Wenn Sie die virale Vorher-Nachher gesehen haben Gua Sha Routinen in den sozialen Medien, dann ist es schwer, die transformative Kraft dieser kleinen Steine zu leugnen. Es gibt mehr als eine bestimmte Routine zu folgen - alles im Stein und die alte Praxis dahinter. Gua Sha ist eine traditionelle chinesische Medizinpraxis, die ein Werkzeug wie einen Stein verwendet, um die Spannung durch Wasserretention, Muskelverdünnigkeit oder andere Staus zu lindern, erklärt den Domy -Wert des Akupunkteurs und der Praktiker der chinesischen Medizin, Giselle Wasfie . Während Gua Sha überall im Körper eingesetzt werden kann, ist es besonders vorteilhaft für das Gesicht. Das manchmal kühlende, beruhigende Werkzeug steigert Lymphdrainage , reduzieren Gesichtsschwelle und Entzündung und kann sogar stimulieren Kollagen Produktion für festere Haut. Außerdem ist es ein wunderbares Selbstpflege-Ritual.
Wir haben Stunden damit verbracht, die besten Gua SHA -Tools zu testen und ihre Benutzerfreundlichkeit, Effektivität und Qualität zu bewerten. Wir haben sogar Wasfies Gedanken über einige bekommen. Seien Sie versichert, dass viele unserer Top-Picks mit Akupunkteur-entworfenem, speziell geformt sind, um die Schlüsselbereiche des Gesichts für eine optimale lymphatische Entwässerung zu zielen.
Unsere Top -Picks
Beste insgesamt: Wildling Kaiserinstone bei Amazon $ 69 Springen zur Bewertung Bester insgesamt, Zweiter: Face Gym Multisculpt bei faceGym.com Springen zur Bewertung Bestes Budget: Verkauf Tägliche Konzepte Gua Sha Gesichtsbehörde bei Amazon $ 16 $ 9 Springen zur Bewertung Bester Edelstahl: Verkauf Kitsch Edelstahl Gua Sha bei Amazon $ 12 $ 10 Springen zur Bewertung Bester Rosequarz: Pink Moon Gua SHA Facial Tool bei pinkmoon.co Springen zur Bewertung Beste Jade: Skin Gym Jade Gua Sha Crystal bei Amazon $ 52 Springen zur Bewertung Am besten für von Akne neigende Haut: SacheU Beauty Gua Sha bei Amazon $ 32 Springen zur Bewertung Bester Kamm: Ingwer Chi Jade Gua Sha Tool bei Amazon Springen zur BewertungBeste insgesamt
Wildling Kaiserin
$ 69 at Amazon Blick auf die Credo -Schönheit Blick auf willing.com Was wir mögen Leicht zu halten und sanft über das Gesicht zu ziehen
Funktioniert für alle Bereiche des Gesichts
Machte einen großen Unterschied im Toning
Kann leicht zerbrechen, wenn er fallen gelassen wird
Form: Rund/spitz | Material: Bianstein
Von Kosmetiker gefertigt Britta Plug Diese Wahl ist für ihre Online-Gua Sha-Demos bekannt. Er ist ergonomisch und entworfen, um den Kurven des Gesichts anzupassen. Es verfügt über vier Seiten, darunter eine mit einer gekämmten Kante für eine tiefere Massage als Ihre Standard -glatte Kante. Im Gegensatz zum Standard -Rosequarz- und Jade -Optionen besteht dieses Werkzeug aus Bianstein, das aus mehr als 40 Heilungsmineralien besteht (und einen sehr raffinierten schwarzen Farbton hat). Nachdem wir diese Gua Sha konsequent benutzt hatten, bemerkte unser Tester Jaclyn, wie straff und geformt ihr Gesicht aussah, und sie empfiehlt es seitdem Familie und Freunden.
Jaclyn, Tester: 'Ich fühlte sofort einen Unterschied. Beim ersten Mal war es klar, dass es tiefer wurde als jeder andere Gua Sha, den ich benutzt habe. Nach dreimaliger Nutzung sahen die Leute einen Unterschied und begannen, mir zu beglaubigen. Dieser Anti-Aging-Stein handelte sich wie ein Rückspulen und gab mir die Kiefer, die ich früher in der High School hatte. '
Beste insgesamt, Runner Up
Face Gym Multisculpt
Ansicht auf faceGym.com Was wir mögen Funktioniert für alle Bereiche des Gesichts
Dauerhaftes Edelstahlmaterial
Hypoallergen
Edelstahl gleitet nicht so glatt wie Steinoptionen
Form: Überbissen | Material: Edelstahl
Der FaceGym Multi-Sculpt High-Performance Gua Sha fällt nach seiner einzigartigen Form auf. Die unterschiedlichen Seiten zielen auf mehrere Hautprobleme ab und tragen dazu bei, feine Linien zu erweichen, Gesichtskurven zu konturieren, die Muskelverspannungen zu reduzieren und vieles mehr. Unser Tester Courtney liebte dieses Produkt, das aus hypoallergenen, medizinischen Edelstahl hergestellt wurde, wirklich wirklich Kühlung auf der Haut Während jeder Gua SHA -Sitzung. Ein weiterer Profi: Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass es so stark und solide ist.
Courtney, Tester: „Ich liebe die Kanten in diesem Tool - das unterscheidet sie ehrlich von den anderen Gua Shas und Gesichtswerkzeugen, die ich ausprobiert habe. Jede Divot dient einer bestimmten Funktion. Zum Beispiel setzte die kleine Krümmung den Druck zwischen meinen Augen frei, während die kühlen Metallent Depuffs und entspannen sich. Ich benutzte es auch, um meine Nebenhöhlen abzulassen und den Sinusdruck freizusetzen, als ich überlastet war. '
Bestes Budget
Tägliche Konzepte Gua Sha Gesichtsbehandlung
$ 16 $ 9 at Amazon Blick auf DailyConcepts.com Sehen Sie sich Bigelowchemists.com an Was wir mögen Erschwingliche Option aus echtem Jade
AIDS -Lymphdrainage mit klassischer Gua SHA -Form
Fühlt sich kühl, wenn es im Kühlschrank aufbewahrt wird
Kann leicht brechen
Form: Herzförmig | Material: Ausfahrt
Möchten Sie Gua Sha ausprobieren, möchten aber einfach nicht das große Geld in einem Werkzeug ausschütten? Dies ist eine erstklassige, erschwingliche Alternative. Es besteht aus echter Jade (die Art, die in Populär verwendet wird Jade Roller ) und verfügt über eine ähnlich effektive und benutzerfreundliche Form wie seine viel teureren Gegenstücke. Nachdem wir diesen Gua Sha getestet hatten, mochte unser Tester Marie, wie es ihre Haut nach dem Gebrauch abtilte. Sie bemerkte, dass das Halten im Kühlschrank während jeder Verwendung einen kühlenden und beruhigenden Effekt lieferte.
Marie, Test: 'Dies ist ein wunderschöner Stein aus Xiuyan Jade. Es ist robust und doch leicht und bleibt nach wiederholtem Gebrauch in dem gleichen Zustand. '
Bester Edelstahl
Kitsch Edelstahl Gua Sha
$ 12 $ 10 at Amazon Ansicht auf das Ziel Sehen Sie sich mykitsch.com an Was wir mögen Superhygienisch und langlebig
Gleitet schön auf die Haut
Verringert Schwelligkeit und sorgt für einen Straffing -Effekt
Fühlt sich ein bisschen scharf an
Form: Herzförmig | Material: Edelstahl
Es gibt viel zu lieben, wenn es um Gua Sha -Werkzeuge aus Edelstahl geht. Erstens sind sie nicht porös und werden Bakterien nicht auf Ihre Haut fangen und übertragen. Zweitens sind sie im Grunde genommen unzerbrechlich und im Gegensatz zu anderen Gua Shas aus echtem Stein super robust. Unser Tester, Joy, bemerkte signifikante kurzfristige Ergebnisse nach dem Testen dieser Auswahl aus Kitsch, einschließlich verringerter Schwellung, Heben und Anziehen. Sie fand es toll, wie einfach dieses Gua Sha -Werkzeug zu reinigen war und dass der Edelstahl es schick aussehen lässt. Die untere Kante des Werkzeugs fühlt sich jedoch ein bisschen scharf auf der Haut an. Verwenden Sie also viele Gesichtsöl oder Serum Für zusätzlichen Schlupf.
Freude, Tester: „Ich liebe es, dass es Edelstahl ist. Es sieht und fühlt sich teuer aus. Es hat ein Slick -Design. Und das Beste ist, es ist das hygienischste! Es war perfekt für meine von Akne neigende Haut. '
Bester Rosequarz
Pink Moon Gua SHA Gesichtswerkzeug
Blick auf pinkmoon.co Sehen Sie sich auf EcoSmetics.com an Blick auf ondegood.co Was wir mögen Aus echtem Rosequarz gemacht
Einfach zu bedienen und bequem auf der Haut
AIDS -Lymphdrainage und lindert die Überlastung
Nicht weit verbreitet
Form: Herzförmig | Material: Rosenquarz
Als Anspielung auf ihr chinesisches Erbe schuf die Gründerin von Pink Moon, Lin Chen, dieses wunderschöne Rosenquarz Gua Sha -Werkzeug, um bei der lymphatischen Entwässerung zu helfen. Es wirkt auch, um Schwellungen im Gesicht zu verringern, die Elastizität zu fördern und eine wirklich schöne Massage für Ihr Gesicht Muskeln auch. Das Tool war leicht in unseren Tester Jennifer's Morning Routine zu integrieren. Es fühlte sich schön an, als sie es mit Gesichtsöl entlang ihres Gesichts glitt und sie bemerkte, dass es ihrem Augenbereich schneller half. Obwohl sie keine großen langfristigen Ergebnisse bemerkte, hat dies möglicherweise dazu beigetragen, die Stauungssymptome durch saisonale Kälte zu lindern. Jennifer würde mit Druck in ihren Nebenhöhlen aufwachen, aber nachdem sie den rosa Mond -Rosenquarz Gua Sha verwendet hatte, spürte sie aufgrund der lymphatischen Massage weniger Druck.
Jennifer, Tester: 'Das ist Eine schöne Ergänzung zu meiner Morgenroutine. Es half, meine Haut schnell zu enttäuschen. '
Beste Jade
Skin Gym Jade Gua Sha Kristall
$ 52 at Amazon Blick auf Ulta $ 32 at Nordstrom Was wir mögen Hergestellt mit echtem Jade in traditioneller Gua Sha -Form
Kämpft über Nacht Schwall
Grate tragen dazu bei, die lymphatische Entwässerungsmassage zu liefern
Einige Rezensenten stellen fest, dass es leicht bricht
Form: Herzförmig | Material: Ausfahrt
Diese Auswahl aus dem Skin -Fitnessstudio ist wie ein traditionelles Gua Sha geformt, was es ziemlich leicht macht, herauszufinden, welche Seiten des Werkzeugs dort verwendet werden sollen. Verwenden Sie es vor dem Schlafengehen, um Ihnen auch körperlich, geistig und geistig zu entspannen. Dieses Tool entschied unseren Tester Danielle, die Wangen, aber sie bemerkte keinen großen Unterschied dazu Die Kieferlinie formen . Im Gegensatz zu einigen anderen Gua SHA -Werkzeugen auf dieser Liste (hergestellt aus Edelstahl) kann diese Auswahl aufbrechen oder brechen, wenn Sie sie auf den Boden fallen lassen. Seien Sie also vorsichtig.
Danielle, tester: 'Es war so effektiv wie ein Gesichtswerkzeug; Es schien meine Wangen am meisten zu decken. Es zielte nach dem täglichen Gebrauch Entzündung an und funktionierte gut mit den Produkten in meiner Routine. '
Am besten für von Akne neigende Haut
SacheU Beauty Gua Sha
$ 32 at Amazon Blick auf Ulta Sacheu.com anzeigen Was wir mögen Antibakteriell
Mit unzerbrechlichem Edelstahl hergestellt
Kühlung und Depuffing
Es kratzt sich leicht
Form: Herzförmig | Material: Edelstahl
Wenn Sie an Ausbrüchen leiden, probieren Sie diese Edelstahloption aus. Im Gegensatz zu Gua SHA -Werkzeugen aus Quarz oder Jade, die nach jedem Gebrauch mit warmem Seifenwasser gewaschen werden müssen, verhindert dieses nicht -poröse Metall Bakterien, die möglicherweise auf Ihre Haut gelangen können. Unser Tester Meredith liebte es, ihn für die zusätzlichen Kühlvorteile im Kühlschrank zu lagern, und bemerkte, dass es die Schwellung um die Augenpartie und die Überlastung um die Nebenhöhlen reduzierte. Obwohl es ihr Gesicht nicht auf eine Tonne formulierte, hatte sie das Gefühl, dass es ihrer Haut mit einem zusätzlichen Aufzirkungsschub jugendlicher erschien. Denken Sie nur daran, dass Sie, wenn Sie von Akne neigten, sicherstellen, dass Sie es verwenden Nicht comedogene Öle Während Sie mit Ihrem Gua Sha über Ihr Gesicht wischen und Ihre Gua Sha nach dem Gebrauch immer waschen.
Meredith, Tester: Ich würde dieses Produkt jedem mit Stress oder Spannung im Gesicht oder denjenigen empfehlen, die sich in ihrer Hautpflege -Routine auf Entzündungen richten möchten.
Bester Kamm
Ingwer Chi Jade Gua Sha Tool
Ansicht bei Amazon Ansicht auf gingerchi.com Was wir mögen Kann auf Gesicht und Kopfhaut verwendet werden
Fördert das Haarwachstum
Hilft Depuff Gesicht
Nicht weit verbreitet
Form: Doppelpunkte mit Kamm | Material: Ausfahrt
Dies ist eine wirklich einzigartige Gua Sha -Form, die sowohl auf Ihr Gesicht als auch auf die Kopfhaut abzielt. Unser Tester Emily fand es toll, wie der super hochwertige Stein in ihre Hand passte, ohne zu rutschen. Nach konsequentem Gebrauch fühlte sich ihr Gesicht weniger geschwollen und leichter an. Sie fand es auch toll, dass das Werkzeug auch die Fähigkeit bot, die Kopfhaut zu massieren. Kopfhautmassage Es wurde nachgewiesen, dass das Haarwachstum fördertDies ist also eine großartige Option, wenn Sie sich Sorgen um Haarausfall haben und einen zusätzlichen Schub benötigen.
Emily, Tester: „Der auffälligste Unterschied trat entlang meiner Kieferlinie auf. Ich habe vollere Wangen, aber ich bemerkte, dass ich zusätzliche Flüssigkeit auf meinem Gesicht hatte. Nachdem ich dies benutzt hatte, hatte ich ein Doppelkinn zu einem geformten Kiefer. '
Worauf Sie in einem Gua SHA -Werkzeug suchen sollten
- Wie benutzt man ein Gua SHA -Tool?
Im Idealfall rät Wasfie Gua Sha zu einem fünfminütigen Ritual als Teil Ihres Morgenpflegeroutine Neben dem Waschen Ihres Gesichts und dem Anziehen von Sonnenschutzmitteln. Ein kleines Serum anwenden oder Gesicht Öl Damit das Werkzeug reibungsloser gleitet, dann in kleine Striche über Ihr Gesicht streichelt oder vorsichtig gegen die Haut kratzen und sich zum Hals nach unten bewegt, um die Entwässerung und dann nach oben auf Ihre Stirn zu fördern, um einen Hebeffekt zu erzielen.
- Welche Form Gua SHA -Tool soll ich verwenden?
Es gibt spitze, herzförmige und überbackene Gua Sha-Werkzeuge. Gua SHA-Tools haben normalerweise unterschiedliche und strukturierte Seiten, die an verschiedenen Stellen verwendet werden können. Herzförmige Werkzeuge eignen sich ideal, um den Bereich um die Augen und den Mund abzuzielen, was schwieriger zu erreichen ist. Spitze und überbindete Gua SHA -Werkzeuge können bestimmte Druckpunkte wirksam erkennen.
- Wie lange dauert es, um Ergebnisse eines Gua SHA -Tools zu sehen?
Da Gua SHA -Tools dazu beitragen, die Durchblutung zu steigern, können Sie die Ergebnisse unmittelbar nach einer Sitzung sehen. In Übereinstimmung mit der östlichen Medizin bedeutet ein ganzheitlicher Ansatz zur Bildmessung des Gesichts, wenn Sie Gua Sha -Praktiken in Ihren täglichen Routine einbeziehen.
- Wie reinigen Sie ein Gua SHA -Werkzeug?
Wie jedes Schönheitswerkzeug, wie z. Make -up -Bürsten Sie möchten es regelmäßig reinigen - Soap und Wasser erledigen die Arbeit oder einen schnellen Spritz Alkohol. Seien Sie nur vorgewarnt, dass diese beim Nässe rutschig werden. Wir empfehlen, es beim Waschen auf ein Handtuch auszulegen, um ein Schlupf und Bruch zu vermeiden.
- Giselle Wasfie, D.A.C.M. an acupuncturist and founder of Remix Acupuncture + Integrative Health in Chicago.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc4740347/
Nielsen A, Knoblauch NT, Dobos GJ, Michalsen A, Kaptchuk TJ. Die Wirkung der Gua SHA -Behandlung auf die Mikrozirkulation von Oberflächengewebe: eine Pilotstudie an gesunden Probanden. Erforschen (NY). 2007; 3 (5): 456-466. doi: 10.1016/j.explore.2007.06.001
Wie wir Gua SHA -Tools getestet haben
Wir glauben an die Verwendung der von uns empfohlenen Produkte, daher priorisieren wir sie in realen Umgebungen und in unserem in New York ansässigen Labor.
Treffen Sie unseren Experten
Wir haben uns an einen Experten gewandt, um Erkenntnisse darüber zu sammeln, was Sie beim Kauf eines Gua SHA -Tools wissen sollten:
Warum vertrauen Sie Mym Beauty
MYM Beauty -Mitarbeiter Melanie Rud verfügt über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Schönheitsindustrie. Als Liebhaber von allem und jedem Eastern Medicine, der sich im Zusammenhang mit der östlichen Medizin befindet, ist sie regelmäßig und der Meinung, dass es sich um einen Hautpflegeschritt handelt, den jeder versuchen sollte.
Esme Benjamin ist ein MYM Beauty -Mitwirkender, der sich auf Wellness- und Schönheitsinhalte spezialisiert hat. Esme ist ein Gua Sha -Devotee und liebt es, sie direkt aus dem Kühlschrank zu benutzen, um die besten Depuffing -Vorteile zu erzielen.
Für diese Geschichte haben wir unsere eigenen getesteten Erkenntnisse verwendet, um die besten Gua Sha -Tools zu empfehlen.







