Diese DIY Aloe Vera -Haarmaske hilft dabei, Ihre Haare und Kopfhaut zu nähren

Heimwerken a Haarmaske kann für diejenigen, die sich im DIY-Beauty-Bereich nicht so gut auskennen, entmutigend wirken. Aber keine Angst: Die Zubereitung einer pflegenden Maske ist viel einfacher, als Sie denken. Und es ist noch einfacher, wenn nur zwei oder drei Zutaten für gesünderes Haar und eine glücklichere Kopfhaut genügen – wie zum Beispiel Aloe Vera .

Lesen Sie weiter für unser super einfaches DIY Aloe Vera-Haarmaskenrezept und Aloe Vera-Erkenntnisse der vom Vorstand zertifizierten Dermatologen Marisa Garshick, MD, FAAD, und Blair Murphy-Rose, MD.

Treffen Sie die Experten

• Marisa Garshick, MD, FAAD, ist staatlich geprüfte Dermatologin mit MDCS Dermatologie in der New Yorker Metropolregion.
• Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, ist ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer, medizinischer und chirurgischer Dermatologe mit dem Laser und klinischer Dozent für Dermatologie am Weill Cornell Medical College.

Vorteile von Aloe Vera -Haarmasken

Aloe Vera hat entzündungshemmende und nahrhafte Eigenschaften. Es kann dazu beitragen, dass sich Ihr Haar hydratisiert anfühlt und Ihre Kopfhaut beruhigt wird: „Das Blatt der Aloe-Vera-Pflanze ist reich an Wasser, insbesondere in der innersten Schicht des Blattes, sodass es hilft, Kopfhaut und Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und Feuchtigkeit zu speichern“, sagt Garshick. „Als Feuchthaltemittel „Aloe Vera spendet Feuchtigkeit, indem es Wasser anzieht und daran bindet“, fügt Murphy-Rose hinzu. Diese Eigenschaften machen Aloe-Vera-Haarmasken ideal für gesundes Haar, was zu mehr Glanz und weniger Schäden führen kann.

Was die Kopfhaut angeht, ist '[Aloe Vera] ein bekannter entzündungshemmender Bestandteil, der die Kopfhaut beruhigt und Reizungen wie die durch die verursachte durch das verursachte durch Schuppen oder trockene Haut „, erklärt Murphy-Rose. Wenn Sie diese Maske verwenden, sehen Ihre Haare nicht nur großartig aus, sondern auch Ihre Kopfhaut fühlt sich erfrischt an. „Es enthält außerdem Vitamine, Enzyme, Mineralien und Zucker und trägt dazu bei, die allgemeine Gesundheit von Haar und Kopfhaut zu verbessern“, bemerkt Garshick.

Wer sollte einen benutzen?

Jeder Haartyp kann von der Verwendung einer Aloe-Vera-Haarmaske profitieren; „Es ist jedoch wahrscheinlich besonders hilfreich für Menschen mit trockener Kopfhaut und Menschen mit trockener, beschädigt , spröde Haare «, erklärt Gärshick. Murphy-Rose stimmt zu: Diejenigen mit trockenem Haar oder einer entzündeten Kopfhaut können am meisten profitieren.

So stellen Sie eine Aloe Vera-Haarmaske her

Zutaten

• Ein Aloe Vera-Blatt oder im Laden gekaufte Aloe Vera-Gel
• Ein okklusives Öl Ihrer Wahl. Wir empfehlen Kokosöl , Olivenöl , oder Arganöl .

Anweisungen

Wenn Sie sich für ein Aloe-Blatt entscheiden, müssen Sie den Gelinhalt des Blattes extrahieren. Mischen Sie 3–4 Esslöffel Aloe Vera Gel mit 6–8 Esslöffeln Ihres bevorzugten Öls bei Zimmertemperatur. Rühren Sie die Mischung, bis eine pastöse Konsistenz entsteht. Das ist es!

Weitere Zutaten, die Sie hinzufügen sollten

Wenn Sie sich auf die Gesundheit Ihrer Kopfhaut konzentrieren und Schuppen behandeln möchten, können Sie einige weitere Inhaltsstoffe hinzufügen, darunter: Apfelessig oder Teebaumöl .

Wenn Ihr Haar extra trocken ist, erwägen Sie zusätzlich zu dem, das Sie bereits gepflückt haben (Arganöl, Kokosöl, Olivenöl), zusätzlich zu dem hinzugefügt werden.

So verwenden Sie es

Wenn Ihr Ziel die Haargesundheit ist:

1. Abschnitt die Haare in 2-Zoll-Abschnitte, um sicherzustellen, dass die Maske gleichmäßig verteilt ist.
2. Tragen Sie die Maske beginnend in der Mitte des Haarschafts auf und arbeiten Sie sie bis zu den Enden vor.
3. Wenden Sie die verbleibende Maske auf die Kopfhaut an.
4. Decken Sie die Haare mit einer Duschkappe ab und lassen Sie es 15-30 Minuten ein.
5. Haare waschen oder gründlich mit Wasser ausspülen, um sicherzustellen, dass keine Rückstände zurückbleiben.

Wenn Sie die Gesundheit Ihrer Kopfhaut und Schuppen bekämpfen möchten:

1. Tragen Sie die Maske zunächst direkt auf die gereinigte Kopfhaut auf.
2. Tragen Sie die verbleibende Maske auf den Rest des Haares auf und konzentrieren Sie sich auf die Mitte bis Enden.
3. Wiederholen Sie die Schritte vier und fünf oben.
   

Der letzte Imbiss

Aloe Vera Haarmaskes are an easy DIY project foder anyone looking to suppodert their hair and scalp health. If you experience an itchy scalp oder extra dry hair, this mask is woderth a try. Aloe Vera is rich in anti-inflammatodery and antibacterial qualities, making it great foder treating various skin conditions and ideal foder a hydrating natural Haarmaske.

1. Salehi B, Albayrak S., organisiert H, et al. Pflanzen der Aloe-Gattung: vom Bauernhof über Lebensmittelanwendungen bis hin zur Phytopharmakotherapie . Int J Mol Sci. 2018; 19 (9): 2843.