So verwenden Sie Badebomben laut einem üppigen Exec richtig

Warme Bäder bieten an zahlreiche Vorteile alleine, aber es gibt etwas beim Hinzufügen einer Badebombe, die schafft ein perfektes, luxuriöses Bad . 'Badbomben enthalten oft feuchtigkeitsspendende Öle, die dazu beitragen können, Ihre Haut zu befeuchten. Sie können auch die Erfahrung Ihres Bades erhöhen, indem sie einen Farbenstrom sprudeln und freigeben “, erklärt Dermatologe, Brendan Camp, MD, einem doppelte Brett-zertifizierten Dermatologen. Sie enthalten oft Farbstoffe, Duftstoffe und ätherische Öle, die als sensibilisierende Wirkstoffe wirken können.

Es lässt sich nicht leugnen, dass eine kohlensäurehaltige Badebombe, vollgepackt mit den besten Zutaten, ein Allheilmittel gegen schlechte Laune sein kann. Aber müssen wir irgendetwas wissen, um ihren Nutzen zu maximieren? Wir unterhielten uns mit einem üppigen Experten und Dermatologen, um zu lernen, wie man eine Badebombe richtig benutzt.

Treffen Sie die Experten

• Erica Vega ist Lushs Marken- und Produktexperte, spezialisiert auf die Verwendung und Schulung von Lush-Produkten. Sie ist seit über 15 Jahren bei der Marke und war zuvor als Produkttrainerin und Designerin für Erlebnisinhalte tätig.
• Brendan Camp , MD, ist ein doppelfachzertifizierter Dermatologe mit Sitz am MDCS: Medical Dermatology
• Alexandra Bowles , Ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Mona Dermatologie .

Zuerst Wasser

Ende der Geschichte. Während oft darüber diskutiert wird, was zuerst kommt, sagt Erica Vega, Marken- und Produktexpertin von Lush, dass sich die Bombe erst richtig auflöst, wenn man sie in eine volle Wanne wirft und dabei all ihre wunderbaren Inhaltsstoffe freisetzt. Warten Sie, bis Ihre Wanne voll ist, und fügen Sie dann Ihren Favoriten hinzu Badebombe oder Öl.

MYM Beauty Tipp

Wenn Sie sich jedoch für eine Blasenstange hinzufügen möchten, halten Sie sie unbedingt unter dem Wasserhahn (anstatt sie direkt in eine vollständige Wanne zu werfen), um viele Blasen zu erzeugen.

Je wärmer das Wasser, desto besser

Es gibt zwar keine festgelegte Temperatur zum Auflösen Badebombes Vega weist darauf hin, dass das Wasser für Zutaten warm sein muss Kakaobutter schmelzen. 'Eine bequeme Badertemperatur wird von Person zu Person variieren; Es ist eine Frage der persönlichen Präferenz “, sagt sie. Für manche ist lauwarm bequem. Für andere lassen sie es gern gedämpft. Abhängig davon, wie lange Sie in der Wanne verweilen möchten, werden Sie wahrscheinlich mehr mit warmem Wasser oder mit kaltem Wasser während Ihres Bades abkühlen. '

Denken Sie daran, dass so gemütlich wie heißes Bad Könnte das Gefühl haben, dass Sie die Wanne nicht überhitzen möchten, wie Vega sagt, dass Sie sich wahrscheinlich schwach und schwach fühlen werden, was eine potenzielle Gefahr darstellen könnte. Heißes Wasser ist auch ein Nein-Nein nach Derms, da es die Haut aus natürlichen Ölen entfernen kann und es trocken und gereizt anfühlt. Rund 100 Grad Fahrenheit ist ein guter Ort, um eine gesunde Hautbarriere zu unterstützen.

Fügen Sie Badeöl für ein insta-würdigeres Erlebnis hinzu

So entspannend (und farbenfroh) eine Badebombe auch ist, kann die Zugabe eines Badeöls oder Seifenschaums zu der Mischung dazu führen, dass sie sich noch magischer anfühlt (und erscheint).

„Ihr Bad ist Ihr Kanal, um kreativ zu werden und zu experimentieren, egal ob Sie Ihrer Badekunst etwas mehr Schaum hinzufügen oder ein Badeöl auftragen, um der Haut zusätzliche Geschmeidigkeit zu verleihen“, sagt Vega. „Denken Sie daran: Wenn Sie eine bestimmte Wirkung Ihres Bades erzielen möchten, zum Beispiel wenn Sie sich entspannen möchten, ist es am besten, sich für die gleichen, ähnliche oder sich ergänzende Inhaltsstoffe zu entscheiden, um diese Wirkung zu erzielen. Entscheiden Sie sich also für Produkte, die diese enthalten Lavendel , Kamille , oder Tonka. '

Schlüsselzutaten

Kamille ist ein Kraut. Es enthält einen hohen Anteil eines Antioxidans namens Apigenin, das hilft, die Haut zu beruhigen, zu heilen und zu beruhigen.

„Wenn Sie besonders trockene Haut haben, können Sie dem Badewasser Badeöle hinzufügen“, fügt Dr. Camp hinzu. „Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Zugabe zu vieler Inhaltsstoffe zu einem Bad möglicherweise mehr schaden als nützen kann, wenn die Haut durch die Kombination der Produkte gereizt wird.“

Schaffen Sie einen Zweck für Ihr Bad

Als Erfinder der Badebombe haben wir die Sphäre auf der Sphäre neuer Erfindungen geschaffen, um Ihnen dabei zu helfen, das, was ein Bad sein kann, neu zu interpretieren, sagt Vega. „Überlegen Sie, wonach Sie aus Ihrem Bad suchen - Sie werden kurz vor dem Schlafengehen in die Wanne sinken, damit Sie schlafen können? Springen Sie morgens schnell zu waschen, um sich für den Tag einzustellen? Möchten Sie von schönen Farben und Mustern umgeben sein, oder magst du ein dunkles, Kerzenscheinbad? Benötigen Sie zusätzliche Feuchtigkeit, um die Haut zu erweichen? ' Unabhängig von Ihrer Antwort gibt es eine Üppige Badebombe für diese Stimmung oder diesen beabsichtigten Effekt.

Fügen Sie ätherische Öle hinzu, um Ihr Bad individuell zu gestalten

Abhängig davon, wie Sie von Ihrem Bad weggehen möchten, bestimmt, welche Art von Badebombe Sie in Ihrem Bad verwenden sollten. Jedes warmes Einweichen wird Sie entspannen. Verwenden Sie also Ihre Nase und wählen Sie, was Ihnen auffällt, sagt Vega. „Wenn Sie nach ätherischen Ölen suchen, um sich zu entspannen, sind Lavendel und Kamille immer ein hervorragendes entspannendes Bad. Wenn Sie nach etwas suchen, das verjüngter und Spa-ähnlicher ist, können Sie ätherische Öle wie Minze, Zitronengras oder auswählen Ingwer .'

Menschen mit empfindlicher Haut sollten jedoch darüber nachdenken, auf ätherische Öle zu verzichten. „Ätherische Öle werden normalerweise in einem Trägeröl verdünnt, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Das Trägeröl trägt dazu bei, sie zu verdünnen, sodass sie weniger wahrscheinlich Hautreizungen verursachen. Bei der Zugabe zu einem Bad werden ätherische Öle nicht verdünnt, da sie sich nicht mit Wasser vermischen. Stattdessen bleiben sie über dem Wasser“, erklärt Dr. Camp.

Fügen Sie Hafermilch, Rose oder Lavendel hinzu, um empfindliche Haut zu beruhigen

Wie bei aller Hautpflege müssen Sie sich über die Zutaten in Ihren Badebomben bewusst sein, um Ihre Haut nicht zu reizen. Lush -Badbomben wurden von Mo Constantine erfunden, die etwas Einfaches für ihre empfindliche Haut wollten, sodass üppige Produkte bereits eine kluge Wahl sind, sagt Vega. 'Für besonders empfindliche Haut, ein warmes Einweichen in einem Bad, das mit beruhigenden Zutaten wie Hafermilch infundiert ist. Rose oder Lavendel kann Wunder wirken, um besorgte Haut zu beruhigen. ' Wenn Sie jedoch bestimmte Allergien haben, ist es immer eine gute Idee, die Zutatenliste zu überprüfen, bevor Sie eine Badebombe kaufen.

Mehr als nur die Dinge, die Sie kaufen, ist das Erstellen Ihres entspannendsten Bades auf die Absicht, die Sie in die gesamte Erfahrung einlassen. Bevor Sie beginnen, legen Sie Ihre Schritte und Gegenstände aus, die Sie möglicherweise benötigen, damit Sie nicht in Ihrem Medizinschrank herumstöbern und die Stimmung brechen, schlägt Vega vor. „Verwenden Sie Ihre kuscheligsten Handtücher und halten Sie Ihre sauberen PJs oder Ihr Lieblingsgewand bereit. Erstellen Sie einen Anfang und ein Ende Ihrer Routine, egal ob das mit Beleuchtung und Ausblasen Ihrer Kerzen, des Spielens weicher Musik oder dem Verbrennen Ihres Lieblingsweihwäsche. ' Vega erinnert uns daran, dass Sie Ihre täglichen Handlungen erhöhen können, um eine Spa-ähnliche Umgebung zu schaffen, ohne jemals zu Hause zu verlassen.

Verwenden Sie eine Duschbombe, um sich nachhaltiger zu kümmern

Die Verwendung einer Badebombe sollte ein Luxus sein und nur gelegentlich verwendet, sagt Dr. Camp, der das Risiko einer potenziellen Hautreizung und des verschwendenden Wassers auflistet (seitdem Duschen sind wassereffizienter) zu den negativen Aspekten des regelmäßigen Zeichnens eines Bades.

Für diejenigen, die sich mit einer Badebombe entspannen möchten, aber um Zeit oder Wasserabfälle besorgt sind, können Sie eine der Duschbomben von Lush verwenden, um Wasser zu sparen. Genau wie ihre Bademahnen-Gegenstücke erwachen die Duschbomben in einer sprudelnden Explosion von Geruch und Geräusch, sagt Vega und bemerkt, dass der Unterschied in ihrer Verwendung liegt: Badbomben stecken mit Ihnen in die Wanne, während Duschbomben in Ihrer Hand (oder auf dem Boden Ihrer Dusche) auflösen und wie eine gereinigte Duschfreams verwendet werden können. Während beide Sprudoren einen Grundbestandteil von Natriumbicarbonat und Zitronensäure-die Zutaten, die sie zum Ausdruck bringen-haben Schwer-Bomben Seetang und Kartoffelstärke, um eine geschwollene Mousse zu erzeugen.

Achten Sie auf Ihre Einweichenzeit

Wenn Sie zu lange in der Wanne bleiben, kann dies dazu führen, dass Ihrer Haut die natürlichen Öle entzogen werden und Ihre Barriere sich trocken anfühlt. Stattdessen empfiehlt die Dermatologin Alexandra Bowles, DO, Ihr Bad auf etwa 10–15 Minuten zu beschränken, gerade genug Zeit, um das Prickeln und den Duft zu genießen, ohne Ihre Haut übermäßig auszutrocknen. „Wenn Sie mehr Zeit zum Einweichen wünschen, füllen Sie einfach nach der Hälfte der Zeit etwas kühleres Wasser nach, um die Sache sanfter zu gestalten“, fügt sie hinzu. „Diese kleine Optimierung hilft Ihrer Haut, lange nach dem Abtrocknen weich und hydratisiert zu bleiben.“

Puffern Sie den pH-Wert Ihres Badewassers

Leitungswasser ist nicht immer perfekt auf den empfindlichen pH-Wert unserer Haut abgestimmt, was sich auf die Widerstandsfähigkeit Ihrer Hautbarriere auswirken kann. Um dem entgegenzuwirken, empfiehlt Dr. Bowles, einen Teelöffel davon umzurühren Backpulver Geben Sie es in Ihr Bad, um das Wasser sanft zu neutralisieren und Ihrer Haut zu helfen, ihren natürlichen Säuregehalt zu bewahren. „Ein ausgewogenes Bad maximiert nicht nur die feuchtigkeitsspendende Wirkung der Öle und Butter Ihrer Badebombe, sondern verringert auch das Risiko von Spannungsgefühlen oder Empfindlichkeiten nach dem Bad“, erklärt sie.

Anschließend sanft ausspülen

Sie möchten Ihr Bad mit einer kurzen Spülung von lauwarmem Wasser beenden, um alle anhaltenden Farbstoffe, Duftstoffe oder Schimmer abzuwaschen, die sonst auf der Haut sitzen und Reizungen verursachen können. „Dies ist ein Schritt, den ich immer empfehle, besonders wenn Sie anfällig für Ausbrüche oder verstopfte Poren auf Brust, Rücken oder Armen sind. Stellen Sie sich vor, Ihr Nach-Soak-Zurücksetzen, erfrischend und freundlich zu Ihrer Haut “, sagt Dr. Bowles.

Feuchtigkeitsfeuchtigkeits nach

Bei der richtigen Nachsorge können sich die Vorteile von Badebomben und anderen hautliebenden Zutaten, die Sie dem Bad zugefügt haben, nach dem Entlassen des Wassers gut ausfallen. Verwenden Sie nach einem Bad eine färbende Feuchtigkeitscreme mit färbenfreiem Feuchtigkeit, nachdem Sie Ihre Haut trocken tätschelt, rät Dr. Camp. Wenn eine Feuchtigkeitscreme auf die Haut aufgetragen wird, während sie noch leicht feucht ist, hilft sie die Haut effektiver, Feuchtigkeit zu erhalten.

1. Sah A, Naseef PP, Kuruniyan Ms, Jain GK, Zakir F, Aggarwal G. Eine umfassende Studie über therapeutische Anwendungen der Kamille. Arzneimittel. 2022;15(10):1