Retinol vs. Retinal: Was ist der Unterschied?

Wenn Sie ein Hautpflegeliebhaber wie wir sind, wissen Sie wahrscheinlich bereits darüber Retinol . Das Vitamin -a -Derivat, das den Metabolismus von Hautzellen stimuliert und Fördert die Kollagenproduktion . Kurz gesagt, es ist ein Kraftpaket, der die Haut für den perfekten Teint glättet, hellt und festlegt.

Möglicherweise haben Sie jedoch auch einen weiteren Bestandteil eines sehr ähnlichen Namens bemerkt, der Schönheitsregale bevölkert: Netzhaut. Beide Inhaltsstoffe haben unterschiedliche Stärke, aber es arbeiten daran, die Haut zu plumpen und zu beleuchten, was sie zu einem Gefallen für Anti-Aging-Produkte macht. Aber angesichts ihrer magischen Kräfte, Netzhaut und Retinol can still cause sensitivity für bestimmte Hauttypen. Für wen würde jeder Zutat geeignet sein? Wir haben uns an zwei Dermatologen gewandt, die die Unterschiede zwischen detailliert detaillierten Netzhaut und Retinol und die Vorteile der einzelnen. Lesen Sie weiter, um endlich den Unterschied zwischen Retinal und Retinol ein für alle Mal zu lernen.

Treffen Sie die Experten

• Brendan Camp , MD, ist ein doppelt aus dem baob zertifizierter Dermatologe aus MDCs: Medical Dermatology
• Morgan Rabach , MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City. Sie ist Mitbegründerin von LM Medical PLLC.

Was sind Netzhaut und Retinol?

Die Netzhaut ist die stärkste Version von Vitamin A, die Sie ohne Rezept über die Theke gehen können, während Retinol schwächer ist und für Patienten mit empfindlicher Haut besser toleriert werden kann, sagt Rabach von der Anti-Aging Zutaten, die in Seren gefunden werden und Hautcremes .

Netzhaut gegen Retinol

'Netzhaut ist auch als bekannt als Netzhautdehyde und muss in Retinsäure umgewandelt werden, bevor es in Ihrer Haut funktionieren kann “, sagt Rabach. Dies ist das wirksamste Vitamin A, das Sie ohne Rezept bekommen können, und ist etwa zehnmal wirksamer als Retinol. Sie fügt hinzu, dass Retinol in Netzhaut umgewandelt und dann in Retinsäure umgewandelt werden muss, bevor es für die Haut bioverfügbar ist.

Retinsäure fördert die Kollagenproduktion und macht sie zu einer wirksamen Behandlung von feinen Linien, Falten und der Haut nachlässt, fügt Dr. Brendan Camp, der doppelte vom Board zertifizierte Dermatologe, hinzu.

Der Hauptunterschied zwischen Retinal und Retinol ist die Geschwindigkeit, bei der jeder Zutat auf der Haut arbeitet. Die Netzhaut kann bis zu 11 -mal schneller arbeiten als das herkömmliche Retinol, was es zu einer guten Wahl für reife Hauttypen macht Falten so schnell wie möglich. Natürlich ist eine aggressivere Herangehensweise an die Hautverjüngung für alle für alle geeignet, sodass diejenigen mit jüngerer Haut oder mehr sensibilisierte Haut vorerst bei Retinol bleiben möchten.

Vorteile und Nebenwirkungen

Die Vorteile der Verwendung von Retinol und Netzhaut sind viele, insbesondere für diejenigen mit reiferer Haut. Zusätzlich zur Steigerung der Kollagenproduktion und feine Linien und Falten reduzieren Beide Inhaltsstoffe können auch das Erscheinungsbild von Schönheitsfehlern durch die Regulierung von Hautzellenumsatzen verbessern, um die Bildung von Akne -Läsion und die damit verbundene Hyperpigmentierung zu verringern, sagt Camp. Der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Dr. Morgan Rabach fügt hinzu, dass beide Zutaten auch Ton, Textur, Porengröße sowie ungleiche Pigmentierung und Altersflecken verbessern können.

Bei den Nachteilen stellt Camps fest, dass die Verwendung der beiden Produkte eine Retinoid -Dermatitis verursachen kann, die Rötung, Empfindlichkeit, Trockenheit und Abblätter aufweist. Sie können die Haut auch zerbrechlicher machen, was bedeutet, dass die Haut anfälliger für Reizungen oder Entzündungen ist, sagt er. 'Es ist wichtig für Verwendung von Retinol oder Netzhaut einstellen Ein paar Tage bis eine Woche vor einer Behandlung, die möglicherweise die Haut wie Wachsen, eine Schale oder eine Laserbehandlung reizen könnte. '

Wann und wie man jeweils anwendet

Beide Experten sagen, dass sie nachts Retinol- und Netzhautprodukte anwenden sollen, da sie die Haut sonnenempfindlicher machen können und die Zutaten selbst im Sonnenlicht weniger stabil sein können “, bemerkt Camp. Als solches ist es bei der Verwendung einer der beiden Zutaten wichtig, ein tägliches Gesicht zu verwenden Feuchtigkeitscreme mit SPF . Sie koppeln gut mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstörungen wie Hyaluronsäure, da sie manchmal Hauttrockenheit verursachen können, sagt Camp of Retinol und Netzhaut.

Retinol gegen Retinoide

Sie nicht mehr zu verwirren, aber es gibt eine dritte, ähnliche klingende Zutat: Retinoide. Einfach ausgedrückt, Retinol and retinoids sind wie Cousins, sie sind ähnlich in dem, was sie erreichen, aber unterschiedlich in der Stärke. Retinoide sind Derivate von Vitamin A, während Retinol eine Art Retinoid ist. Beide helfen bei Ihrer Anti-Aging-Hautpflege.

Wer sollte Netzhaut und Retinol verwenden?

Während jeder beide Zutaten verwenden kann, sagt Camp, dass „Retinol und Netzhaut von Personen verwendet werden können, die Anzeichen für das Altern verhindern möchten, und Personen, die bestehende Anzeichen von Altern behandeln möchten“, sagt Camp.

Welche Produkte sollten mit Retinal und Retinol verwendet werden und welche nicht?

Camp sagt, es sei am besten, die Verwendung von Netzhaut und Retinol zu vermeiden, wenn Sie vorhandenen Hautausschlag oder Hautreizungen haben, da sie den Zustand verschärfen können. „Vermeiden Sie es, Retinol und Netzhaut gleichzeitig mit anderen Hautpflegezutaten zu verwenden, die möglicherweise auch die Haut reizen könnten, so wie Glykolsäure , Milchsäure, Salicylsäure und Benzoylperoxid «, fügt er hinzu und bemerkt, dass es gut ist, Netzhaut und Retinol in Verbindung mit zu verwenden Hyaluronsäure .

Das Mitnehmen

Beide Experten sind sich einig, dass in jedem Fall immer mit Ihrem Dermatologen sprechen, ob Sie ein Kandidat für stärkere Hautpflegeprodukte wie Retinol und Netzhaut sind. Führen Sie vor Beginn eines neuen Produkts einen Patch -Test durch, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert, und fangen Sie langsam an, wenn Sie ihn auf Ihre Haut auftragen und sich bis zur empfohlenen Verwendung hocharbeiten.

Beste Retinol- und Netzhautprodukte

Paulas Wahl 1% Retinolbehandlung

Diese Auswahl aus Paula's Choice bietet Retinol, um das Aussehen fein Linien zu verbessern. Es ist mit Vitamin C gekoppelt, einem starken Antioxidans, das die Haut aufhellt und das Aussehen von Sonnenflecken minimiert.

Skinceuticals Retinol 0,5

Camp mag die Wahl dieses Skinceutical, weil es in drei verschiedenen Konzentrationen erhältlich ist. Diese Nachtcreme bietet eine Behandlung für die Neuen in Retinolen und erfahreneren Nutzern, sagt er.

SkinMedica Age Defense Retinol -Komplex

Rabach's Pick für ein Retinol stammt von SkinMedica für seine unterschiedlichen Konzentrationen von -025, 0,05 und 0,1, was für diejenigen in verschiedenen Phasen des Retinolprozesses gute Optionen sind.

Sonntag Riley ein hochdosiertes Retinolserum

Mit einer Mischung aus Retinol und botanischen Retinol-Alternativextrakten kämpft dieses Serum die Anzeichen des Alterns und verbessert das Aussehen von sonnengeschädigter Haut, bemerkt Camp.

Avene RETRINAL 0.1 Intensivcreme

Diese mit Retinaldehyd (Retinal) formulierte Creme der berühmten französischen Hautpflegemarke Avène hilft, das Auftreten von Falten zu reduzieren und die Hautstruktur zu verbessern.

Isdin Isdutics Retinal Advanced Dual-Phase Night Serum

Dieses Produkt verfügt über Rabachs Zustimmungssiegel für seine Dual-Action-Technologie. Zwei Retinaldehyd -Seren arbeiten zusammen, um die Haut für eine festere, raffiniertere Textur zu beruhigen und zu glätten.

Medik8 Crystal Retinal Stable Netzhautnachtserum

Wir lieben eine effektive Schönheitsverknüpfung. Die in diesem Nachtserum von Medik8 vorgestellte Netzhaut erfordert laut CAMP einen Umwandlungsschritt in Retinsäure im Vergleich zu Retinol.

Murad Retinal Resculpt über Nacht Behandlung

Ein wenig teurer als unsere anderen Picks und reserviert über Nacht die Retinalbehandlung in Netzhaut und Botanicals, um Anzeichen des Alterns zu verbessern, z. B. schlaffe Haut, tiefe Falten und Hautelastizität, bemerkt Camp.

1. Prinzip M, wacht E. auf Retinoide: aktive Moleküle, die die Bildung der Hautstruktur in kosmetischen und dermatologischen Behandlungen beeinflussen. POSTEPY DERMATOL ALERGOL. 2019 Aug; 36 (4): 392-397. Doi: 10.5114/ada.2019.87443.

2. Prinzip M, wacht E. auf Retinoide: aktive Moleküle, die die Bildung der Hautstruktur bei kosmetischen und dermatologischen Behandlungen beeinflussen . POSTEPY DERMATOL ALERGOL . 2019; 36 (4): 392-397. Zwei: 10.5114/ada.2019.87443