Akne betrifft mehr als 50 Millionen pro JahrDies bedeutet, dass Sie wahrscheinlich zuvor Ausbrüche erlebt haben. Einer der frustrierenderen Teile des Aknenzyklus ist, dass Ihre Haut selbst, wenn der Makel selbst nachlässt, oft rot und entzündet bleibt. Und unabhängig von der Größe des Pickels kann es eine rote Marke hinterlassen oder dunkler Fleck (für diejenigen mit dunklerer Haut) lange danach, die als bekannt ist postinflammatorische Hyperpigmentierung (Pih).
Um zu verstehen, warum solche Rötungen auftreten und wie man sie behandelt, haben wir mit vier Top-Hautpflegeexperten gesprochen. Lesen Sie weiter, um erfahrene Ratschläge zu den besten Behandlungen gegen Aknerötungen zu erhalten.
Treffen Sie die Experten
- Carl Thornfeldt, MD, ist Dermatologe bei CT Derm In Fruitland, id.
- Karan Lal, MD, FAAD, ist ein doppelt zertifizierter Dermatologe mit Sitz in Scottsdale, AZ.
- Renée Roll ist eine Promi -Kosmetikerin und Gründerin der Hautpflege von Renée Rouleau.
- Sara Botta ist lizenzierter Kosmetiker mit mehr als 18 Jahren Erfahrung.
Was ist Akne -Rötung?
Die Promi -Kosmetikerin Renée Rouleau erklärt: Rötung kann durch ein Trauma für die Hautzellen verursacht werden, die durch aggressives Auspflücken in Blahieren verursacht werden. Die Auswahl an der Haut kann eine rote Marke nach dem Breakout lange nach dem Verschwinden der Infektion hinterlassen. Unabhängig davon, ob Sie Ihren Makel ausgewählt haben oder nicht (hoffentlich nicht!), Es ist üblich, mit einer roten, dunklen oder lila Markierung zu bleiben, die wochenlang herumhängen kann.
Sie fährt fort, es hinterlässt eine Narbe, weil sie das umgebende Gewebe erstreckt und schädigt, was zu einer erhöhten Melaninaktivität führt. Dies wird als Narbe angesehen, wird jedoch mit der Zeit verblassen, indem sie einen Hautheller verwendet und das Peeling erhöht. Außerdem können Infektionen dazu führen, dass ein Fehler rot und entzündet ist.
Dermatologe Carl Thornfeldt, MD, fügt hinzu: Entzündung ist der natürliche Reaktionsmechanismus des Körpers, um sich selbst zu heilen. Wenn es zu lange weitergeht, kann Entzündungen für die Haut sehr schädlich werden - wenn wir dunkle Flecken sehen, an denen die Akne -Läsion war. Dies wird als postinflammatorische Hyperpigmentierung bezeichnet. Die Rötung ist also, dass die Haut immer noch Entzündungen erzeugt, wenn sie den Bereich heilt. Ein weiterer Faktor ist die Erweiterung der Blutgefäße. Dies geschieht aufgrund der erhöhten Ernährungsbedürfnisse der entzündeten Läsionen, da die Zellen übermäßig aktiv sind. Diese Schiffe dauern möglicherweise sechs bis zwölf Wochen, um vollständig zu schrumpfen. Oft haben die älteren Läsionen einen lila Farbton, da sich der Rest der Entzündung auflöst.
01 von 08Berühren Sie Ihre Akne nicht
Wählen Sie nicht Ihre Haut «, warnt Rouleau. 'Für den Anfang, ice es ab. Die Kälte hilft, beide zu reduzieren Rötung und Schwellung, die durch das Auswahl eines Makels verursacht wird. Tragen Sie einen Eiswürfel direkt auf den Makel auf und lassen Sie ihn 10 Minuten lang eingeschaltet. Wenden Sie dann eine Fehlerbehandlung an, die für den Typ, mit dem Sie es zu tun haben, geeignet “, fügt sie hinzu. Um Sie davon abzuhalten, Ihren Makel zu berühren, schuf sie eine '' Kein Hautvertrag pflücken „dass Sie unterschreiben können, um sich zu verpflichten, die Hände vom Gesicht fernzuhalten. „Ich verspreche Ihnen, dass Sie eine reinere Haut mit weniger Narben haben werden.“
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Versuchen Sie entzündungshemmende Behandlungen und Diäten
Dr. Thornfeldt rät, der beste Weg, um die Entzündung zu verhindern, besteht darin, Akne-Produkte zu verwenden, die entzündungshemmende Eigenschaften enthalten. Ich empfehle meinen Patienten, ein epionce lytisches Produkt zu verwenden. Dies wird helfen, die Hautbarriere zu reparieren und zu stärken - so kann die Haut so schnell wie möglich gesund werden.
Wenn Sie eine entzündungshemmende Ernährung essen Entzündung davon ab, auf Ihrer Haut zu erscheinen. Vermeiden Sie Nahrungsmittel, die Entzündungen verstärken, darunter Schokolade, Zucker, Stärke, Alkohol und scharfe Speisen.
'Die Darmgesundheit ist für gesunde Haut von entscheidender Bedeutung. Egal, ob es sich um PIH, Akne, Rötung oder sogar Dehydration handelt, ein gutes Darmmikrobiom zu haben, schafft die Grundlage für die Gesundheit der Haut “, sagt Botta. '' Präbiotika und Probiotika Kann dazu beitragen, unseren Darm auszugleichen und Entzündungen zu reduzieren. Fermentierte Lebensmittel wie Kefir und Kombucha oder Ergänzungen In Pillenform kann sehr effektiv sein. '
Verwenden Sie immer Sonnenschutzmittel
Zusätzlich zur angemessenen Behandlung von Makeln Sonnenschutz Um rote Flecken zu behandeln, kann dazu beitragen, den Heilungs- und Verblassungsprozess zu beschleunigen.
Rouleau sagt, wenn die betroffene Haut dem Tageslicht ausgesetzt ist, stimulieren die UV -Strahlen die Melaninzellen - selbst wenn sie draußen wolkig ist - die Narbe dunkler und rötlich in Farbe und länger sichtbar.
04 von 08Versuchen Sie, grünen Tee zu trinken
Spearmint -Tee und grüner Tee helfen insbesondere [Akne -Rötung] schneller, sagt Dr. Thornfeldt. Grüner Tee ist ein botanisches aus den Blättern und Knospen der Teepflanze. Camellia sinensis . Die aktiven Komponenten von grüner Tee sind Polyphenole (auch Catechine genannt), von denen angenommen wird, dass sie der Haut aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zugute kommen.
Verwenden Sie die Produkte auf Verhöre und Peeling
Rouleau erklärt, dass das Renée Rouleau nach dem Breakout-Fading-Gel eine Spotbehandlung ist, um rote, dunkle oder lila Narben und Flecken zu verblassen und zu verblassen, die von Molkerhäuten auf der Haut zurückgelassen werden. Dieses Produkt verwendet eine Mischung aus sanften Aufhellern und Peeling -Säuren, um Verfärbungen zu heben und hartnäckige Aknespuren zu verblassen. Sie werden eine dramatisch spürbare Verbesserung bei der Förderung der ausgedehnten Haut bei kontinuierlicher Verwendung sehen. Dieses Gel enthält weißen Teeextrakt, einen entzündungshemmenden Tee, um Anzeichen von Rötung und Reizung sowie Laktik-/Aminosäure-Komplex zu beruhigen, der zelluläre Umsatz mit minimaler Reizung bietet.
Dr. Thornfeldt hat auch ein paar Favoriten: Ich empfehle alle meine Patienten, mit oder ohne Akne, eine erneuerende Gesichtslotion. Wenn Ihre Haut besonders anfällig für dunkle Flecken ist, empfehle ich a Hydrochinon -Verleichter Blitzprodukt, um die postinflammatorische Hyperpigmentierung in Schach zu halten.
06 von 08Versuchen Sie es mit Mikroneedling
Mikronedling kann Ihnen auch die besten Ergebnisse liefern. Laut der American Academy of Dermatology wird dieses Verfahren am besten bei Aknenarben funktionieren, die ein „detailliertes“ Aussehen haben, sowie bei Narben, die eine Hyperpigmentierung verursacht haben. Dies ist darauf zurückzuführen, dass durch die Mikronadelung Kollagen in die Haut eingebracht wird, wodurch diese stärker, elastischer und hydratisierter wird.
Der Untergang besteht darin, dass Sie möglicherweise drei bis sechs Behandlungen benötigen, um Ergebnisse zu erkennen, die sich summieren können.
07 von 08Versuchen Sie es mit Laserbehandlungen
Der Dermatologe Karan Lal, MD, sagt, der beste Weg, Rötung zu behandeln, besteht darin, das zugrunde liegende Problem zu behandeln, auch bekannt als Akne, und dazu empfiehlt er, eine Laserbehandlung durchzuführen. 'Gefäßlaser und lichtbasierte Behandlungen wie Breitbandlicht (BBL), Intensives gepulstes Licht (IPL) und Pulsfarbstofflaser sind großartige Möglichkeiten zur Behandlung von Rötungen “, sagt er. Ich benutze das BBL in meinem Büro, um sowohl Akne als auch Rötung von Akne und Rötung innerhalb von Aknenarben zu behandeln.
Dunkle Flecken von Akne treten häufig bei Patienten mit dunklerer Haut auf, und der ND-YAG, 1064nm Wellenlänge, ist hervorragend bei der Behandlung dunkler Flecken von Akne, sagt Dr. Lal. Ein Beispiel für diese Art von Laser ist die Clearsilk von Sciton, fügt er hinzu.
08 von 08Versuchen Sie es mit der LED -Therapie
' LED -Therapie (Es ist sehr effektiv, um die Reparatur zu stimulieren und Entzündungen abzuzielen, sagt Botta. Es kann Kollagen, Zirkulation und Verbesserung der Zellgesundheit stimulieren.
LED -Therapie is a great add-on for many skin treatments when visiting a spa or clinic. If you'd prefer to try LED -Therapie at home, then there are many Geräte Auswahl.
FAQ- In welchem Alter ist Akne am schlimmsten?
Akne kann jeden in jedem Alter beeinflussen, aber es wird angenommen, dass die Altersgruppe von 12 Jahren bis 24 Jahre am stärksten betroffen ist (dank viel, Pubertät!).
- Wird Akne Rötung verschwindet?
Schließlich verblasst eine Marke, die von einem Pickel hinterlassen wird, aber es kann lange dauern, wenn es nicht behandelt wird.
- Warum verschwindet meine Akne nicht?
Wenn wir uns mit Bakterien, Öl und Entzündungen befassen, können wir weiterhin regelmäßig Akne-Aufflackern bekommen. Arbeiten Sie mit einem Dermatologen zusammen, um zu sehen, welche Behandlungsoption für Sie am besten geeignet ist.
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Miniian AM, Vinoy S., Russell WR, Baka A., Roche HM, Tuoy KM, erzählte JL, Blaak EE, Fuzour D., McARDLE HJ, Cremer BH, Schöpfer K, Vafter MM, Williams CM, Williams CM, Calter PC. Niedrige Entzündung, Ernährungszusammensetzung und Gesundheit: aktuelle Forschungsnachweise und ihre Übersetzung . Br J Nutr . 2015 14. Oktober; 114 (7): 999-1012. doi: 10.1017/s0007114515002093.
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