14 Behandlungen für eine ungleiche Hautstruktur, auf die Dermatologen schwören

Wenn Sie ein Mensch sind, haben Sie Hautstruktur. Es ist das natürliche Nebenprodukt, mit der Haut zunächst Haut hat. Poren, Narben, Beulen und Blutergüsse sind alle Teil der menschlichen Erfahrung, aber sie müssen uns nicht vom Leben in vollen Zügen beeinträchtigen. Wenn Sie langweilig, ungleichmäßige Hautstruktur Sie sich danach sehnen, sich zu vertuschen und zu verbergen, entdecken wir alle Methoden, um den Weg zur glühendsten Version von uns zu erweichen und zu glätten. Der erste Schritt? Bewegen Sie uns mit Wissen und verstehen Sie, was genau eine ungleiche Hautstruktur verursacht.

'Unebene Hautstruktur ist häufig auf überschüssige abgestorbene Hautzellen zurückzuführen, die sich auf der Hautoberfläche aufbauen. Dies kann Bereiche der Haut rau anfühlen oder holperig zur Berührung und kann der Haut auch ein langweiliges Erscheinungsbild verleihen, erklärt Paul Jarrod Frank, MD, von Brett zertifizierter kosmetischer Dermatologe Paul Jarrod Frank. 'Neben der Aufbau von Dead-Skell-Zellen kann die chronische Sonneneinstrahlung auch eine große Rolle bei einer unebenen Hautstruktur und der Unregelmäßigkeit von Porengröße spielen. Das natürliche Alter der Haut lässt die Haut auch stumpf aussehen. Faktoren wie Rauchen können ebenfalls dazu beitragen, und andere Hauterkrankungen wie Ekzeme und Trockene Haut kann den Hautton und die Textur stark beeinflussen. '

Sie fragen sich, wie Sie Ihre Haut zum Aussehen und Fühlen seines Besten geben können? Unten brechen Frank und Dr. Brendan Camp, Double-Board-zertifizierter Dermatologe, auf, wie wir die Textur reduzieren und die Haut für das Seide des Leuchtens aller glätten können.

Treffen Sie die Experten

• Paul Jarrod Frank , MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe in New York City. Er ist der Autor von Das Pro-Aging-Spielbuch und Schöpfer des Pro-Aging-Podcasts.
• Brendan Camp , MD, ist ein Doppelboard-zertifizierter Dermatologe bei MDCS: Medizinische Dermatologie

An die Quelle kommen

Kein Mittel kann wirklich effektiv sein, wenn das Problem bestehen bleibt. Die Behandlung einer ungleichmäßigen Hautstruktur kann zu einem anstrengenden (und teuren) Zyklus werden, wenn Sie nur die Symptome eines größeren Schuldigens ansprechen. Bewerten Sie Ihre aktuellen Hautprobleme und versuchen Sie, die zugrunde liegende Ursache zu finden. Wenn Akne -Narben und Hyperpigmentierung Ihre Hauptbelastung sind, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe bei der Verbesserung der Quelle der Akne selbst zu suchen. Wenn Ekzeme oder trockene, gereizte Haut Textur erzeugen, kann es zu einer mikrobiomen Störung, der sensibilisierenden Inhaltsstoffe in Haushaltsprodukten oder sogar zu einem Umweltungleichgewicht, das die Flareups verursacht.

Behandle Akne, bevor es bildet

Akne kann feine Unregelmäßigkeiten (Comedones) oder ausgeprägtere Wellen (Papeln, Zysten) verursachen, erklärt das Camp. Es kann auch Narben und Eindringlinge hinterlassen, lange nachdem die Pickel getrocknet wurden. Wenn Akne die Wurzel Ihrer Texturprobleme ist, besteht die beste Vorgehensweise darin, sie zu stoppen, bevor es bildet und es behandelt, wenn dies der Fall ist. 'Akne kann mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden Salicylsäure , Benzoylperoxid und Retinoide wie Adapalene , sagt Camp. 'Salicylic fungiert als sanftes Peeling, Benzoylperoxid Hat keratolytische Eigenschaften, um tote Hautzellen zu entfernen, und Adapalene hilft bei der regelmäßigen Umsatzzelle, um die Bildung von Komedonen zu verhindern. '

In einen Luftbefeuchter investieren

'Texturänderungen auf der Haut können durch eine Reihe von Dingen verursacht werden. Trockenheit kann dazu führen, dass sich die Haut grob und rau anfühlt “, sagt Camp. Die Hauttrockigkeit kann einfach aus trockener Haut oder das Ergebnis einer zugrunde liegenden Erkrankung wie seborrhoische Dermatitis, Ekzeme oder Reaktion auf eine topische Behandlung stammen. Wenn Ihre trockene Haut das Ergebnis von externen Faktoren wie dem Klima, fallengelassenen Temperaturen oder geringen Luftfeuchtigkeit ist, schlägt das CAMP vor, einen Luftbefeuchter zu verwenden, um der Luft Feuchtigkeit zu verleihen.

Peeling zu glatt

Wenn Hautzellenaufbau das Problem ist, kann es so einfach sein, die Situation zu beheben, wie diese toten Zellen wegzuschlagen. Stellen Sie sicher, dass Sie zweimal pro Woche ein Peeling -Peeling haben, und zielen Sie auf die Bereiche, die sich ungleichmäßig anfühlen. Camp empfiehlt, nach einer beider zu greifen Laktik oder Salicylsäure Formel. 'Milchsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die als sanftes Hautpeeling wirkt. Salicylsäure Hilft dabei, die Poren von überschüssigem Öl zu verbinden und tote Zellen vorsichtig zu entfernen, wobei die Haut heller, jünger aussieht und sich glatter fühlt “, fügt er hinzu.

Angehen

Alles in allem ist es erwähnenswert, dass physische Peeling -Produkte, die zu abrasiv sind - oder zu oft zu oft, zu dieser Angelegenheit - zu Überproduktion und Hautschäden führen können, was Ihre Texturprobleme nur verschlimmern. Bleiben Sie bei Formeln, die kugelförmige Partikel verwenden (keine gezackten Kanten), und stellen Sie sicher, dass Sie diese zweimal pro Woche einhalten. Dehydratisiertes Milchpulver kann als physisches Peeling verwendet werden, um die Entfernung toter Zellen von der Hautoberfläche zu erleichtern, sagt CAMP.

Die Alternative besteht darin, Peelings insgesamt zugunsten Chemisches Peeling , eine sanftere Option, die konsistentere Ergebnisse ermöglicht.

Verwenden Sie ein Vitamin C -Serum

Eine wichtige Zutat für den Hautton am Abend hat auch eine ungleichmäßige Textur glättet. Vitamin c ist ein leistungsstarkes Antioxidans, das einen doppelten Hauch von Reparaturen und Verteidigung gegen Umweltschäden liefert. Diese Verteidigung ist der Schlüssel, wenn Sie mehr Texturprobleme auf der ganzen Linie vermeiden möchten, und die restaurativen Eigenschaften können bei der Reduzierung der Pigmentierung, des Narbengewebes und der Altersflecken auf die Haut zurückkehren.

Tragen Sie immer SPF

Wie Frank erklärte, kann die Sonneneinstrahlung eine ungleichmäßige Hautstruktur und Porengröße verursachen. Camp fügt hinzu, dass Sonnenschäden zur Hautfalten und zur Bildung von Präkanzerosen beitragen können, die als actinische Keratosen bezeichnet werden, die in der Textur rau und grobkörnig sind. Treffen Sie also die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Haut mit a zu schützen Minimum an SPF 30 wird weitere Schäden verhindern. Fügen Sie dies der endlosen Wäscheliste von Gründen hinzu, die Ihre Haut vor der Sonne schützen sollten, immer Ihre erste Priorität.

Besprechen Sie Ihre vorhandenen Narben

Ein Teil der Bekämpfung einer ungleichmäßigen Hautstruktur ist die Erhaltung. Egal, ob Sie eine neue oder bestehende Narbe haben, es ist wichtig, sein Aussehen zu verringern - insbesondere diejenigen lästigen, die eine erhöhte, verfärbte Textur haben. Geduld ist hier der Schlüssel, und Sie müssen fleißig sein, um Ergebnisse zu sehen. Verwenden Sie ein Produkt, das auf Narbenbehandlung ausgerichtet ist, befolgen Sie die Anweisungen sorgfältig und Sie werden wahrscheinlich eine Verbesserung in den nächsten Monaten bemerken.

Die Fähigkeit, das Erscheinungsbild von Narben zu heilen oder zu verringern, hängt jedoch weitgehend von der Schwere der Narbenbildung ab. Tiefere Narben erfordern möglicherweise etwas mehr Feuerkraft, als topische Produkte bieten können. 'Narben erfordert häufig die Verwendung eines in Office-Energie basierenden Geräts. Mikroneedling, Laser und Füllstoff sind Beispiele für In-Office-Behandlungen zur Behandlung von Narben “, erklärt das Camp.

Fügen Sie Ihre Hautpflege -Routine Retinol hinzu

Viele Dermatologen sind sich einig, dass Retinol Kann die beste Behandlungsoption für eine ungleichmäßige Hautstruktur sein. Die Vitamin -A -Derivate sind Hautpflege -Kraftwerke zur Förderung von Kollagen und zur Erhöhung des epidermalen Umsatzes, was bedeutet, dass sie die Textur und den Ton der Haut verbessern und die übrig gebliebene Hyperpigmentierung aufleuchten können. Retinole sind wirksame Behandlungen für feine Linien, Falten, dunkle Flecken und eine ungleichmäßige Textur, sagt Camp.

Fragen Sie Ihren Dermatologen nach Retinoiden

Retinoide sind eine Art chemischer Peeling, die dazu beitragen, den Zellumsatz zu erhöhen und so die Textur abzureißen und die Haut des Babys zu enthüllen. (Der Unterschied zwischen Retinoiden und Retinol ist, dass Retinoide eine Familie von Vitamin-A-Derivaten sind, die Retinol und andere Alternativen für verschreibungspflichtige Stärke umfassen, während Retinol ein spezifischer Bestandteil ist). Und während Retinoide wie Retinol in den meisten rezeptfreien Produkten leicht zu finden sind, wie bei verschreibungspflichtigen Retinoiden wie Tretinoin erfordert ein Rezept (und sind in der Regel wirksamer). verschreibungspflichtige Retinoide sind in der Regel stärker und effektiver als rezeptfreie Retinole, erklärt das Camp. Dies liegt daran, dass sie weniger Stoffwechselschritte benötigen, um ihren aktiven Zustand zu erreichen.

Versuchen Sie es mit einer chemischen Schale

Wenn Sie älter werden, fällt es Ihrem Körper schwerer als einmal abgestorbene Hautzellen. Wenn Ihre Haut an diesen toten Hautzellen hängt, haben Sie einen stumpfen, ungleichmäßigen Ton und auch eine ungleiche Textur. Eine einfache und effektive Möglichkeit, die oberste Hautschicht schnell zu verlieren, ist mit einem Chemische Schale . Abhängig von den gewünschten Ergebnissen und Ihrem Hauttyp gibt es viele verschiedene Arten und Stärken. Wenn es also um eine chemische Peeling geht, planen Sie eine In-Office-Behandlung und lassen Sie sie in den Händen eines Fachmanns, um Pannen oder versehentliche chemische Verbrennungen zu verhindern. In-Office-Behandlungen wie chemische Peelings und ablative Laserbehandlungen verbessern die Textur und die Verbesserung der Kollagenproduktion, um die Hautdicht und Qualität der Haut zu verbessern, sagt Camp.

Wenn Sie nicht die Zeit (oder die Mittel) haben, im Büro Ihres Dermatologen eine Schale zu bekommen, verwenden Sie eine Maske zu Hause, um den Trick zu machen. Suchen Sie nach einer Option, die sanft und nicht abrasiv ist, um die Wahrscheinlichkeit zu verhindern, dass Sie Ihre Haut beschädigen.

Holen Sie sich eine Mikroneedling -Behandlung

Mikronedling ist ein Favorit unter Beauty -Redakteuren aufgrund seiner schnellen und spürbaren Ergebnisse für Narben und allgemeine ungleichmäßige Textur. Genau wie der Name sagt, erfordert der Prozess die Verwendung kleiner Nadeln, um winzige Punktionen in der Haut zu erzeugen. Diese Mikroverletzungen veranlassen Ihre Haut in den Reparaturmodus, wodurch die Kollagenerzeugung erhöht und das Aussehen von Poren, Aknenarben und feinen Linien für eine reibungslosere Textur insgesamt verringert wird.

Betrachten Sie die Laser -Reservierung

Frank merkt an, dass diejenigen, die sich mit chronischen Texturproblemen befassen, mit Laserbehandlungen die besten Ergebnisse erzielen werden - aber diese sind in der Regel die aggressivsten und teuersten. Ähnlich wie bei der Mikroneedling erzeugen Laserbehandlungen Ergebnisse, indem sie winzige Wunden für die Haut erzeugen, um Wundheilungswege zu aktivieren. Nach der Aktivierung repariert der natürliche Heilungsprozess des Körpers nicht nur die neuen Wunden, sondern kann auch das Aussehen von Narben minimieren, die Hyperpigmentierung aufhellen, Sonnenschäden entfernen, feine Linien und Falten reduzieren und lose Haut straffen.

Suche professionelle Hilfe

Während einige der oben genannten In-Office-Behandlungen Sie wahrscheinlich in die Hände eines erfahrenen Profi bringen, ist es wichtig zu wissen, wann rezeptfreie Produkte und Heilmittel zu Hause es einfach nicht schneiden. Wenn Versuche zu Hause keine Texturänderungen lösen, suchen Sie die Unterstützung eines vom Vorstands zertifizierten Dermatologen zur Bewertung und Behandlung, rät Camp.

• Wie kann ich feststellen, ob meine Hautstruktur ungleichmäßig ist?

  Führen Sie Ihren Finger vorsichtig über Ihre Haut. Wenn es rau oder holprig angeht, zeigt dies an, dass Ihre Haut eine ungleichmäßige Textur hat.

• Was bestimmt die Hautstruktur?

  Alles, was sich auf den Oberflächenzustand Ihrer Haut auswirken kann, bestimmt die Textur. Zum Beispiel trockene Haut aus den Wintermonaten oder sonnengeschädigter Haut im Sommer.

• Kann sich die Textur meiner Haut ändern, wenn ich älter werde?

  Mit zunehmendem Alter beginnt die Epidermis zu dünnen. Dies erleichtert es der Ebene, beschädigt und strukturierter zu werden.

1. American Academy of Dermatology Association. Wie man sicher zu Hause peelst .

2. Randhawa M, Wang S., Leyden JJ, Cula Go, Pagnoni A, Southall MD. Die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzmittels für das Breitspektrum im Gesicht über ein Jahr verbessert die klinische Bewertung der Fotografie erheblich . Dermatol Surg . 2016 Dez; 42 (12): 1354-1361. doi: 10.1097/dss.00000000000879.

3. IRIARTE C, Affensika O, Rengifo-Pardo M, Ehrlich a. Überprüfung der Anwendungen von Mikrone in der Dermatologie . Clin Cosmet -Untersuchung Dermatol . 2017; 10: 289-298. Zwei: 10.2147/ccid.s142450

4. Zhang S, Duan E. Kämpfe gegen Hautalterung: der Weg von der Bank bis zum Bett . Zelltransplantation . 2018 Mai; 27 (5): 729-738. doi: 10.1177/0963689717725755.