Pilzakne 101: Wie man es in 10 von Dermatologen genehmigten Schritten behandelt
Haut
Wir wissen, dass es mehrere Dinge gibt, die Akne verursachen können, darunter Hormone, Diät Sie waschen Sie Ihr Gesicht nicht vor dem Schlafengehen usw. Sie können Whiteheads, Mitesser und Zysten verursachen, aber es gibt eine Art Akne, die ein bisschen ekliger klingt als andere: Pilz Akne. Der Name deutet darauf hin, dass er durch einen Pilz verursacht wird, und wir erkennen an, dass das weniger als ansprechend klingt. Zum Glück ist Pilzakne nicht so schrecklich, wie es sich anhört. Und es gibt einige sehr offensichtliche Faktoren, die dies verursachen, was die Verhinderung von Pilzernakne so einfacher macht als andere Arten von Ausbrüchen, wie z. Hormonelle Akne .
Im Folgenden erläutern die Dermatologen Morgan Rabach, Ava Shamban und Joshua Zeichner genau, was Pilzakne ist, was sie nicht ist, wie man sie behandelt und verhindert und wie man erkennt, was sie überhaupt verursacht.
Treffen Sie die Experten
Ava Shamban , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Gründer von Avamd in Los Angeles.
Morgan Rabach , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und Mitbegründer von LM Medical PLLC in New York City.
Joshua Zeichner , MD, ist Dermatologe sowie Direktor für kosmetische und klinische Forschung in Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City.
Was ist Pilzakne?
Das Wichtigste zuerst, lasst uns den Rekord klarstellen: Pilzakne ist eine totale Fehlbezeichnung - 'Es hat tatsächlich nichts mit Pilz zu tun, und es ist auch nicht wirklich Akne - es ist eine Follikulitis oder eine Infektion des winzigen Haarfollikel Auf Gesicht oder Körper, was zu Papeln, kleine, erhöhte, feste Beulen, die Pickeln ähneln, erklärt, erklärt Dr. Shamban. Das Tragen enger Kleidung kann beispielsweise Hitze und Feuchtigkeit einschließen, was zu einer Überwucherung von Hefepilzen in den Haarfollikeln im Gesicht oder am Körper führen kann, auch bekannt als Pityrosporum-Follikulitis (Malassezia-Follikulitis), fügt Dr. Rabach hinzu.
Ein Zeichen, dass Ihre Akne Pilz ist und nicht der Akne vulgaris Variante (was wir normalerweise als „normale Akne“ bezeichnen) ist, wenn es juckt. Aber wenn Sie Whiteheads sehen oder Mitesser die etwa einen Millimeter groß sind, obwohl dies traditionell ein Kennzeichen bakterieller Akne ist, besteht die Möglichkeit, dass es sich auch um einen Pilz handelt, also vernachlässigen Sie es nicht. Diese Art von Akne tritt normalerweise auf der Brust auf, zurück , oder Oberarme , kann aber auch im Gesicht auftreten, genau wie bei typischer Akne, sodass es schwierig ist, zu erkennen, um welche Art von Akne es sich handelt.
Was verursacht Pilzakne?
Es gibt einige Gründe, warum Sie möglicherweise Pilzakne bekommen. Folgendes ist, was sie sind:
Hitze und Luftfeuchtigkeit:
Pilzakne ist eng mit heißeren Klimazonen verwandt. Laut Dr. Zeichner ist es in den USA relativ ungewöhnlich und wird in Gebieten der Welt, in denen das Wetter immer warm ist, mit viel höheren Raten gesehen. Dies liegt daran, dass die Hefe, die Pilzakne verursacht gedeiht in feuchter Umgebung mit übermäßigem Schweiß und Hitze.
Schweiß:
Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass es am besten ist zu duschen, sobald Ihre Übung vorbei ist und dass es nicht ideal ist, in verschwitzten, anhändlichen Kleidern (ähm, Yogahosen) herumzusitzen.
Überbeanspruchung von Antibiotika:
Die Hefen auf unserer Haut sind Teil unseres Mikrobioms und stellen kein Problem dar, wenn sie nicht im Übermaß vorhanden sind. Unter bestimmten Umständen – beispielsweise bei der langfristigen Anwendung von topischen und/oder orale Akne-Antibiotika - Die normale Hautflora wird von den Antibiotika ausgelöscht, und so floriert die Hefe und verursacht Entzündungen und Pilzakne, erklärt Dr. Rabach.
Kontakt mit anderen:
Pilzakne kann ansteckend sein (schließlich ist Hefe dafür bekannt, dass sie sich ausbreitet). Wenn Sie Körperkontakt mit jemandem hatten, der an Pilzakne leidet, kann dies die Ursache für Ihre Akne sein.
MYM Beauty-Tipp
Pools, die nicht ordnungsgemäß gepflegt werden, können Pilze und Bakterien beherbergen, die das Risiko einer Pilzakne erhöhen. Duschen Sie immer, wenn Sie mit dem Schwimmen fertig sind, um die Schadstoffe von Ihrer Haut zu entfernen.
Wie man Pilzakne vorbeugt:
Für diejenigen, die viel schwitzen, sei es aufgrund der Umwelt oder körperlicher Aktivität, empfiehlt Dr. Shamban das Tragen lockerer Kleidung aus natürlichen Stoffen, die Vermeidung von Spandex und das häufige Wechseln der Kleidung nach übermäßigem Schwitzen. „Das kann besonders bei heißem Wetter hilfreich sein, wenn es zu Aufflammen kommen kann“, erklärt sie.
Wenn Sie außerdem über einen längeren Zeitraum Antibiotika einnehmen, könnte es laut Dr. Rabach an Ihren Medikamenten liegen, die diese Schübe verursachen. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt, wenn Sie glauben, dass er der Schuldige sein könnte, um herauszufinden, ob es eine alternative Lösung gibt.
Was ist der beste Weg, Pilzakne zu behandeln?
Die gute Nachricht ist, dass eine erst einmal erkannte Pilzakne nicht mehr so schwer zu behandeln ist – vor allem, weil die Ursache eindimensional ist, bemerkt Dr. Shamban. Tatsächlich können Sie laut Dr. Zeichner sogar ein paar rezeptfreie Tricks ausprobieren, bevor Sie Ihren Hautarzt aufsuchen.
Verwenden Sie Anti-Dandruff-Shampoo:
Anti-Schuppen-Shampoos enthalten einen Wirkstoff namens Zinkpyrithion, der antimykotisch wirkt. Es versteht sich von selbst, dass diese Shampoos bei Pilzakne tatsächlich ein gutes Hautreinigungsmittel sind (für das Gesicht oder den Körper – wo auch immer sich die betroffene Stelle befindet). Tragen Sie es auf, lassen Sie es einwirken und schäumen Sie es auf, während Sie das Alphabet singen, bevor Sie es abspülen, sagt Dr. Zeichner. „Das Shampoo benötigt genügend Einwirkzeit auf der Haut, damit es seine Wirkung entfalten kann.
Fußpilzcreme auftragen:
Eine weitere unkonventionelle Behandlung ist die Fußpilzcreme. „Fußpilz wird durch einen ähnlichen Pilz verursacht, der auch Pilzakne verursacht“, erklärt Dr. Zeichner. Daher können rezeptfreie Cremes verwendet werden. „Diese enthalten ein wirksames Antimykotikum namens Clotrimazol“, bemerkt Dr. Zeichner. Er empfiehlt, die betroffenen Stellen zweimal täglich topisch zu behandeln. Wenn diese jedoch nicht wirken oder sich Ihr Ausschlag in ein oder zwei Wochen nicht bessert, empfiehlt Dr. Zeichner, zur Untersuchung einen staatlich geprüften Dermatologen aufzusuchen.
Verwenden Sie eine Rezeptcreme:
Wenn Ihre Pilzakne hartnäckig ist-wie viele Fälle-können möglicherweise eine Behandlung mit verschreibungspflichtiger Stärke erforderlich sein. Dr. Rabach merkt an, dass sie oft eine Antimykotika -Creme wie vorschreiben wird, wie Ketoconazol 2 % Zweimal täglich zwei bis drei Wochen, um die Hefe auf der Haut zu verringern, was zu einer signifikanten Verringerung der vorhandenen Läsionen führt. '
Überschüssiges Öl und Schmutz entfernen:
Wir wissen, dass ein Peeling von toten Hautzellen loswerden kann, aber wie geht es mit denen, die anfällig für Pilzakne sind? Es stellt sich heraus, dass tote Hautzellen, überschüssiger Schmutz und Öl alle zum Zunahme des Hefewachstums beitragen können. Verwenden Sie a Körperpeeling regelmäßig (und insbesondere nach dem Training), um das Risiko einer Pilzakne zu verringern.
Reinigen Sie mit Körpertüchern nach einer Schweißsitzung:
Ein Abwischen des Körpers nach einer Trainingseinheit ist sowohl erfrischend als auch hilfreich bei der Abwehr von Ausbrüchen. Bewahren Sie einen Vorrat an Körpertüchern in Ihrer Sporttasche auf, um eine gewohnheitsmäßige Routine des Abwischens von Schweiß und Öl zu fördern, zumindest bis Sie duschen können. Insbesondere Tücher mit Salicylsäure können dazu beitragen, das Risiko verstopfter Poren zu reduzieren und sind ideal für zu Akne neigende, empfindliche Hauttypen.
Verwenden Sie an oil-free Feuchtigkeitscreme:
Wenn Sie Pilzakne haben, werden Sie es letztes tun, um es mit dem zu verschärfen, was es am meisten liebt: Öl. Vor allem, wenn Sie es mit einem starken aktuellen (unabhängig von vorgeschriebenen oder nicht) behandeln, werden Sie wahrscheinlich Trockenheit und Reizung haben und möchten nach einem greifen Feuchtigkeitscreme . Entscheiden Sie sich für ein ölfreies Produkt, um Pilzakne in Schach zu halten.
Tragen Sie ein topisches Teebaumöl auf:
Für seine antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften angepriesen, Teebaumöl ist eine wirksame Behandlung für Pilzakne. Verdünnen Sie ein bis zwei Tropfen Teebaumöl mit 12 Tropfen eines Trägeröls und tragen Sie es äußerlich auf (niemals oral). Da bei einigen Menschen mit empfindlicher Haut eine allergische Reaktion aufgetreten ist, ist es am besten, einen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie das Präparat auf die gesamte betroffene Stelle auftragen.
Verwenden Sie a blemish serum:
Wenn Sie einen zu Akne neigenden Hauttyp haben, gilt bei der Hautpflege: Weniger ist mehr. Ein Zwei-in-Eins-Serum, das aktive Ausbrüche bekämpft und Akneflecken im Laufe der Zeit verblasst, kann einige ernsthafte Vorteile haben, sowohl bei der Behandlung der Pilzakne als auch bei der Sicherstellung, dass sie keine Spuren hinterlässt.
Nehmen Sie verschreibungspflichtige orale Medikamente ein:
Obwohl es selten vorkommt, empfehlen Dermatologen manchmal eine orale Antimykotika-Behandlung Fluconazol (Wenn Ihnen jemals Medikamente für a verschrieben wurde vaginal Hefe -Infektion, das ist wahrscheinlich das, was Sie genommen haben). Es funktioniert schneller als die Creme oder das Shampoo , sagt Dr. Rabach, ein Bonus für ihre New Yorker Kundschaft, die schnell Ergebnisse benötigen .
Tragen Sie lockere Kleidung aus atmungsaktiven Stoffen
: Wenn Sie anfällig für Pilzakne am Körper sind, entscheiden Sie sich für lockere Kleidung, wenn Sie trainieren. Enge, Spandex -Kleidung in Kombination mit Schweiß ist der perfekte Brutboden für Malassezia Folliculitis.
Der letzte Imbiss
Pilzakne ist eigentlich gar keine Akne, sondern eine Pilzinfektion des Haarfollikels. Während es wie kleine Aknebeulen aussieht, ähneln Ihre üblichen Aknebehandlungen Pickelflecken und Salicylsäure wird es nicht erfolgreich behandeln. Denken Sie daran, dass Pilzakne ein ziemlich häufiges Hautproblem ist und daher kein Grund zur Panik ist. Je nachdem, wo Sie den Ausbruch bemerken, können Anti-Schuppen-Shampoo, häufigeres Duschen und das Ausziehen enger, dehnbarer Kleidung nach dem Training helfen, ihn zu beseitigen. Wenn Sie immer noch Bedenken haben oder keine Besserung feststellen, vereinbaren Sie am besten einen Termin mit Ihrem Arzt.
FAQ
Wann sollte ich bei Pilzakne einen Arzt aufsuchen?
Wenn Ihre Pilzakne länger als zwei Wochen anhält, nachdem Sie gängige rezeptfreie Mittel wie Schuppenshampoo oder gezieltere Reinigung ausprobiert haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt.
Was ist der Unterschied zwischen Pilz- und Bakterienakne?
Pilzakne manifestiert sich als kleine rote Beulen in gleichmäßigen Gruppen auf der Haut – meist im Gesicht, am Rücken oder an den Armen. Bakterielle Akne manifestiert sich als Mitesser, Whiteheads oder Pusteln unterschiedlicher Größe und Lokalisation auf der Haut.
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Cleveland Clinic. Akne . Aktualisiert am 1. September 2020.
