Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie gemeinsam Vitamin C und Hyaluronsäure verwenden können? Egal, ob Sie ein Hautpflege -Neuling sind oder besessen davon waren, Ihren Morgen zu perfektionieren und Abendpflegeroutine Seit Jahren kann es schwierig sein, zu wissen, welche Zutaten Sie zusammen verwenden können. Nun, die gute Nachricht ist, wenn Sie nach einem gesunden, hydratisierten und jugendlich aussehenden Teint suchen, sollten Sie darüber nachdenken, diese Zutaten so schnell wie möglich in Ihre Schönheitsroutine zu integrieren.
Um Ihnen zu verstehen, warum wir das Fachwissen von zwei führenden von Boards zertifizierten Dermatologen nutzen, um Sie über alles zu informieren, was Sie über diese beiden mühsamen Hautpflegezutaten wissen müssen. Lernen Sie die individuellen Vorteile sowohl von Hyaluronsäure als auch von Vitamin C, wie Sie sie beide am besten einbeziehen können Ihre Hautpflege -Routine .
Treffen Sie die Experten
- Richard Lucariello, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe und MOHS-Chirurg Waccamaw Dermatologie .
- Hannah Kopelman, MD, ist ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Kopelman ästhetische Chirurgie .
Was ist Vitamin C?
' Vitamin c oder ascorbinsäure ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt, die durch UV-Exposition und -verschmutzung verursacht werden “ Kopelman ästhetische Chirurgie . Es hemmt auch die Melaninproduktion, was dazu beiträgt, den Hautton zu erhellen und die Hyperpigmentierung zu verringern.
Vitamin c can be found in many different skincare products, but you'll most likely come across it in serums. According to Dr. Kopelman and Dr. Richard Lucariello, MD, who is a board-certified dermatologist and Mohs Surgeon at Waccamaw Dermatologie Zu den Vorteilen von Vitamin C in der Hautpflege gehören:
- Haut vor freien Radikalen schützen.
- Verhinderung und Reduzierung von Sonnenschäden.
- Haut aufhellen .
- Verbesserung der Textur der Haut verbessern .
- Abendhautton und dunkle Flecken reduzieren durch Hemmung der überschüssigen Melaninproduktion.
- Reduzierung des Aussehens von dunkle Kreise unter den Augen .
- Unterstützung der natürlichen Kollagensynthese der Haut, die das Erscheinungsbild von verringert feine Linien und Falten .
Wenn Kopelman zu Ihrer Hautpflege-Routine Vitamin C hinzufügt, schlägt Sie vor, mit einem Produkt mit einer Vitamin-C-Konzentration von etwa 10 bis 15 Prozent zu beginnen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit zu sehen, wie Ihre Haut den Zutat toleriert, bevor Sie zu höheren Konzentrationen übergehen.
Was ist Hyaluronsäure?
Hyaluronsäure ist eine weitere häufige Hautpflegemittel, die ein bisschen feuchtigkeitsspendendes und Hydratationskraftwerk ist. 'Es wirkt als Feucht Feuchtigkeit von der Umgebung zur Hautoberfläche wie ein Schwamm «, sagt Lucariello. Die Moleküle von Hyaluronsäure können bis zu 1000 -mal ihr Gewicht in Wasser behalten, was sie bei der Feuchtigkeit der Haut außergewöhnlich wirksam macht.
Zu den Vorteilen, die Menschen bei der Verwendung von Hyaluronsäure möglicherweise erzielen können, gehören:
- Feuchtigkeitsspendende Haut, wodurch die Textur der Haut verbessert wird und sie geschmeidiger und glatt aussieht.
- Schützen die Hautbarriere und den Feuchtigkeitsverlust verhindern.
- Reduzierung des Aussehens von feine Linien und Falten.
Im Allgemeinen ist Hyaluronsäure eine gute Option für Alle Hauttypen , einschließlich Menschen mit Haut, die empfindlich sind oder von Akne neigten , Sagt Kopelman.
Die Vorteile der gemeinsamen Verwendung
Hyaluronsäure and vitamin C can be a highly effective duo in Ihre Hautpflege -Routine. Sie ergänzen sich gut, wobei Vitamin C antioxidative Schutz- und Aufhellenffekte bietet, während Hyaluronsäure sicherstellt, dass die Haut tief hydratisiert bleibt, erklärt Kopelman.
Lucariello weist darauf hin, dass Hyaluronsäure und Vitamin C in Verbindung zu einem synergistischen Effekt führen, der die Wirksamkeit der jeweils steigern. '' Wenn Vitamin C und Hyaluronsäure kombiniert werden, erzeugen sie ein starkes Duo, das im Vergleich dazu, dass sie separat verwendet werden, überlegene Ergebnisse liefert. 'Lucariello sagt. Aufgrund ihrer starken Anti-Aging-Eigenschaften ergänzen sich diese Inhaltsstoffe effektiv und führen zu signifikanten und dauerhaften Verbesserungen der Gesundheit und des Aussehens der Haut.
Wie man sie zusammen benutzt
Beginnen Sie nach der Reinigung Ihres Gesichts Ihr Vitamin -C -Serum an, was den ganzen Tag über vor Umweltschäden schützt. Dann können Sie das mit einem verfolgen Hyaluronsäureserum Feuchtigkeit einzusperren, schlägt Kopelman vor.
Ich bin mir nicht sicher, wie oft sie jeden verwenden sollen ? Vitamin C kann täglich verwendet werden und Hyaluronsäure kann sowohl morgens als auch nachts angewendet werden, erklärt Kopelman. Nachdem Sie diese Seren aufgetragen haben, verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, um die Flüssigkeitszufuhr zu versiegeln, und enden Sie morgens immer mit Sonnenschutzmitteln, um Ihre Haut vor UV -Schäden zu schützen.
Das letzte Imbiss
Hyaluronsäure and vitamin C can both help improve the skin's health and appearance in many ways. Hyaluronsäure helps offer a heavy dose of hydration, while Vitamin c protects the skin from free radicals, slows down signs of skin aging, and evens skin tone. According to dermatologists, not only can you use both of these ingredients in Ihre Hautpflege -Routine, it is encouraged. If you decide to give it a try, start with vitamin C serum and follow it up with your hyaluronic acid. If you're unsure about whether either of these skincare ingredients is right for you, consult with a board-certified dermatologist to learn more.
