8 beste Öle für mit Akne neigende Haut laut Dermatologen

Haut
close up of skincare ingredient textures on gold background

Wenn Sie ölig haben oder zu Akne neigende Haut Möglicherweise wurde Ihnen beigebracht zu glauben, dass Öl Fett und Ausbrüche verschlimmern wird. Laut dem doppelten vom Vorstand zertifizierten Dermatologen Ali Shahbaz, MD, ist dies jedoch ein Missverständnis. In Wirklichkeit gibt es mehrere Vitaminöle für Akne-Sie müssen nur wissen, welche Akne-sicher sind. 'Wenn du hast zu Akne neigende Haut Sie werden sich an festhalten wollen Nicht-Komedogene Öle , die Ihre Poren nicht verstopfen und zu Ausbrüchen beitragen “, erklärt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Deanne Mraz, MD, FAAD.

Sind Sie neugierig, welche Öle am besten für zu Akne neigende Haut geeignet sind? Im Folgenden haben wir acht der laut Dermatologen besten Optionen zusammengestellt.



Treffen Sie die Experten



01 vom 08

Jojobaöl

Jojoba Öl ist ein leichtes, nicht komedogenes Öl, das Feuchtigkeit in Ihre Haut zieht und die natürliche Talgproduktion der Haut ausgleichen. Jojoba Oil ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien und hat viele Vorteile in einer Hautpflege-Routine, einschließlich der entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften.

„Tragen Sie ein paar Tropfen Jojobaöl auf die saubere, feuchte Haut auf“, sagt Dr. Shahbaz. „Es kann sowohl morgens als auch abends als Feuchtigkeitscreme verwendet oder zu anderen Hautpflegeprodukten hinzugefügt werden.“



02 vom 08

Traubenkernöl

Sie sind vielleicht vertraut mit Traubenkernöl Als Nahrungsergänzung, aber dieses beliebte Öl hat auch viele Vorteile im Hautpflegebereich. Am wichtigsten ist, dass es oft zur Behandlung von öligen und von Akne neigten Haut verwendet wird. Traubenkernöl ist leicht, nicht komedogen, feuchtigkeitsspendend und hoch in Fettsäuren, Antioxidantien und Vitaminen C und E.

„Traubenkernöl spendet der Haut Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen, reduziert Entzündungen und hilft, Aknenarben verblassen zu lassen“, sagt Dr. Shahbaz. „Seine antioxidativen Eigenschaften schützen die Haut auch vor Schäden durch freie Radikale.“

Um es in Ihre Routine einzubeziehen, empfiehlt Dr. Shahbaz, eine kleine Menge Trauböl auf saubere, trockene Haut zu massieren. Es kann als eigenständige Feuchtigkeitscreme verwendet oder mit anderen Hautpflegeprodukten gemischt werden.



03 vom 08

Teebaumöl

Teebaumöl ist ein ätherisches Öl, das zur Behandlung vieler Hauterkrankungen, einschließlich Akne, eingesetzt wird. Seine starken antibakteriellen und antimikrobiellen Eigenschaften sorgen für eine wirksame Reduzierung von Ausbrüchen.

Die Verwendung von reinem Teebaumöl erfordert jedoch einen anderen Ansatz als die anderen von uns genannten Öle, da Sie es zuerst verdünnen müssen, anstatt es direkt auf Ihre Haut aufzutragen. „Verdünnen Sie Teebaumöl mit einem Trägeröl wie Jojoba- oder Traubenkernöl, bevor Sie es auf die Haut auftragen“, sagt Dr. Shahbaz. „Verwenden Sie es als punktuelle Behandlung bei aktiven Ausbrüchen oder geben Sie ein paar Tropfen zu Ihrer Feuchtigkeitscreme hinzu.“

Wenn Sie nach einem bestimmten Teebaumölprodukt suchen, empfiehlt Dr. Mraz Sunday Riley's U.F.O. Ultra-klärendes Gesichtsöl zur Aknebehandlung. Das Produkt kombiniert Teebaumöl mit Salicylsäure, die ebenfalls zur Reduzierung von Akne beiträgt, und Gurkenkernöl, das hautberuhigende Eigenschaften hat. „Es zieht schnell ein und ist für die morgendliche und abendliche Anwendung geeignet“, sagt Dr. Mraz.

04 vom 08

Hagebuttenöl

Hagebuttenöl ist ein gepresstes Samenöl hoch in Vitaminen und Fettsäuren und ist bekannt für seine heilenden Eigenschaften. Es ist reich an Linolsäure, einer Omega-6-Fettsäure, die die Hautbarriere stärkt, die Hydratation fördert und Entzündungen reduziert, sagt Dr. Mraz. Es hilft auch, die Talgproduktion auszugleichen, ein weiterer wichtiger Beitrag zur Verwaltung von Akne. '

Suchen Sie ein bestimmtes Hagebuttenöl? Dr. Mraz empfiehlt das Rosehip Biogenerate Rejuvenating Overnight Face Oil von Pai Skincare. Sie empfiehlt, nachts Hagebuttenöl zusätzlich zu Ihrem Retinol oder verschreibungspflichtigen topischen Mitteln aufzutragen.

05 vom 08

Arganöl

Arganöl ist ein feuchtigkeitsspendendes, nicht komedogenes Öl, das reich an Fettsäuren ist. Es ist bekannt für seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und die Fähigkeit, die Barrierefunktion der Haut zu reparieren. Es hilft auch dabei, die Talgproduktion zu kontrollieren und zu reduzieren und fettige Haut auszugleichen, was es laut der Hautärztin Justine H. Park, MD, zu einer guten Option für Menschen mit Akne macht.

Unsere Experten sind sich alle einig, dass Arganöl ein- oder zweimal am Tag sanft genug ist, um auf Ihre Haut aufgetragen zu werden.

06 vom 08

Bakuacholöl

Bakchiol , eine pflanzliche Alternative zu Retinol , bietet viele der gleichen Vorteile in Bezug auf Hautzellenumsatz und Halten Sie die Poren klar. Laut Dr. Mraz ist es eine gute Option zur Behandlung von Akne.

„Dieses Öl sollte nur abends verwendet und auf saubere, trockene Haut aufgetragen werden“, fügt Dr. Mraz hinzu. „Es ist so formuliert, dass es mit dem natürlichen Tagesrhythmus Ihrer Haut zusammenarbeitet, um die Haut zu heilen und zu regenerieren.“

Sie empfiehlt, das Overnight Recovery Serum von Isdin Melatonik auszuprobieren, das nicht komedogen ist und Bakuchiol, Vitamin C und Melatonin enthält. Es gibt auch andere Bakuchiol-Öle wie die Bakuchiol-Ölmischung von Good Molecules und das Bakuchiol-Öl-Serum von 100 % Pure.

07 vom 08

Sonnenblumenkernöl

Sonnenblumenkernöl ist eine weitere Option, die leicht und nicht komedogen ist und sie für die von Akne neigende Haut sowohl auf Gesicht als auch auf dem Körper geeignet ist. Es ist reich an Linolsäure, was ein wesentlicher Bestandteil der natürlichen Feuchtigkeitsbarriere der Haut ist, sagt Dermatologin Mansha Thacker, MD, FAAD. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften [auch] ruhige Rötung, die oft mit Akne vorhanden sein kann.

Dr. Thacker empfiehlt das Heavenly Sixteen Face Oil von Summer Fridays, das neben Traubenkernöl auch Sonnenblumenkernöl als einen der Hauptbestandteile enthält.

08 vom 08

Hanfsamenöl

Cannabis sativa-Samenöl oder Hanfsamenöl ist ein leichtes Öl, das aus den Samen der Cannabis sativa-Pflanze kaltgepresst wird. „Es ist ein Antioxidans voller mehrfach ungesättigter Fette, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt“, erklärt Dr. Thacker. Sie erklärt auch, dass Hanfsamenöl die Poren nicht verstopft und dabei helfen kann, die Talgproduktion zu minimieren. „Es kann auch dabei helfen, Rötungen zu bekämpfen, die ein häufiges Symptom bei zu Akne neigender Haut sind“, fügt sie hinzu.

Wenn Sie dieses Öl in Ihre Hautpflege integrieren möchten, schlägt Dr. Thacker vor, eine zu verwenden, die speziell für die Haut formuliert wird, da es so viele andere Verwendungszwecke für dieses Öl gibt.

Der letzte Imbiss

Menschen mit von Akne neigten Haut müssen in ihrer Hautpflege nicht Öle meiden-solange sie wissen, welche Öle gut für ihren Hauttyp eignen. Bestimmte Öle auf pflanzlicher Basis-wie Jojoba-Öl, Traubenzöl- und Teebaumöl-können Eigenschaften beitragen, die dazu beitragen können, die Ölproduktion auszugleichen, Entzündungen zu verringern und das Wachstum von Akne-verursachenden Bakterien zu verringern, sagt Dr. Shahbaz. Diese Öle gelten als nicht komedogen, was bedeutet, dass sie weniger wahrscheinlich Poren verstopfen und zur Akne beitragen.

Sobald Sie herausgefunden haben, welches Öl zu verwenden ist, ist es wichtig, dass es wichtig ist, mit Ihrer Bewerbung nachdenklich zu sein. „Ich empfehle immer, Öle zu verwenden, nachdem die Haut zuerst gedämpft hat, sei es durch die Haut mit einem Toner, Einige hypochlorische Säurelösung -Das ist ideal für zu Akne neigende Haut-oder nach der Reinigung der Haut «, sagt sie. Verwenden Sie ein paar Tropfen Ihres Ölöls und massieren Sie es vorsichtig in die Haut, bis es vollständig absorbiert ist.

Artikelquellen MYM Beauty nutzt jede Gelegenheit, hochwertige Quellen, einschließlich peer-reviewter Studien, zu nutzen, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionellen Richtlinien, um mehr darüber zu erfahren, wie wir dafür sorgen, dass unsere Inhalte korrekt, zuverlässig und vertrauenswürdig sind.
  1. Chakrabarty S., Jigdrel K., Mukherjee P., Paul T., Drakpa D., Gupta J. Bioaktivitäten von Jojoba Oil Beyond Skincare. J Med Food. 2024; 27 (7): 579-588.

  2. Shawahna R. Auswirkungen eines traubenkruppenlosen Öls (Vitis vinifera L.) geladener Dermokosmetik-Nanoemulgen auf biophysikalische Parameter der Gesichtshaut: eine geteilte, blind, placebokontrollierte Studie. J Cosmet Dermatol. 2022; 21 (11): 5730-5738.

  3. Geburt T, Gomes D, Simões R, DA Graça Miguel M. Teebaumöl: Eigenschaften und therapeutischer Ansatz zur Akne-A-Überprüfung. Antioxidantien (Basel). 2023; 12 (6): 1264.

  4. Oargă Porumb DP, Cornea-Cipcigan M, Cordea MI. Enthüllung der Mechanismen für die Entwicklung dermatologischer Produkte auf Hagebuttenbasis: eine aktualisierte Übersicht. Front Pharmacol. 2024;15:1390419.

  5. Serrafi A, Chegdani F, Bennis F, Kepinska M. Die Bedeutung von Arganöl in der Medizin und Kosmetologie. Nährstoffe. 2024;16(20):3573.

  6. Bothmounse, Ringwer, A., Ringer, J., Walte Red, J, Schlimk, D., Clea, FCPIK, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., FRPL, FI., Internationale Zeitschrift für Kosmetikwissenschaft , 44 (3), 377–393. https://doi.org/10.1111/ICS.12784

  7. Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Entzündungshemmende und die Hautbarriere reparierende Wirkung der topischen Anwendung einiger Pflanzenöle. Internationale Zeitschrift für Molekularwissenschaften. 2017;19(1):70.

  8. Martins AM, Gomes AL, Boas IV, Marto J, Ribeiro HM. Cannabisbasierte Produkte zur Behandlung entzündlicher Hauterkrankungen: eine aktuelle Übersicht. Arzneimittel. 2022;15(2):210.