Auf dem Höhepunkt meiner vorpubertären Mittelschulzeit griff ich auf fragwürdige Methoden zurück, um meine Akne zu behandeln – und dabei wurden einige wertvolle Lektionen gelernt (z. B. wenn man sich den Kleber vom Gesicht abzieht, ist das nicht der Fall). Mitesser ). Natürlich bin ich jetzt ein Schönheitsautor, also muss ich jedes Mal, wenn ich einen aufmerksamkeitsstarken Schönheitshack in den sozialen Medien sehe, natürlich untersuchen, bevor ich ihn selbst ausprobiere. Und jetzt kann ich sie sicher mit Anleitung der Profis testen.
Als ich also auf Öl stieß, das für die Haut geeignet ist, Der virale Tiktok-Hack das behauptet an Mitesser entfernen Als ich mir das Gesicht 5 bis 15 Minuten lang mit Öl einrieb, war ich skeptisch. Aber schon bald eroberten Ölspritzvideos meine For-You-Seite. Leider war es meine Bestimmung, es auszuprobieren. Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über den Trend-Hack wissen müssen, einschließlich der Beiträge der staatlich geprüften Dermatologen Dustin Portela, DO, und Dendy Engelman, MD.
Treffen Sie die Experten
- Dustin Portela , Do, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe, Kreatorin Content Content Content und Gründer von Treasure Valley Dermatologie In Boise, Idaho.
- Dendy Engelman , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und Mohs-Chirurg am Shafer-Klinik in New York City.
Was ist Ölstreuen?
„Man trägt einfach fünf Minuten lang ein wirklich gutes Öl auf sein Gesicht auf und massiert es richtig ein“, sagt Hasini Kay, eine Autorin von Beauty-Inhalten, in einem Video mit über 19 Millionen Aufrufen. '[ Talgdrüsenfilamente ] wird sich auf diese Weise von Ihren Händen lösen und Sie werden eine superglatte Haut haben.' Wird auch als Ölziehen bezeichnet – nicht zu verwechseln Ölziehen für die Zähne -Die scheinbare Logik hinter der Technik besteht darin, dass die Verwendung von Öl zur kontinuierlichen Massage von 5 bis 15 Minuten die Verunreinigungen der Ölbasis in Ihrer Haut an die Oberfläche bringt.
Entsprechend diese Tiktoks Der Beweis liegt im grobkörnigen Pudding: Diese körnigen Partikel an Ihrer Hand, die sich aus Ölkörnern ergeben, sind angeblich die Talgfilamente, die Sie erfolgreich entfernt haben. Das Ergebnis klingt zu gut, um wahr zu sein: ein klarerer schwarzkopffreier Teint, der einen hautgleiten Instagram-Filter emuliert.
Was die Experten sagen
Es stellt sich heraus, dass Ölstreuen tatsächlich etwas zu schön ist, um wahr zu sein. Portela sagt, dass es zwar „etwas überschüssiges Öl von der Haut reinigt, aber [Ölabrieb] nicht tief in die Talgdrüsen eindringt“. Und diese kiesigen Partikel, die aussehen Talgfilamente ? „Eigentlich sind es nur kleine Klumpen abgestorbener Haut, die entstehen, wenn man 15 Minuten lang ein Reinigungsmittel auf die Haut aufträgt“, sagt er.
Also, während Ölgritt Peeling , die Behauptungen in diesen viralen TikToks werden nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt. „Die Verwendung von Ölen auf der Haut kann möglicherweise wirksam bei der Entfernung von Öl und Schmutz sein.“ sowie Make-up ,‘ fügt Engelman hinzu. Aber „es trägt letztendlich nicht dazu bei, Talgdrüsen zu beseitigen …“ Oder langfristige Ergebnisse erzielen.'
Meine Ölstreu-Erfahrung
Das Ölstreuen musste ich natürlich selbst ausprobieren. Über zwei Wochen hinweg experimentierte ich mit verschiedenen Massagetechniken, Zeitrahmen und ölbasierten Reinigungsmitteln. Ich habe bereits eine aufwändige Hautpflegeroutine, aber ich muss sagen, das war wie ein HIIT-Training für meine Hände: Ich konzentrierte mich auf meine T-Zone und rieb mein Gesicht kontinuierlich 5-10 Minuten lang in sanften kreisenden Bewegungen.
Egal wie lange ich dauerte, ich fand, dass ich um die fünfminütige Marke um diese körnigen Partikel an meiner Hand spürte. Bei näherer Betrachtung waren diese körnigen Partikel jedoch nicht meine Mitesser oder Talg -Filamente, sondern nicht meine Schwarzköpfe tote Haut , wie Portela sagte. Im Gegensatz zu dem, was viele TikToker behaupteten, sah meine Haut genauso aus – auch wenn sie sich leicht abgeblättert anfühlte.
Als ich jedoch mit der Praxis des Ölstrahlens vertrauter wurde, fing ich auch an, mit verschiedenen Massagemethoden für mein Gesicht zu experimentieren, wobei ich in Aufwärtsbewegungen massierte, ähnlich wie ich es mit einem tun würde Gua Sha . Ich fand, dass dies mein Lieblingsaspekt beim Ölstreuen war. Mein Gesicht fühlte sich nach dieser Massage weniger angespannt und geformter an (und das leichte Peeling war ein Bonus). „Es ist eine schöne Praxis der Selbstfürsorge“, fügt Portela hinzu. „Wenn Sie es mit Techniken wie Gua Sha kombinieren, kann es zu einer leichten Abschwellung kommen.“
Was sonst noch zu wissen
Wenn Sie empfindliche oder von Akne neigende Haut haben, ist das Ölmarker möglicherweise nicht für Sie geeignet. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ihr Gesicht so lange massieren, weil es an und für sich etwas Irritation verursachen könnte, rät Portela. Aber wenn Sie [ausgewogene] Haut haben und nicht viel Empfindlichkeit haben, hat die Praxis wahrscheinlich nicht viel Schaden, solange Sie immer noch versuchen, mit Ihrer Haut sanft zu sein.
Obwohl einige Öl-kennzeichnende Tiktoks schwören, wie Sie Speiseöle verwenden wie Olivenöl , warnt Portela davor. „Sie können ranzig werden, weil sie nicht die gleichen Konservierungsstoffe enthalten, da sie zum Verzehr bestimmt sind … Wenn Sie Ölstreuung ausprobieren möchten, würde ich ein Produkt empfehlen, das für das Gesicht gedacht ist.“ Engelman empfiehlt die Verwendung sanfterer Gesichtsölreiniger mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Squalan , Saflor oder Vitamin E: „Sie sind nicht komedogen und funktionieren bei allen Hauttypen“, sagt sie.
Wenn Sie daran interessiert sind, das Ölen selbst auszuprobieren, würde ich das 7-Zutaten-Reinigungsöl von Typology empfehlen, das eine supereinfache Formel hat, die auch effektiv Make-up entfernt. Eine preisgünstige Option ist der Melting Balm Cleanser von Byoma, der eine angenehm samtige Textur hat, die mit der Haut verschmilzt und gleichzeitig die Hautbarriere stärkt. Das Kamelien-Reinigungsöl von Tatcha ist aus gutem Grund die erste Wahl jedes Beauty-Influencers – es ist super nährend, trocknet nicht aus und entfernt Make-up ohne Irritationen.
Das letzte Urteil
Ölmarke kann eine unterhaltsame Selbstpflegepraxis sein, aber nicht jeder hat die Zeit in seinem Tag, 15 Minuten mit dem Gesicht zu verbringen. Meine Haut war nach dem Ölgritt nicht unbedingt schlechter, aber auch danach war sie auch nicht besonders glatter oder poreliger. Natürlich schwöre ich immer noch auf Ölreinigung - was im Grunde genommen Ölgritt ist, aber nur eine Minute Ihrer Hautpflege -Routine einnimmt. Die Ölreinigung hebt überschüssiges Talg, reinigt verstopfte Poren und entfernt tote Hautzellen und Make -up doppelte Reinigung Ritual, um Talg und Bakterien mit einem sanften Make -up -Entferner und einem Ölreiniger mit lauwarmem Wasser auszuziehen. ' (Schauen Sie sich einige unserer bevorzugten Reinigungsöle an Hier .) Alternativ empfiehlt Portela, Produkte mit Salicylsäure zu verwenden, um überschüssiges Talg wie Ceraves Renewing SA -Reiniger zu entfernen.
Wie immer haben die Experten Recht. Wenn Sie keine empfindliche Haut haben, aber tagsüber Zeit haben, das Einreiben mit Öl auszuprobieren, kann es Ihnen dabei helfen, Ihre Haut sanft zu peelen. Aber für diejenigen, die diese Zeit lieber mit Fressattacken verbringen möchten Sex und die Stadt Die Ölreinigung kann die Arbeit in nur einem Bruchteil dieser Zeit erledigen. Und obwohl es schön war, mein Gesicht für einige Minuten zu massieren, überlasse ich diesen Job meinem Gua Sha.
