Ist es jemals zu früh, mit einer Anti-Aging-Hautpflegeroutine zu beginnen? Laut dem staatlich geprüften Dermatologen Dr. Dendy Engelman lautet die Antwort Nein. Genauer gesagt ist es nie zu früh, bestimmte Probleme – Pigmentierung, feine Linien um die Augen, stumpfe Haut usw. – gezielt anzugehen Anti-Aging-Wirkstoffe (Ebenso ist es cool, wenn Sie nicht so begeistert sind.) Auch wenn Ihr Anti-Aging-Regime so einfach ist wie ein Reinigungsmittel und Sonnenschutz, fährt Engelman fort, das den Trick macht. Aber wo soll ich anfangen? „Um die Einzelheiten zu erfahren, haben wir mit Engelman und einem staatlich geprüften Dermatologen gesprochen. Dr. Michele Henry , und Shani Darden, eine lizenzierte Promi-Kosmetikerin und Gründerin von Shani Darden Skincare.
Treffen Sie die Experten
- Michelle Henry , MD, ist staatlich geprüfter Dermatologe und in Harvard ausgebildeter Mohs-Chirurg. Sie kümmert sich bei Skin hervorragend um ihre Patienten
- Shani Darden ist eine lizenzierte Promi -Kosmetikerin und Gründerin von Shani Darden Hautpflege .
- Dendy Engelman , MD, ist staatlich geprüfter dermatologischer Chirurg bei Shafer Clinic Fifth Avenue .
Nachfolgend finden Sie eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anti-Aging-Hautpflege, die von Top-Hautexperten empfohlen und genehmigt wurde.
Morgenroutine
Schritt 1: Reiniger
Beginnen Sie einen neuen Tag mit ebenso frischer Haut. „Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel, das Ihrer Haut nicht die natürlichen Öle entzieht und Sie dehydrierter macht als zuvor“, empfiehlt Engelman.
Schritt 2: Toner
Unmittelbar nach der Reinigung kommt Toner, um die Haut auf die folgenden Produkte vorzubereiten. „Toner ist ein notwendiger Schritt für diejenigen, die zu fettiger Haut neigen oder zu Akne neigen“, erklärt Henry.
Schritt 3: Vitamin-C-Serum
Als nächstes? Serum. Darden sagt, eine Vitamin-C-Formel sei am besten. ' Vitamin C ist ein Antioxidans Das schützt Ihre Haut vor Sonnenschäden und freien Radikalen “, sagt sie. Ich mag es, einen ölfreien Sonnenschutzmittel zu verfolgen, der Ihre Poren hydratisiert, aber nicht verstopft. Wenn das nicht der Grund genug war, hilft Vitamin C auch aus, Ihren Teint auszugleichen und zu erhellen.
Schritt 4: Gesichtsöl
Wenn Sie übertrocknete Haut haben, sollten Sie einen Tropfen Gesichtöl auftragen, bevor Sie Ihre Feuchtigkeitscreme für den Tag anziehen. Suchen Sie nach hautliebenden Zutaten wie beruhigend Hagebuttenöl und Konditionierung Seebärchenöl .
MYM Beauty Tipp
Um diesen fettigen Glanz zu vermeiden, verreiben Sie einen Tropfen zwischen Ihren Handflächen und drücken Sie ihn sanft in Ihr Gesicht.
Schritt 5: Feuchtigkeitscreme
Geben Sie es nach dem Klopfen in Ihr Öl eine Sekunde Zeit, um zu absorbieren - dann tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Unser Team liebt Diese Option von Allies of Skin dank seiner flauschigen Textur und Zutatenliste. Diese Feuchtigkeitscreme ist vollgepackt mit Probiotika und Antioxidantien und wurde speziell entwickelt, um bei Altersproblemen wie z Faltencreme . Die Textur ist nicht nur effektiv, sondern auch erstaunlich: seidig, glatt und ultraleicht.
Schritt 6: spf
Da ist die Sonne ein großer Schuldiger vorzeitiger Alterung, Lichtschutzfaktor ist der wichtigste Schritt in einer Anti-Aging-Hautpflege. Die Sonneneinstrahlung macht das Kollagen in Ihrer Haut und kann Probleme mit der Pigmentierung verursachen, erklärt Darden.
Eine einfach aufzutragende Option, die sich gut unter Make-up tragen lässt, finden Sie in unserem Lieblings-Sonnenschutz von Shiseido . Es mischt sich nicht nur gut in die Haut ein, sondern ist auch mit vollem mit Hyaluronsäure um der Haut Feuchtigkeit und Volumen zu verleihen.
MYM Beauty Tipp
'Für diejenigen, die besorgt sind chemische Sonnenschutzmittel Suchen Sie nach Produkten, die keine Oxybenzone enthalten “, schlägt Engelman vor.
Nachtroutine
Schritt 1: Doppelte Reinigung
Nach einem ganzen Tag, an dem es den Elementen ausgesetzt war, reicht es nicht aus, Ihr Gesicht zu waschen. '' Doppelreiniger ,‘ rät Engelman. Um die Haut doppelt zu reinigen, tragen Sie eine ölbasierte Option auf, bevor Sie sie mit einem gelbasierten Reinigungsmittel aufschäumen. Ein Öl oder Balsam löst altes Make-up, Schmutz und Ablagerungen und das anschließende Gel sorgt dafür, dass Sie eine saubere Haut mit klaren Poren und einer besseren Produktaufnahme erhalten.
Schritt 2: Toner
Genau wie am Morgen wird der Toner nachmittags die Haut dazu bringen, all die wohltuende Wirkung aufzunehmen, die Sie als Nächstes auftragen. Engelman empfiehlt etwas wie das von Biologique Lotion P50 Range , das die Haut mit Phenol peelt und tonisiert Salicylsäure . Dies bereitet die Haut nicht nur auf den Rest Ihrer Routine vor, sondern trägt auch dazu bei, den perfekten pH-Wert Ihrer Haut aufrechtzuerhalten.
Schritt 3: Retinol
Abgesehen von Sonnenschutzmitteln, sagt Darden,, Retinol ist der wichtigste Schritt in einer Anti-Aging-Routine. ' Retinol arbeitet hart, um zu verhindern, dass sich neue Falten bilden und alle glätten Feine Linien Das haben Sie vielleicht bereits. Es wird auch dazu beitragen, die Pigmentierung durch Zellumsatz zu verringern “, erklärt sie.
Wir schlagen vor, Sonntag Riley zu bewerben Luna Schlafendes Nachtöl Bevor Sie sich für einen bestimmten Unterschied in Ihrem Teint und Ihrer Hautstruktur befeuchten. Es ist speziell formuliert, um die Kollagen- und Elastinproduktion auszulösen. Blue Tansy und Deutsche Kamille verringern die Rötung und Avocado -Samenöl.
Schritt 4: Peeling-Serum
Schlange wie zum Beispiel Glykolsäure sind großartig zum Peeling, sagt Engelman. Sonntag Riley's Gute Gene Milchsäure Die Option spendet der Haut Feuchtigkeit und hellt sie gleichzeitig auf. Lakritze und Zitronengras helfen, dunkle Flecken aufzuhellen, während Kaktusfeigenextrakt die Haut beruhigt. Wir verwenden es am liebsten alle paar Nächte über dem Luna-Schlaföl und unter einer Feuchtigkeitscreme.
Sunday Riley’s Good Genes MilchsäurebehandlungSchritt 5: Feuchtigkeitscreme
Fixieren Sie alles mit einer tollen Feuchtigkeitscreme. Zutaten wie zum Beispiel peptides and Ceramide are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'
Betrunkener Elefant Protein Leichte Creme ist wie ein grüner Smoothie von Ihrer Haut. Vollgepackt mit Nährstoffen und Wirkstoffen, Sojafolsäure und Zwergseerosen-Stammzellenextrakt, um genau zu sein, ist es so formuliert, dass es mehr auslöst Kollagenproduktion Wenn Sie also eine Feuchtigkeitscreme verwenden möchten, die speziell auf Alterungsprobleme zugeschnitten ist, ist dies genau das Richtige.
Schritt 6: Augenbehandlung
Augencreme ist ein absolutes Muss. Engelman erinnert uns daran, dass die Haut um die Augen dünner als der Rest des Gesichts ist und daher etwas mehr Aufmerksamkeit braucht.
„Ich werde eine Augencreme verwenden, um die Augen aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen unter der Augenpartie , 'Echoes Darden. „Es ist wichtig, dass Ihre Unter-Augen hydratisiert bleiben, da dies dazu beiträgt, Falten weniger spürbar zu machen und die Haut fest und prall zu halten! Wenn Sie zusätzliche Flüssigkeitszufuhr benötigen, können Sie a hinzufügen Hyaluronsäure serum vor Ihrer Feuchtigkeitscreme.'
Wöchentliche Extras
Schutzmaske
Masken arbeiten dazu, die Hautbarriere zu feuchtigen und zu stärken, erklärt Darden. 'Voller Peptide, Ceramide und Hyaluronsäure unterstützen sie die Kollagenproduktion, die feine Linien und Fältchen glätten kann.“ Gesichtsmasken sind eine tolle Aktivität an einem ruhigen Abend, funktionieren aber auch morgens nach der doppelten Reinigung gut. Unsere Experten empfehlen, diesen Schritt nach Ihrem Toner hinzuzufügen.
Dermarolling
Im Büro Mikronedling Behandlungen sind seit langem wegen einer Vielzahl von Hautproblemen und den benutzerfreundlicheren Anliegen veranschaulicht Dermaroller bringt die gleiche klinische Kraft in deinen Händen . Wenn Sie nicht vertraut sind zu Hause Derma-Rolling Hier ist ein schneller Durchlauf: Es ist ein Gerät, das Sie über die Hautoberfläche rollen, um sicherzustellen, dass Ihr Produkt tief genug durchdringt, um tatsächlich zu arbeiten. Die kleinen Nadeln sollen Ihre Haut öffnen (was sie auch in Overdrive -Kollagenproduktion einbringt). Obwohl es für eine bessere Produktdurchdringung wirksam sein mag, warnt Henry vor Missbrauch. Falsch benutzt, sagt sie, kann es zu Problemen bei der Pigmentierung führen, insbesondere für Frauen mit Farbe.
