylsäure . 'Salicylsäure wirkt als keratolytisch, um die Skalen zu erweichen und die Dicke der Plaques zu verringern. Produkte auf Salicylsäurebasis , auch als Kalkweichmacher bekannt, eignen sich im Allgemeinen am besten, um die Schuppen aufzuweichen und zu entfernen“, sagt sie. Sie fügt hinzu, dass es wichtig sei, bei Psoriasis proaktiv zu sein: „Tägliches Waschen der Haare kann helfen, einen Teil der abgestorbenen Haut zu entfernen.“

Sie können das salicylische Produkt auch anbieten lassen, damit es tief in Bereichen eindringen kann, in denen dickere Plaques bestehen. Lassen Sie es bis zu 10 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Wenn sich dies als wirkungslos erweist, um die Schuppen zu beseitigen, kann ein Hautarzt mit Facharztausbildung eine stärkere Salicylsäurekonzentration zur Linderung verschreiben.

Beruhigen Sie Entzündungen mit einem Shampoo auf Teerbasis

Ein weiterer wirksamer Inhaltsstoff zur Behandlung von Juckreiz und Plaquebildung ist Teer. „Teer aus Kohle oder Holz verlangsamt das Wachstum von Hautzellen und reduziert Entzündungen, Juckreiz und Schuppenbildung“, sagt Dr. Green.

Laut Dr. Green können Sie das Kohle-Tar-Shampoo anwenden, indem Sie es in die Kopfhaut massieren und 5-10 Minuten eingeschaltet lassen, bevor Sie es ausspülen. Ein verwöhnender Favorit ist das botanische Haarelixier von Sangre de Fruta, der für seine Reinheit von Zutaten und luxuriösen botanischen Eigenschaften bekannt ist.

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„Flecken und Geruch sind die Hauptnachteile bei der Verwendung eines Teershampoos“, sagt Dr. Green. „Allerdings kann eine nicht medizinische Spülung gegen den Geruch von Teershampoo helfen.“ Suchen Sie nach rezeptfreien Produkten, die zwei bis zehn Prozent Kohlenteer enthalten.

Reduzieren Sie Hefepilzbildung mit einem milden Anti-Schuppen-Shampoo

In milderen Fällen von Kopfhaut-Psoriasis, bei denen dicke Plaques und Schuppen nicht so hartnäckig sind, bevorzugt Dr. Garshick ein Schuppenshampoo, wie das DermaCare Scalp Dryness and Itch Relief Anti Dandruff Shampoo von Dove oder das Classic Clean 2-in-1 von Head and Shoulders, da diese enthalten Zinkpyrithion . [Dies] kann neben der seborrhoischen Dermatitis bei der Kopfhautpsoriasis helfen, da sie die Hefe auf der Kopfhaut reduzieren kann, sagt sie.

Tägliches Waschen ist für Menschen mit Kopfhaut-Psoriasis von entscheidender Bedeutung, fügt Dr. Garshick hinzu. „Es ist am wichtigsten, eine Shampoo-Formel zu finden, die Ihnen gefällt, da Menschen mit Psoriasis oft empfohlen wird, ihre Kopfhaut täglich oder alle zwei Tage zu waschen.“ Dies trägt dazu bei, übermäßige Ablagerungen abgestorbener Haut zu vermeiden, die die Schuppenbildung verschlimmern können.“

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Bei der Auswahl eines Shampoos erwägt Dr. Garshick, „Produkte zu vermeiden, die auf der Kopfhaut irritierend oder trocknen können, aber die spezifische Art der Formulierung, die bevorzugt wird, kann je nach Haartyp variieren.“

Behandeln Sie die Kopfhaut mit Hamamelis

Eine der bekanntesten möglichen Kräuterbehandlungen ist Hamamelis. Zur Anwendung sagt Dr. Green: „Massieren Sie es nach dem Waschen direkt auf die Kopfhaut.“ Massieren Sie den Bereich weiter, bis die Hamamelis vollständig eingezogen ist. Von dort aus können Sie Ihre Kopfhaut ausspülen und Ihr Haar wie gewohnt stylen.“

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Bitte beachten Sie, dass Dr. Green warnt, dass Hausmittel und nicht medikierte Behandlungen am besten für milde Fälle von Kopfhautpsoriasis verwendet werden, um Beschwerden zu lindern, und nicht als „bewährte Heilmittel“ angesehen werden.

Tragen Sie Aloe Vera auf die Kopfhaut auf

Dr. Green stellt fest, dass Aloe Vera -Creme einige beruhigende und heilende Eigenschaften für Menschen mit leichter bis mittelschwerer Kopfhautpsoriasis haben kann.

„Aloe-Vera-Cremes, die 0,5 % Aloe enthalten, können helfen, Juckreiz, Entzündungen, Schuppenbildung und Rötungen auf der Kopfhaut zu reduzieren“, sagt sie. „Diese Creme sollte bis zu dreimal täglich aufgetragen werden, um die Haut feucht zu halten. Es kann bis zu einem Monat dauern, bis man die ersten positiven Effekte spürt und sieht.“

Beachten Sie, dass es auch eine gute Idee ist, Ihr Hausmittel von Ihrem Hautarzt testen zu lassen, bevor Sie fortfahren.

Probieren Sie einen Apfelessig -Spülen aus

Eine natürliche Möglichkeit, Juckreiz zu bekämpfen, ist die Anwendung eines Apfelessigspülung da es laut Dr. Green dazu beitragen kann, den mit Schuppenflechte auf der Kopfhaut verbundenen Juckreiz zu lindern.

„Verdünnen Sie den Apfelessig mit Wasser, tragen Sie ihn auf die Kopfhaut auf und spülen Sie die Haut gründlich aus, um Reizungen vorzubeugen“, sagt sie. Bis zu ein paar Mal pro Woche verwenden. Sie können damit rechnen, in einigen Wochen Ergebnisse zu sehen.

Mischen Sie Teebaumöl in Ihr Shampoo

Dr. Green sagt, dass Teebaumöl aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften bei Schuppenflechte auf der Kopfhaut lindernd wirken kann. „Sie können versuchen, Psoriasis-freundliche Zutaten wie Apfelessig oder Teebaumöl mit Ihrem üblichen Shampoo zu mischen“, sagt sie. „Dies kann als sanftes, hausgemachtes Mittel gegen Psoriasis dienen.“ Allerdings ist dies in der Regel nur bei sehr milden Erscheinungsformen der Kopfhaut-Psoriasis eine wirksame Maßnahme.“

Sie unterstreicht, wie wichtig es ist, ein Shampoo mit Wirkstoffen zu verwenden. Suchen Sie zusätzlich zu den oben aufgeführten, suchen Sie nach Ketoconazol und Selensulfid zur Behandlung und Beruhigung von Kopfhaut.

Kokosöl auf Kopfhaut massieren

A Kokosöl Die Haarbehandlung ist möglicherweise eine der nachsichtigeren Möglichkeiten zur Behandlung von Kopfhautpsoriasis. Außerdem ist bekannt, dass die gesunden Fette die Gesundheit der Haut stärken.

Massieren Sie ein paar Tropfen auf Ihre Kopfhaut und setzen Sie eine Duschkappe an, sagt Dr. Green. „Sobald das Öl auf Ihrer Kopfhaut ist, stellen Sie Ihren Timer 20 Minuten ein. Nachdem Ihre Zeit abgelaufen ist, können Sie die Kappe entfernen und Ihr Haar wie gewohnt waschen. '

Eine weitere beliebte beruhigende Haarbehandlung ist die ultra-gesunde mächtige Majestät, die das Haarserum von Ranavat stärkt. Dieses skalpernährende Serum umfasst eine hohe Konzentration von Ölsäure, Vitamin C, Vitamin E, Jasminöl und Sonnenblumenöl.

Vermeiden Sie Kratzer

Kopfhautbehandlungen sind für Menschen mit Kopfhautpsoriasis wichtig, um einen Teil der toten Haut zu beseitigen. Jedoch, Versuchen Sie nicht, Plaques manuell zu entfernen .

Dr. Garshick warnt vor pflücken von der Waage, da es zu verstärkter Schuppenbildung und Abplatzungen kommen kann. „Bei Patienten mit Psoriasis kann das Koebner-Phänomen auftreten, das einen neuen Psoriasis-Plaque beschreibt, der sich immer dann entwickeln kann, wenn die Haut auf irgendeine Weise verletzt oder traumatisiert ist.“ Vermeiden Sie es so weit wie möglich, die Kopfhaut zu kratzen, da dies nicht nur die Psoriasis verschlimmern kann, sondern auch zu Blutungen und möglicherweise Haarausfall führen kann“, sagt sie.

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Dr. Thacker erwähnt auch, dass die Verwendung von Kopfhautmassagern oder Mikronadeln nicht verwendet wird, da eine aggressive Manipulation der Kopfhaut Ihre Psoriasis verschlimmern kann. '

Beschränken Sie die Verwendung von Styling-Tools

Seien Sie sanft, wenn Sie Ihre Haare stylen, um die Kopfhaut zu irritieren. Es ist am besten, enge Frisuren zu vermeiden, da das zu enge Anziehen der Kopfhaut zu Reizungen führen kann, sagt Dr. Gärshick. Darüber hinaus sollten sich Curling -Eisen, Walzen, Färben, Ausdauern oder Entspannen Ihres Haares begrenzt sein - insbesondere wenn es eine aktive Flare gibt -, da diese für die Kopfhaut irritierend sein können.

Wenn Sie Bedenken haben, Plaques zu verbergen, empfiehlt Dr. Green „einen niedrigen Pony mit zusätzlicher Textur, um Reizungen im Nacken zu verbergen.“ Sie können den Daunen mehr Volumen verleihen, indem Sie die Strähnen am Ansatz sanft toupieren, um eventuelle Schuppen hinter den Ohren zu kaschieren. Wenn der Haaransatz typischerweise Ihre Problemzone ist, kann ein voller oder seitlich geschwungener Pony dabei helfen, Rötungen zu verbergen.“

Vermeiden Sie das Bleichen Ihrer Haare

Zusammen mit Haarfärbemitteln sollten Sie das Bleichen Ihrer Haare vermeiden, wenn Sie an Psoriasis leiden, sagt Dr. Thacker. „Der Juckreiz kann zu Mikroschnitten auf der Kopfhaut führen, wodurch sich Bleichmittel wie ein Brennen anfühlen können“, sagt sie. „Sowohl Bleichen als auch Psoriasis können dazu führen, dass Haarsträhnen brechen.“

Wenn Sie Ihr Haar färben möchten, empfiehlt Dr. Thacker, sich für eine zu entscheiden Ammoniakfreier Farbstoff , Und ' Semipermanenter Farbstoff ist schonender für Ihr Haar als dauerhafte Optionen.'

Versuchen Sie es mit einem Peeling-Shampoo

Anstatt an Ihrer Kopfhaut herumzuzupfen, empfiehlt Dr. Thacker die Verwendung einer Peeling-Pre-Shampoo-Behandlung mit Glykolsäure – ein Alpha Hydroxysäure (AHA), das abgestorbene Hautzellen auf Ihrer Kopfhaut entfernt. „Dies hilft dabei, die Ablagerungen zu beseitigen, die anhaftende Schuppen verursachen“, sagt sie.

Die Entfernung abgestorbener Hautzellen kann auch die Aufnahme anderer Kopfhautbehandlungen wie Seren oder Schäume verbessern, die häufig bei Psoriasis eingesetzt werden. „Tragen Sie Glykolsäure auf trockene Kopfhautbereiche mit starker Schuppenbildung auf, lassen Sie sie 10–20 Minuten einwirken und waschen Sie sie dann wie gewohnt“, fügt Dr. Thacker hinzu. Sie sagt außerdem: „Einmal pro Woche ist ein guter Ausgangspunkt, um eine übermäßige Austrocknung der Kopfhaut zu vermeiden.“ „Ich empfehle den Glykolsäure-Toner von Ordinary, da er erschwinglich und effektiv ist.“

Vermeiden Sie die Verwendung von Haarwuchsmitteln

Haarausfall im Zusammenhang mit Psoriasis wird laut Dr. Thacker anders behandelt als Haarausfall bei Frauen oder Männern, da eine unbehandelte Schuppenflechte auf der Kopfhaut dicke Plaques verursacht, die zu Haarausfall führen.

„Obwohl Rogaine – oder Minoxidil – bei Haarausfall bei Frauen oder Männern Wunder wirkt, empfehle ich die Anwendung nicht, wenn Sie an Psoriasis leiden, da es Ihre Kopfhaut reizen kann.“ Stattdessen schlägt Dr. Thacker eine Behandlung der Psoriasis vor, um die Entzündung zu lindern. „Wenn sich die Plaques und Schuppen lösen, beginnen Ihre Haare nachzuwachsen“, sagt sie.

Probieren Sie UV -Lichtkämme aus

Derre are many topical benefits to using UV-Lichter - Für Psoriasis sagt Dr. Fad, dass UV -leichte Haarwerkzeuge helfen können, die Kopfhautpsoriasis zu kontrollieren. Diese Handheld -Kämme sind Phototherapiegeräte, die das Licht durch das Haar gehen und die betroffenen Teile der Kopfhaut erreichen, erklärt sie. UV -Licht ist bei der Behandlung von Psoriasis vorteilhaft, da es Entzündungen und Juckreiz reduziert und das Wachstum von Hautzellen verlangsamt.

Konsultieren Sie einen Dermatologen

Wenn Sie mit rezeptfreien Mitteln keine Besserung feststellen, ist es an der Zeit, einen staatlich geprüften Dermatologen aufzusuchen. Dermatologen können verschreibungspflichtige Shampoos, topische Steroide und nichtsteroidale Entzündungshemmer in Form von Lösungen, Schäumen, Gelen, Sprays oder Ölen verschreiben. Dr. Garshick weist darauf hin, dass eine weitere Behandlungsmethode „intraläsionale Steroidinjektionen in die Plaques selbst, orale Medikamente wie Otezla oder Biologika“ umfasst.

Zum Thema Steroidinjektionen fügt Dr. Foad hinzu: „Diese Injektionen können vorübergehende Clearance für härtere, resistentere Plaques bieten, die manchmal einen Monat oder länger dauern und neben topischen Behandlungen verwendet werden können. Diese Injektionen sollten auch durch Ihre Versicherung gedeckt sein. '

Eine weitere Option könnte eine Art Laserbehandlung sein, die als Excimer-Laser bekannt ist und laut Dr. Garshick ultraviolettes Licht mit 308 nm auf die Psoriasis-Plaques auf der Kopfhaut abgibt. Beide Dr. Garshick und Green empfehlen Ihnen, einen offenen Dialog mit Ihrem Hautarzt über Lebensstil und Behandlung zu führen, da Konsistenz der Schlüssel zur Wirksamkeit ist.

• Soll ich meine Haare jeden Tag waschen, wenn ich Psoriasis habe?

  Wenn Sie sich mit Psoriasis auf der Kopfhaut befassen, empfiehlt Dr. Garshick, täglich zu waschen, da dies dazu beiträgt, die Aufstellung überschüssiger toter Haut zu beseitigen, was zu extremem Abblättern führen kann.

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